- Регистрация
- 9 Окт 2023
- Сообщения
- 618
- Пол
- женский
Набери в Телеге "Бот инструктор по методу Шичко Г. А."
Последняя попытка.
- Автор темы Andrey_Vita
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 29 Дек 2023
- Сообщения
- 270
- Пол
- женский
- Регистрация
- 31 Дек 2011
- Сообщения
- 69
- Пол
- мужской
ну хорошо же.. можно и бутылочку пивка накатить.. не больше!!! (тихий ласковый голос т.н. алкодемона)
Не должен не 4 день он шептать) там ещё отходняков на неделю.
- Регистрация
- 25 Дек 2020
- Сообщения
- 94
- Пол
- мужской
Идет шестой день. Сегодня с утра в полностью разбитом состоянии. Вроде бы и поспал где-то часов 5.
Невроз вроде бы послабел. Трудовая терапия даёт о себе знать.
Сил нет никаких. Прямо сейчас пойду спать.
На удивление к алкашки не тянет совсем. Или ОЧЕНЬ плотный ужин помог, или сильная усталость. А может то и другое.
В целом всё нормально.
Впереди выходные. Приглашали в гости. Культурно отказался. Не хочу проверять себя. Да и сейчас мне этого точно не надо.
Мысли до сих пор спутанные в голове. Общий фон направлен на трезвость.
Установил приложение Quitzilla. Идёт отсчёт дней, съэкономленных денег, цитаты такие мотивирующие. Короче, смысла в приложении не много...
До Шичко никак руки не доходят. Тема дневника по его методу заинтересовала.
В выходные как раз надо будет глянуть.
Невроз вроде бы послабел. Трудовая терапия даёт о себе знать.
Сил нет никаких. Прямо сейчас пойду спать.
На удивление к алкашки не тянет совсем. Или ОЧЕНЬ плотный ужин помог, или сильная усталость. А может то и другое.
В целом всё нормально.
Впереди выходные. Приглашали в гости. Культурно отказался. Не хочу проверять себя. Да и сейчас мне этого точно не надо.
Мысли до сих пор спутанные в голове. Общий фон направлен на трезвость.
Установил приложение Quitzilla. Идёт отсчёт дней, съэкономленных денег, цитаты такие мотивирующие. Короче, смысла в приложении не много...
До Шичко никак руки не доходят. Тема дневника по его методу заинтересовала.
В выходные как раз надо будет глянуть.
- Регистрация
- 25 Дек 2020
- Сообщения
- 94
- Пол
- мужской
По рекомендациям в YouTube наткнулся на Василия Шурова.
Вопрос всем: как вы к нему относитесь?
Вопрос всем: как вы к нему относитесь?
- Регистрация
- 3 Мар 2023
- Сообщения
- 18,973
- Пол
- мужской
Пойдет. Смотря в чём).
Да какие сейчас гости,тебе бы в себя прийти.
- Регистрация
- 3 Янв 2022
- Сообщения
- 1,035
- Пол
- женский
Вспомнился мой первый месяц. Постоянная усталость. То спала целыми днями, то просто дремала, но до ясности и бодрости было далеко. Держись!
- Регистрация
- 1 Окт 2022
- Сообщения
- 1,875
- Пол
- мужской
Когда усталость прошла?
- Регистрация
- 3 Янв 2022
- Сообщения
- 1,035
- Пол
- женский
Не прошла)))))
Если серьёзно. Первый месяц был самый сложный, потом на неделю "разматывало" в 3; 6; 9; год. Потом в 1,5 и вот в два года тоже сильно фигово было, но у меня, много разных событий прилепилось, может, поэтому еще.
Чет так написала, будто все два года трезвости страдаю!)))) А на самом деле, после выхода из кризиса, будто на одну ступень вырастаешь. Ощущения приятные очень, будто увереннее, бодрее и качественнее начинаешь жить.
- Регистрация
- 1 Окт 2022
- Сообщения
- 1,875
- Пол
- мужской
Да у меня тоже не проходит. Бывают приливы энергии но всегда после 12 ночи. Наверное хронотипы правда есть.
- Регистрация
- 25 Дек 2020
- Сообщения
- 94
- Пол
- мужской
У меня ХЗ какое состояние. Проработал вроде нормально. С полной уверенностью пошёл спать, думал сейчас засну. В итоге провалялся часа 2. Подремал от силы полчаса и всё. Сонное состояние как рукой сняло.
Сижу, лежу, туплю...
Читать пробовал - не могу. Фильм включил - выключил. Ни на чём сконцентрироваться не могу...
- Регистрация
- 5 Янв 2022
- Сообщения
- 612
- Пол
- мужской
Если игорек, то постреляй. Destiny, Division. Отвлекает.
- Регистрация
- 3 Янв 2022
- Сообщения
- 1,035
- Пол
- женский
Спикерские аа, лекции какие-нибудь послушать. Я и засыпаю под них хорошо.
- Регистрация
- 8 Окт 2023
- Сообщения
- 4,771
- Пол
- женский
Алголик должен страдать. Ну а как ты хочешь? 5 дней прошло… терпи
- Регистрация
- 25 Дек 2020
- Сообщения
- 94
- Пол
- мужской
Прям вообще не игрок. Но попробую начать. Глядишь, поможет
Это типа 2 игры на выбор или это одна игра?
Последнее редактирование:
- Регистрация
- 5 Янв 2022
- Сообщения
- 612
- Пол
- мужской
Две разные.Прям вообще не игрок. Но попробую начать. Глядишь.,поможет
Это типа 2 игры на выбор или это одна игра?
- Регистрация
- 25 Дек 2020
- Сообщения
- 94
- Пол
- мужской
- Регистрация
- 25 Дек 2020
- Сообщения
- 94
- Пол
- мужской
Ага, алкоголик должен либо наслаждаться своим пьянством, либо страдать на пути к трезвости. Я всё понимаю и всё принимаю. Я сейчас без сарказма, если что.
Я отлично понимаю, что через 5 дней придти к трезвости, да к какой трезвости... Придти хоть к какому-то более или менее хорошему состоянию - это из ряда фантастики.
Всё понимаю.
Терплю, отхожу потихоньку.
Всё норм
