Не обязательно водку. Я пивом и джин-тониками до капельницы и наркологии 2 раза допивался.
Твои шугняки очень знакомая тема. Именно после того, как я в первый раз заглушил похмельный страх "что-то с сердечком" парой банок пива, у меня начались настоящие запои. До этого было 3-4 дня максимум.
Если честно, сочувствую тебе сейчас. Сам эти шугняки столько раз переживал. Жесть. Работу прогуливал по несколько дней. Запирался дома, телефон отключал, боялся каждого шороха в подъезде.
Могу посоветовать потупить сейчас в какую-нибудь ненапряжную комп-игру. Помню меня как-то симулятор рыбалки какой-то до вечера продержал без опохмелки. Если сил найдешь прогуляться, выйди все же походи вокруг района. В аптеку заодно зайди. Да в магазин, кефира там или чем там ещё спасаются, не помню уже. Книжку ещё можно почитать, если можешь. У меня после сильного перепоя не получалось читать, а в средней тяжести отходняках какие-нибудь Стругацкие отсрачивали опохмелку до вечера и запой уходил на убыль.
Все сейчас осталось давно в прошлом. Лето вот сейчас. На работу всегда бодрячком. Как классно, что весь этот похмельный бред в прошлом. Ты тоже так можешь, если по настоящему захочешь на трезвую голову, а не только в после недавней пьянки.
Да вроде игра немного отвлекает, чтобы на улицу вылезть надо себя в порядок бы привести,, помыться побриться, а это пока сложно (