Мы не умеем откладывать на "завтра" бухашку, но уж пожирание себя-то, можно и отложить. Поверь, я смогла и ты сможешь! Я себе говорю:
Катя, стопэ). Куда тебя опять понесло, ты чё, всё в кучу собираешь? Сегодня твоему мозгу веры нет! Он тебе такого понарассказывает, прям верёвку в руки и досвидос(. Не-не, так низя. Надо проанализировать. Вот есть 3 состояния, норма,
эйфория и депресс. Вот что, если бы такие мысли, были в "норме"? Да я бы не стала на них зацикливаться! А на
эйфории? Да там они, вообще не могут влезть в голову! А как бы я в "норме" отнеслась к тому, за что сейчас себя жру? Нууу, я бы себе сказала, что было и было, и нашла бы что-то хорошее, чем это перекрыть. Типо, ну здесь так, но зато тааам!)) А на
эйфории? Да вообще откинула бы, даже не восприняла бы. У меня там розовые очки и жизнь окуительная штука!))) Вывод? Мой мозг, живёт своей жизнью! Но я могу отслеживать и быть судьёй. И относиться к нему реально!"
Так что надо пожирание, отложить на пару дней!