Как пример, ставил себе установку выпить только упаковку пива, на этом остановится, дальше не пить, так как утром на работу, ответственность , все дела. Идя в магазин, проговаривал "только одну и все" довольный. Выпив одну, чувствуя себя пребодро, подумал что и вторая не повредит, будильник ободряюще показал 10 часов до подъёма, убедился что времени навалом, с энтузиазмом пошел за догоном. Вообщем пил до 4 утра , пока не отключило и уже через час "бодрый" чесал на работу, где с нетерпением ждал вечера, приободриться ещё.
О то алкоголизм. Когда сам чисто не способен остановиться, начав. Хотя была четкая стратегия и план, которого следовало придерживаться, "что то пошло не так".