- Регистрация
- 23 Авг 2009
- Сообщения
- 1,450
- Пол
- мужской
Все лучше и лучше, приятно идти по пути трезвости. Мыслишки иногда накатывают ближе к выходным но я на них не зацикливаюсь, стараюсь переключаться
Последняя тема
- Автор темы Адам
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 23 Авг 2009
- Сообщения
- 1,450
- Пол
- мужской
Мыслишки все крепчают...
- Регистрация
- 27 Июл 2011
- Сообщения
- 2,698
- Пол
- мужской
А чего ты ждёшь, пока они станут непробиваемыми? Ты что-то делаешь для трезвости?
- Регистрация
- 23 Авг 2009
- Сообщения
- 1,450
- Пол
- мужской
Отличный вопрос! Завтра собираюсь в спокойной обстановке расписать для себя почему я последние 15 лет пытаюсь полностью отказаться от алкоголя и почему снова начинаю довольно быстро, чего не хватает в трезвой жизни и даёт ли мне пьянство, то о чем я думаю если снова начать пить. Мысли об отпуске на море мозг начал использовать как аргумент для употребления. Завтра проанализирую и надеюсь разрушу этот порыв.
- Регистрация
- 23 Авг 2009
- Сообщения
- 1,450
- Пол
- мужской
Не сорвался в выходные, но был на грани. Начал заниматься своим давлением вчера вечером 180/120 было при том что не пью. Днём и утром сегодня 140/100 . В понедельник начну в зал ходить без фанатизма попробую, хотя сложно без ярости там заниматься. С давлением беда, но замечал если не пить пару месяцев почти нормализуется и тренировки если стабильные тоже нормально все становится. Видимо надо к врачам идти если через месяц в норму не придёт и на схему лекарственную садиться. В последние пол года на кофе натуральный подсел попробую без него и с чаем ограничусь. Хотя давление у меня с детства, но на самотёк эту тему пускать больше никак нельзя
- Регистрация
- 1 Июн 2017
- Сообщения
- 28,307
- Пол
- мужской
Звучит как,
Температура сорок, пойду в баню. В парилку, но без фанатизма.....
Я начал с терапевта и подбора препаратов.
- Регистрация
- 23 Авг 2009
- Сообщения
- 1,450
- Пол
- мужской
Все лето безжалостно пропито. С небольшими паузами и стабильно 2 раза в неделю иногда и чаще. Начинаю пить тетурам и менять мышление, цель одна - истинная трезвость!
- Регистрация
- 23 Авг 2009
- Сообщения
- 1,450
- Пол
- мужской
Две недели, полёт нормальный. Тетурам не даёт башке развивать алкогольные мыслишки.
- Регистрация
- 23 Авг 2009
- Сообщения
- 1,450
- Пол
- мужской
Два месяца и два дня трезвости. Периодически накатывает, хочется, но держусь и тетурам пью, не пропускаю. Настроение в целом как то не очень, усталость какая то, но часто бывает и хороший настрой и мысли светлые. Сейчас пить совсем не хочется
- Регистрация
- 6 Июн 2020
- Сообщения
- 703
- Пол
- мужской
Сколько его ещё пить планируешь?
- Регистрация
- 23 Авг 2009
- Сообщения
- 1,450
- Пол
- мужской
Еще месяца три, а там видно будет, пью перед выходными раз в неделю. В будние дни точно знаю не сорвусь и мысли даже не возникают уже давно что бы пить в будние. Периодически размышляю, может позволить себе в выходные, но тут же вспоминаю эти неприятные отходняки, отекшую морду и глотаю таблетку. В воскресенье и понедельник очень рад что внутри оказалась таблетка а не вонючее пойло, но где то есть и обратные мыслишки, ждут они чувствую своего часа
- Регистрация
- 6 Июн 2020
- Сообщения
- 703
- Пол
- мужской
Тоже хочу по твоей схеме начать, перед выходными в период декабрь-январь.
И да, это тоже напрягает, как бы не передумать потом таблетки закидывать и предаться новогоднему кутежу.
- Регистрация
- 17 Дек 2016
- Сообщения
- 22,721
- Пол
- мужской
Странная схема
у него накопительный эффект, курсовой прием оптимален
смысл?
снизить побочку?
мне кажется, тут чисто психологическая тема
с таким подходом ты можешь и витамин С выпивать
главное себя убедить, что он с алкашкой несовместим
у него накопительный эффект, курсовой прием оптимален
смысл?
снизить побочку?
мне кажется, тут чисто психологическая тема
с таким подходом ты можешь и витамин С выпивать
главное себя убедить, что он с алкашкой несовместим
- Регистрация
- 6 Июн 2020
- Сообщения
- 703
- Пол
- мужской
Все верно, расчёт наверное на то, что проверять на себе накопительный он или нет, не захочеться.
- Регистрация
- 23 Авг 2009
- Сообщения
- 1,450
- Пол
- мужской
Я проверял))) 2 раза. Витамин С не прокатит. Тема то психологическая 100 процентов, держаться на страхе, но в какой то момент к этому страху привыкаешь и пьёшь на тетурам, вот тут то он и должен подействовать.
- Регистрация
- 6 Июн 2020
- Сообщения
- 703
- Пол
- мужской
Мне врач, не нарколог правда, говорил что тетурам постоянно пить нельзя, якобы на печень сильная нагрузка, хз верно или нет, не слышал ничего по этому поводу?
- Регистрация
- 23 Авг 2009
- Сообщения
- 1,450
- Пол
- мужской
Нагрузка есть, сложно сказать сильнее ли она еженедельного выжирания литра крепкого пойла, но смешивать с другими лекарствами точно не стоит, можно пить по 1/2 таблетки или раз в 10...14 дней
- Регистрация
- 23 Авг 2009
- Сообщения
- 1,450
- Пол
- мужской
Снова сорвался. Перестал пить тетурам, решил без него. На предыдущей неделе выпил коньяк с женой и потом пиво, плохо что помню. А вчера ужасно нажрался виски пиво в бане с друзьями потом путешествия в мерзкий кабак, вел себя отвратительно, мат перемат, чудом не нарвался на неприятности. Думал КУ попробовать но с такой моделью потребления на долго меня не хватит, однозначно либо сдохну от пережера, либо изобьют. Отвратительное состояние. Растут дети, видят эту мерзость, все понимают уже. Либо работаю, либо пью с детьми почти не общаюсь. Если не пью то думаю все время как пить или как не пить. Все понимаю, но каждый раз убеждаю себя в обратном. Крепко схватил меня алкодемон. Буду просто не пить вначале день потом месяц и так далее до самого конца. Видимо дружбе с алкоголем пришел конец. Каждый день буду отмечаться в теме и вести небольшие дневники трезвеющего Адама.
- Регистрация
- 6 Июн 2020
- Сообщения
- 703
- Пол
- мужской
Хотел КУ попробовать, правильно?
- Регистрация
- 23 Авг 2009
- Сообщения
- 1,450
- Пол
- мужской
Убедил себя что тетурам пить вредно долго, прочитал некоторые статьи научные, тут же обнаружил что мне плохо с него в общим подготовил почву для пьянства. Выработал схему пития очень неплохую кстати всего 25 пьянок за год получается. Затем убедил себя что пить буду только один день и поехали. После пьянки хреново было почти три дня. На этой неделе уже нарушил схему КУ и отлично понимаю если сейчас не тормознуться то пьянки начнутся в еженедельном формате и потом по два дня подряд а в НГ вместо отдыха будет сплошной алкомарафон. Не КУ не для меня, я уже эту грань перешёл и остается только полностью попрощаться со старым дружком
