Решаю каждый день. Не решается.

[Wanttobeme]

Я актриса и врушка ещё та , на крайняк сказала бы "что то последние пару раз когда пила, так болела голова, видимо что-то с сосудами, так что сегодня я пас". Но не пришлось врать, я вообще резко стала отлучаться от этого, мне вредно, как выяснилось, потом плохо.

 

[Дарвин]

Еще один вопрос не дает покоя. Раньше каждый год на 23 февраля друзья мужа с семьями собирались у нас. Как будет в этом году пока не обсуждалось.
Нет, вопрос не в том пить или не пить. Однозначно -нет. Вопрос как это преподнести, чтобы вечер не превратился в обсуждение моей болезни?
Понимаю конечно, что запланировать сценарий и осуществить все равно не получится. Но мысль не выходит из головы

Да я тоже думаю, что сама себя накручиваю. У нас была в прошлый раз одна знакомая. Просто сказала- мне не надо, я водички попью. Никто и заморочился что да почему.

Конечно накручиваешь. Я не пила по полгода, сама не хотела и никто ничего не спрашивал. В эти периоды были дни рождения и близких, и коллег. Всем по фиг, поверь. Щас вспоминаю все корпоративы - новогодние, мартовские, февральские, в сентябре день рождения компании, я никогда на них не пила, предлагали, но даже мысли не было рюмку поднять. Не хочу, вот и весь ответ, без подробностей.

 

[Отчаянная домохозяйка]

Я актриса и врушка ещё та , на крайняк сказала бы "что то последние пару раз когда пила, так болела голова, видимо что-то с сосудами, так что сегодня я пас". Но не пришлось врать, я вообще резко стала отлучаться от этого, мне вредно, как выяснилось, потом плохо.

Врать, чтобы выпить или оправдать пьянство доводилось, но чтобы оправдывать трезвость -это для меня так ново и необычно, прям теряюсь.

 

[Мора]

Еще один вопрос не дает покоя. Раньше каждый год на 23 февраля друзья мужа с семьями собирались у нас. Как будет в этом году пока не обсуждалось.
Нет, вопрос не в том пить или не пить. Однозначно -нет. Вопрос как это преподнести, чтобы вечер не превратился в обсуждение моей болезни?
Понимаю конечно, что запланировать сценарий и осуществить все равно не получится. Но мысль не выходит из головы

Привет.
Конечно, если есть возможность, лучше перенести это мероприятие от тебя подальше. Срок у тебя маленький, нестабильный. Будет тяжело, можешь сорваться.

Если возможности нет, правильно писали, говори просто, не хочу или может позже, сейчас не хочется.
Все напьются и забудут про тебя.
Людям наплевать, пьёшь ты или нет) тем более кроме тебя есть с кем пить. Главное сама не сорвись.

Береги свой счётчик..он хоть пока и маленький, зато очень важный и выстраданный. Срыв его обесценивает.
Для ЕУ каждый день трезвости на вес золота. Чем чаще срывы, тем сложнее с каждым разом.

 

[Отчаянная домохозяйка]

Привет.
Конечно, если есть возможность, лучше перенести это мероприятие от тебя подальше. Срок у тебя маленький, нестабильный. Будет тяжело, можешь сорваться.

Если возможности нет, правильно писали, говори просто, не хочу или может позже, сейчас не хочется.
Все напьются и забудут про тебя.
Людям наплевать, пьёшь ты или нет) тем более кроме тебя есть с кем пить. Главное сама не сорвись.

Береги свой счётчик..он хоть пока и маленький, зато очень важный и выстраданный. Срыв его обесценивает.
Для ЕУ каждый день трезвости на вес золота. Чем чаще срывы, тем сложнее с каждым разом.

Да, наверное мне как хозяйке удобнее будет. Первая рюмка и так всегда без меня, пока я на кухне. Можно и от второй там же спрятаться. А там уж не вспомнит никто

 

[Дарвин]

Да, наверное мне как хозяйке удобнее будет. Первая рюмка и так всегда без меня, пока я на кухне. Можно и от второй там же спрятаться. А там уж не вспомнит никто

Мы люди такие трусишки и фантазёры) Ещё ничего не произошло, а мы уже столько сценариев напридумываем, что держись. Сама такая, знаю

 

[Wanttobeme]

Врать, чтобы выпить или оправдать пьянство доводилось, но чтобы оправдывать трезвость -это для меня так ново и необычно, прям теряюсь.

Ну вот для меня это оказалось сильным удивлением, какого я вообще должна объяснять, как будто что-то плохое делаю и придумывать легенды какие-то.
Если я не люблю острое и не им, мне ж не приходится это как-то объяснять и никто не кинется уговаривать.

