- Регистрация
- 30 Окт 2014
- Сообщения
- 780
- Пол
- мужской
Я не так давно на этом сайте, но сейчас, в этот самый момент, ощущаю, что дошел до очередной грани в своей зависимой жизни. Человек я не очень общительный, и до этого очень редко писал что в дневниках, что на форумах, а уж о создании темы почти никогда и речи даже не было. Поэтому, создание новой ветки и поддержание ее в актуальном состоянии - это тоже в какой-то степени большой шаг для меня. Так что заранее извиняюсь за сумбур, но, вдруг кому-то будет небезразлично - а от себя я зделаю
Наверное, эта ветка - все, что я сейчас могу дать сообществу. У меня есть достаточно длительный, но не особо примечательный, почти что 10-летный опыт ЕУ, запоев. Но что особо об этом рассказывать - все и так все знают, хотя и у каждого есть какие-то свои особенности. И употреблял я в свое время отнюдь не только алкоголь, но чтобы при этом одновременно не употреблял алкоголь - такого почти не было. Но и задача и цель моя не стоит в том, чтобы просто перестать употреблять алкоголь, жить в "сухости", как здесь говорят, или найти какой-нибудь заменитель. Моя цель напрямую соотносится с моей самой большой болью - я хочу жить разумно и осознанно, хочу быть здоровым, насколько это теперь еще возможно, хочу любить и быть любимым, уважать и быть уважаемым, дарить и получать, и просто быть радостным и счастливым от самой жизни и возможности жить трезвым.
В реальной жизни, все мои друзья, приятели и знакомые, за очень редким исключением, алкоголики. От них я не могу получить поддержку, скорее даже наоборот, они не хотят жить трезвой жизнью. Скорее они все хотят продолжать пить, но без последствий, как это было в самом начале. Семья уже намучилась со мной, да и не понимают они меня - даже те, которые пьют часто, они же не считают себя алкоголиками. И все та же история, как с друзьями - пить можно, но в меру. Где это мера заканчивается, все прекрасно об этом знают.
Я не буду писать здесь свою историю, она похожа на истории других зависимых. Могу лишь сказать с каким багажом я подхожу к моей попытке начать и пролжить жить трезво. Попытке - потому-что я даже не знаю, что это такое, я не жил сознательно так никогда.
У меня есть стабильная, нормально оплачиваемая работа, достаточно тяжелого умственного труда. На прошлой неделе я ушел со второй работы, так как понял, что не могу заниматься собой в таком напряжении.
Физически мне повезло меньше, чем Алену Карру - помимо запущенных болезней и приобретенных болезней, о которых и так все знают, это множественные серьезнейшие переломы и шрамы, которые не украшают мужчину, ограничения в движении и т.д., полученные в основном вследствии употребления, венцом чему стало падение с 6 этажа после попытки выбраться из запертой квартиры. Ходить и бегать я могу, ну а любые виды спорта, требующие силы и гибкости, мне противопоказаны. А вот про посещение бассейна, спортзала и т.д., ввиду описанного выше, речи нет, как и ходить в простой безрукавке и т.д.. Или загорать на пляже, купаться. Это для меня является очень большой проблемой, мозможно, когда-нибудь я спрошу здесь или где-то еще про контакты хороших пластических хирургов. Но пока, прямо скажем, это не самая главная проблема.
Морально и духовно в данный момент я нахожусь на грани, продолжая саморазрушение, лишая себя возможности жить так, как я писал выше. Можно говорить о том, что последнюю неделю я периодически плачу, особенно утром после алкогольного-запойного вечера. Такого никогда не было. Я перестал пить с друзьями, но мне никогда и не нужны были друзья, чтобы пить - я предпочитал всегда употреблять в одиночестве, в мире фантазии. Все фантазии уже давно разрушились как карточный домик. Когда я пьян, я клянусь себе больше употреблять, я осознанно вижу только трезвую жизнь. Когда я протрезвею, на меня сваливается тяжесть моей никчемно прожитой жизни и моих проблем, и появляется сильная тяга, обусловленная зависимостью. Больше одного-двух дней у меня выдержать почти не получалось, и я снова потреблял, божась, что это в последний раз. Каждый раз. И еще, я начал молиться богу, чтобы он мне помог, несмотря на то, что, по-большому счету, такой веры во мне нет.
Я ходил на группы АА, но мне не особо нравится там атмосфера. Да и, в группе наоборот накапливалась усталость, и после хотелось употребить еще сильнее. Проработал первый шаг где-то в Сентябре, но на этом остановился - тогда, да и сейчас, полностью отказываться от своей воли мне кажется самообманом. Получается, я признал, что не контролирую употребление, и на этом остановился, оставшись с наедине с этим кошмаром.
Последние месяцы прочитал Карра два раза, слушал лекции по собриологии и т.д. Употреблять не перестал, зато значительно усилилось чувство вины.
Для меня очень большое значение имеет самый первый период - у меня не получается его пройти. То есть, у меня не было мотивированных трезвых периодов больше 1.5 месяца. Здесь на форуме я видел от людей совет, чего имеет смысл избегать на первых порах - переутомления, голода, жажды, одиночества, злости и болезни. Ну и узнавать о зависимости и о том, что это такое - жить трезво.
