Доброго все здорового )
Я вчера вечером решила выпить
Мелатонин ,ы наверное знаете что это такое .
Средство от бессонницы, без рецепта (кто то тут на форуме посоветовал,чтобы спать )
Вчера выпила в 8 вечера ,сегодя в 8 утра проснулась ..
12 часов!!12 часов из жизни ..)
Я даже не знаю как к этому относиться ..
Наверное как к опыту .)
Потому что при моем уже не спанье последние лет так 20 ,у меня сложился очень даже интересный и продуктивный ночной образ жизни .
Представьте насколько у меня появилось больше времени ,я впринципе увеличила таким образом свою жизнь ,как минимум на треть .
Заметьте причем не сама увеличила ,это просто так сложилось ,ну не хочет организм спать ,ну и ладно ,чего бороться за сон .
Я вот не думаю ,что насильный сон тоже полезен для организма .
Если я не устаю ,если я работоспособна ,весела и активна при сне в количестве трех часов в день ..,то зачем менять образ жизни?
Но я попробовала ..))
Очень странно себя чувствую ..
12 часов спала и опять хочу спать ..))
Ничего себе таблеточка ...без рецепта )))
Мелатонин 1 гр ,привел меня в такое ,не свойственное мне состояние ..
Чего его без рецептов продают не понятно..