 

[Отчаянная домохозяйка]

Доброго утра всем!
Итак, что мы имеем на 5-й день отмены.
Состояние стабильно удовлетворительное.
Сон в норме (как в детстве)
Аппетит улучшился (вчера на ужине ходила "за добавком") Ну, мне можно- 60 кг при росте 178 будет даже не вредно)
Позавчера с утра сильно плющило. Сначала не могла понять в чем дело. Потом прочитала в новостях, что у нас рекордно высокое атмосферное давление 184 мм, аж самолеты не летали. Тоже решила не напрягаться-уж если самолетам нельзя перегрузки, мне и подавно.
Вчера давление снаружи и внутри договорились меж собой и можно было пошуршать по-домохозяйски.
Разбирая нижний шкаф в кухне, обнаружила пол-бутылки 0,25 водки. Даже вспомнила откуда она там. Вылила в раковину. Ощущение было, что я дохлую змею нашла...
Выше писала, что стала больше курить. Все восстановилось на второй день.
Стала больше общаться с близкими, даже улыбаюсь, когда муж пытается шутить, прям вот искренне.
В общем все хорошо, чего и всем желаю

 

[Lalla-Rookh]

Я не хочу до дна... Пока себя там не ощущаю. Но чувствую, что оно близко

А что ты понимаешь под понятием "дно"? Неужто то, что вот ты лежишь под забором, половина носа красная, половина - синяя? Да нет, дно - это про другое. Коллега тут описал это ментальное состояние. В моём случае это была гнетущая тоска, ощущение, что ты грязная и все об этом знают. Вот буквально, словно ты идешь голая по улице, а на шее висит табличка "АЛКАШКА". Это замогильный какой-то ужас в душе. Я не могу тебе описать точнее. Просто, в какой-то момент, ты понимаешь, что - всё. Тебе надо пытаться отступить от пропасти, ты уже почти упал. Что реальность твоя совсем недалеко от покосившейся избы, с перекошенными воротами, а изба полна алкашей, и из закуски только лук. Что нормальных людей в твоём окружении не будет. Будут только эти, из мглы. И ты станешь частью этого спектакля. И понятно, что многих волнует, чтобы здоровье и внешность не пропить, и чтоб дети любили и на работе уважали. Это не стимул... Стимул как раз, вот этот адский ужас внутри.

 

[Отчаянная домохозяйка]

А что ты понимаешь под понятием "дно"? Неужто то, что вот ты лежишь под забором, половина носа красная, половина - синяя? Да нет, дно - это про другое. Коллега тут описал это ментальное состояние. В моём случае это была гнетущая тоска, ощущение, что ты грязная и все об этом знают. Вот буквально, словно ты идешь голая по улице, а на шее висит табличка "АЛКАШКА". Это замогильный какой-то ужас в душе. Я не могу тебе описать точнее. Просто, в какой-то момент, ты понимаешь, что - всё. Тебе надо пытаться отступить от пропасти, ты уже почти упал. Что реальность твоя совсем недалеко от покосившейся избы, с перекошенными воротами, а изба полна алкашей, и из закуски только лук. Что нормальных людей в твоём окружении не будет. Будут только эти, из мглы. И ты станешь частью этого спектакля. И понятно, что многих волнует, чтобы здоровье и внешность не пропить, и чтоб дети любили и на работе уважали. Это не стимул... Стимул как раз, вот этот адский ужас внутри.

Примерно так и было. Лицо вниз, в глаза никому не смотреть и по возможности не дышать... И образы спившихся родственников перед глазами.

 

[Lalla-Rookh]

Примерно так и было. Лицо вниз, в глаза никому не смотреть и по возможности не дышать... И образы спившихся родственников перед глазами.

Ну, в соседней теме я писала про посталкогольный стыд. Он не дым, глаза не выест. Прочихаешься, бывало, и, через недельку, в караоке. С установкой, что сегодня - культурно, а не как в прошлый раз, до пяти утра. Проходили это все тут. Дно - это твоё особенное состояние, когда ты, не торгуясь, понимаешь, что пить ты не будешь никогда. Сегодня. А завтра тоже скажешь, что вот сегодня я не пью.

 

[Отчаянная домохозяйка]

Ну, в соседней теме я писала про посталкогольный стыд. Он не дым, глаза не выест. Прочихаешься, бывало, и, через недельку, в караоке. С установкой, что сегодня - культурно, а не как в прошлый раз, до пяти утра. Проходили это все тут. Дно - это твоё особенное состояние, когда ты, не торгуясь, понимаешь, что пить ты не будешь никогда. Сегодня. А завтра тоже скажешь, что вот сегодня я не пью.