Что-то я понаписал. В общем, попробую пожить трезво, если понравится - то пусть все так и останется. Очень хочется узнать, что это такое, так жить, и как это вообще возможно, не думать постоянно о том, чтобы употребить или нет.
Спасибо всем кто прочитал) Буду смотреть другие темы тоже, вдруг найду что-нибудь полезное или смогу спросить/узнать что-то новое для себя.
Наверное, эта ветка - все, что я сейчас могу дать сообществу. У меня есть достаточно длительный, но не особо примечательный, почти что 10-летный опыт ЕУ, запоев. Но что особо об этом рассказывать - все и так все знают, хотя и у каждого есть какие-то свои особенности. И употреблял я в свое время отнюдь не только алкоголь, но чтобы при этом одновременно не употреблял алкоголь - такого почти не было. Но и задача и цель моя не стоит в том, чтобы просто перестать употреблять алкоголь, жить в "сухости", как здесь говорят, или найти какой-нибудь заменитель. Моя цель напрямую соотносится с моей самой большой болью - я хочу жить разумно и осознанно, хочу быть здоровым, насколько это теперь еще возможно, хочу любить и быть любимым, уважать и быть уважаемым, дарить и получать, и просто быть радостным и счастливым от самой жизни и возможности жить трезвым.
В реальной жизни, все мои друзья, приятели и знакомые, за очень редким исключением, алкоголики. От них я не могу получить поддержку, скорее даже наоборот, они не хотят жить трезвой жизнью. Скорее они все хотят продолжать пить, но без последствий, как это было в самом начале. Семья уже намучилась со мной, да и не понимают они меня - даже те, которые пьют часто, они же не считают себя алкоголиками. И все та же история, как с друзьями - пить можно, но в меру. Где это мера заканчивается, все прекрасно об этом знают.
Я не буду писать здесь свою историю, она похожа на истории других зависимых. Могу лишь сказать с каким багажом я подхожу к моей попытке начать и пролжить жить трезво. Попытке - потому-что я даже не знаю, что это такое, я не жил сознательно так никогда.
У меня есть стабильная, нормально оплачиваемая работа, достаточно тяжелого умственного труда. На прошлой неделе я ушел со второй работы, так как понял, что не могу заниматься собой в таком напряжении.
Физически мне повезло меньше, чем Алену Карру - помимо запущенных болезней и приобретенных болезней, о которых и так все знают, это множественные серьезнейшие переломы и шрамы, которые не украшают мужчину, ограничения в движении и т.д., полученные в основном вследствии употребления, венцом чему стало падение с 6 этажа после попытки выбраться из запертой квартиры. Ходить и бегать я могу, ну а любые виды спорта, требующие силы и гибкости, мне противопоказаны. А вот про посещение бассейна, спортзала и т.д., ввиду описанного выше, речи нет, как и ходить в простой безрукавке и т.д.. Или загорать на пляже, купаться. Это для меня является очень большой проблемой, мозможно, когда-нибудь я спрошу здесь или где-то еще про контакты хороших пластических хирургов. Но пока, прямо скажем, это не самая главная проблема.
Морально и духовно в данный момент я нахожусь на грани, продолжая саморазрушение, лишая себя возможности жить так, как я писал выше. Можно говорить о том, что последнюю неделю я периодически плачу, особенно утром после алкогольного-запойного вечера. Такого никогда не было. Я перестал пить с друзьями, но мне никогда и не нужны были друзья, чтобы пить - я предпочитал всегда употреблять в одиночестве, в мире фантазии. Все фантазии уже давно разрушились как карточный домик. Когда я пьян, я клянусь себе больше употреблять, я осознанно вижу только трезвую жизнь. Когда я протрезвею, на меня сваливается тяжесть моей никчемно прожитой жизни и моих проблем, и появляется сильная тяга, обусловленная зависимостью. Больше одного-двух дней у меня выдержать почти не получалось, и я снова потреблял, божась, что это в последний раз. Каждый раз. И еще, я начал молиться богу, чтобы он мне помог, несмотря на то, что, по-большому счету, такой веры во мне нет.
Я ходил на группы АА, но мне не особо нравится там атмосфера. Да и, в группе наоборот накапливалась усталость, и после хотелось употребить еще сильнее. Проработал первый шаг где-то в Сентябре, но на этом остановился - тогда, да и сейчас, полностью отказываться от своей воли мне кажется самообманом. Получается, я признал, что не контролирую употребление, и на этом остановился, оставшись с наедине с этим кошмаром.
Последние месяцы прочитал Карра два раза, слушал лекции по собриологии и т.д. Употреблять не перестал, зато значительно усилилось чувство вины.
Для меня очень большое значение имеет самый первый период - у меня не получается его пройти. То есть, у меня не было мотивированных трезвых периодов больше 1.5 месяца. Здесь на форуме я видел от людей совет, чего имеет смысл избегать на первых порах - переутомления, голода, жажды, одиночества, злости и болезни. Ну и узнавать о зависимости и о том, что это такое - жить трезво.
Что-то я понаписал. В общем, попробую пожить трезво, если понравится - то пусть все так и останется. Очень хочется узнать, что это такое, так жить, и как это вообще возможно, не думать постоянно о том, чтобы употребить или нет.
Спасибо всем кто прочитал) Буду смотреть другие темы тоже, вдруг найду что-нибудь полезное или смогу спросить/узнать что-то новое для себя.
