- Регистрация
- 13 Июн 2019
- Сообщения
- 9,783
- Пол
- женский
Леночка, принимай и мои поздравления!!! Горжусь тобой очень-очень!))
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на свой домашний экран.
Примечание: Эта функция может быть недоступна в некоторых браузерах.
Золотые слова!Это маленькое, но на самом деле большое!
Доброе утро!Привет)
Ну, что свершилось, и я тоже побежал))
Пошёл сейчас тянуться в парк, бегать хотел начинать пробывать со следующей недели, думал переаклиматизируюсь сначало, но парк природа красота...
Пробежал 1.5км,ничего не болит, бежится легко, кайф.....
Ну 3-5км,редко 7км,я ниразу не бегун)Доброе утро!
Класс!!
А раньше ты как и сколько бегал?
Хочу 2 максимум 3раза в неделю по 1.5-2км и пока смотреть как колени будут реагировать, только заболят перерыв и тягу с жимом ногами долой, колени сильно в молодости приседом убил(Аа!
Будешь вводить бег на постоянку теперь?
Привет)
Ну, что свершилось, и я тоже побежал))
Пошёл сейчас тянуться в парк, бегать хотел начинать пробывать со следующей недели, думал переаклиматизируюсь сначало, но парк природа красота...
Пробежал 1.5км,ничего не болит, бежится легко, кайф.....
Да это ещё конечно вы на меня Московским Морофоном влияете....Наши ряды растут...))
Да это ещё конечно вы на меня Московским Морофоном влияете....
Да и вы с Шоти так бегаете увлеченно, тоже ведь хочется)
А земляк алкаш) Дима NexWat, тоже постоянно за бег агитирует)))
Так что всё сложилось))
Но вода в приоритете всеравно))
И не говори!Да и вы с Шоти так бегаете увлеченно, тоже ведь хочется)
Крутышка))И не говори!
Тоже мысли появляются!
Я сегодня иду в бассейн!
Блин первый раз сама решила, а то я таааакой пловец конечно)))Крутышка))
Сама или с тренером?))
Прочитала твой отчет и вся в раздумьяхКрутышка))
Сама или с тренером?))
У меня сейчас мысли взять тренера, по подводному плаванию, хочу дельфин в ластах подтянуть и моноласту освоить(для фридайва)Блин первый раз сама решила, а то я таааакой пловец конечно)))
Попробую)
Смотри думай, море там суппер(не везде конечно) и ценик сейчас хороший))Прочитала твой отчет и вся в раздумьях
Подруга зовёт в Турцию на недельку, она с мал.ребенком и не пьет, вроде все ок, но после твоего отчета и вся в нерешительности (
Буду думать)
А зал когда? Зимой же!У меня сейчас мысли взять тренера, по подводному плаванию, хочу дельфин в ластах подтянуть и моноласту освоить(для фридайва)
Позже зимой буду наращивать кроль, хочу до 2км,для заплывов, ну и заплывы с новыми глубинами), это летом))