Я попробовала про сегодня. Решила, что это не мое. Никогда меня больше устраивает.

 

[Отчаянная домохозяйка]

Культурно я уже пробовала. Не больше двух бокалов. Не получилось. Так что уж лучше вообще не начинать

 

[Отчаянная домохозяйка]

Хочется зафиксировать еще одно наблюдение.
Я по натуре сова и еще в ранней (трезвой) молодости день у меня обычно проходил вяло, сонно и лениво. К вечеру появлялась бурная активность. Могла даже начать переклеивать обои до 3-х утра)
Вот вчера ощутила тот самый вечерний подъём, которого не испытывала уже много лет.
Уже спать пора, а у меня энергия только из ушей не лезет.
Очень приятные чувства были, как будто помолодела и вернулась в свое светлое прошлое будущее.

 

[Матрёшка Милаша]

Хочется зафиксировать еще одно наблюдение.
Я по натуре сова и еще в ранней (трезвой) молодости день у меня обычно проходил вяло, сонно и лениво. К вечеру появлялась бурная активность. Могла даже начать переклеивать обои до 3-х утра)
Вот вчера ощутила тот самый вечерний подъём, которого не испытывала уже много лет.
Уже спать пора, а у меня энергия только из ушей не лезет.
Очень приятные чувства были, как будто помолодела и вернулась в свое светлое прошлое будущее.

нет никаких сов, есть сбитый гормональный цикл. в идеале вечером должно хотеться спать, а утром рано вставать и чувствовать бодрость.

 

[Отчаянная домохозяйка]

нет никаких сов, есть сбитый гормональный цикл. в идеале вечером должно хотеться спать, а утром рано вставать и чувствовать бодрость.

Ну, может и так. Я не доктор спорить не буду) Тем не менее я так существую уже довольно давно и привыкла. Просто с алкоголем у меня и этот привычный цикл сбился -стало: выпил-упал-уснул. Теперь вот возвращается в норму, ну или не в норму...

 

[Wanttobeme]

Нормально все у тебя сейчас, все по плану, перестройка будет идти потихоньку и куда-то в комфортное придет, трезвым этим можно рулить. У меня до сих пор бодрость вечером, но утром вставать, я более менее регулирую время отхода ко сну. Ну и это сон, настоящий, а не алкогольная кома, после которой вся жизнь как в тумане.

Ну, может и так. Я не доктор спорить не буду) Тем не менее я так существую уже довольно давно и привыкла. Просто с алкоголем у меня и этот привычный цикл сбился -стало: выпил-упал-уснул. Теперь вот возвращается в норму, ну или не в норму...

 

[У Ф]

же спать пора, а у меня энергия только из ушей не лезет.

но люди всё равно спиваются

 

[miniMasha]

привет , я сегодня проанализировала свой трезвый период , моя ошибка была самая сильная ~это посещение всех компаний и застолий с пьющей роднёй/друзьями - вот если б их минимизировать за весь этот мой год - мне в двое было бы легче , я сама себе усложняла этим , что провоцировала себя в первый неустойчивый год , примерно с месяца до трёх это вообще надо максимально избегать , врать(придумывать) болячки , но не наблюдать за застольными тостами и тем более впереди прекрасная цветущая весна и всякие мангальные пикники и этим ядом у большинства , я знаю ты понимаешь о чем я ) ломать будет когда протрезвеешь окончательно через пару недель и один запах этого мочегонного поила будет вызывать тягу, поэтому меньше видишь и чувствуешь запахи тем спокойнее будет

 

[Отчаянная домохозяйка]

привет , я сегодня проанализировала свой трезвый период , моя ошибка была самая сильная ~это посещение всех компаний и застолий с пьющей роднёй/друзьями - вот если б их минимизировать за весь этот мой год - мне в двое было бы легче , я сама себе усложняла этим , что провоцировала себя в первый неустойчивый год , примерно с месяца до трёх это вообще надо максимально избегать , врать(придумывать) болячки , но не наблюдать за застольными тостами и тем более впереди прекрасная цветущая весна и всякие мангальные пикники и этим ядом у большинства , я знаю ты понимаешь о чем я ) ломать будет когда протрезвеешь окончательно через пару недель и один запах этого мочегонного поила будет вызывать тягу, поэтому меньше видишь и чувствуешь запахи тем спокойнее будет

У меня слава богу не бывает шумных застолий. Раза два-три в году к нам друзья приезжают. Но зато муж пьет каждый день. Правда до сих пор меня не напрягало. Вот как дальше пойдет не знаю. Понимаю, что расслабляться рано, хоть и настрой боевой.

Но он пиво пьет, а меня и раньше от него воротило)