Первый запой

[nikotinka]

Конечно. Откладывай, зачем по свежему что-то записывать? Потом вместе с ложными воспоминаниями накидаешь себе красивую и удобную картинку, обдумав хорошенько каждое слово. Тебе ж для этого?

Поняла. Пошла, ручкой и в тетрадку. Мне ж чтоб было некрасиво и некомфортно, но честно. Как всегда моя благодарность

 

[nikotinka]

Конечно. Откладывай, зачем по свежему что-то записывать? Потом вместе с ложными воспоминаниями накидаешь себе красивую и удобную картинку, обдумав хорошенько каждое слово. Тебе ж для этого?

Я пока не понимаю как это работает, но я написала меньше поллиста, и там уже был ответ. Сижу и грустно смеюсь над собой. Я не хочу с ним больше ничего, но я хочу, чтоб он страдал, страдал в отношениях, еще лучше, чтоб завел ребенка и в полной мере прочувствовал, что такое младенец в доме. Откуда это? После первого развода он 2,5 года целенаправленно "наказывал" меня за этот развод, заставлял страдать, зная на что давить, ситуаций было много, если расписывать начну, к вечеру закончу. При этом периодически спал со мной, заставляя себя чувствовать себя еще хуже. И, получается, уже почти 9 лет в моей голове сидит мысль, что ему тоже надо испытать весь этот спектр негативных эмоций, но уже не от меня, по цепочке передаю, так сказать. Я зло. В короне. Блин.

 

[Анархист]

Но не сейчас ведь? Сейчас больше хочется пойти на ближайшую группу, это переключит мысли, а разбор записать в свой "блокнотик" и даже не на первое место.

Очень сложно стать трезвыми и счастливыми, не научившись работать с головой. Инструментарий для этого есть в хорошей психотерапии и/или в АА. Ну и в миксовании этих инструментов. Возможно, что ты будешь рада тому, что бухала - настолько решатся проблемы с тараканами в голове. У меня лично так и было, когда я осознал, что сам симптом, в виде употребления алкоголя, привел меня к необходимости разобраться с тараканами и подружиться со своей кукушечкой.

 

[Анархист]

Я зло. В короне. Блин.

Размечталась. Блин. Ты просто человек. )

 

[nikotinka]

@Анархист,

ты будешь рада тому, что бухала

уже проскакивают такие мысли, но радуюсь очень аккуратно, дорога впереди бесконечная, и не знаю, на чем могу споткнуться :)

Размечталась. Блин. Ты просто человек. )

Конечно. В теме было про напильник для моей короны, тоже процесс не быстрый. Работаю :)

 

[kenobi]

Очень сложно стать трезвыми и счастливыми, не научившись работать с головой. Инструментарий для этого есть в хорошей психотерапии и/или в АА. Ну и в миксовании этих инструментов. Возможно, что ты будешь рада тому, что бухала - настолько решатся проблемы с тараканами в голове. У меня лично так и было, когда я осознал, что сам симптом, в виде употребления алкоголя, привел меня к необходимости разобраться с тараканами и подружиться со своей кукушечкой.

С пятёрками, дружище!

 

[kenobi]

Размечталась. Блин. Ты просто человек. )

Человек, пришедший на ПФБЛ (просто форум больных людей), где каждый ССЗБ (сам себе злобный Буратино)

 

[Милана34555]

Размечталась. Блин. Ты просто человек. )

С датищей

 

[kenobi]

Я пока не понимаю как это работает, но я написала меньше поллиста, и там уже был ответ.

Вот так и работает. Это по сути психотерапевтическая техника. Разобрать вихрь по частям посредством вербализации и увидеть стоящие за ним глубинные установки.

Сижу и грустно смеюсь над собой. Я не хочу с ним больше ничего, но я хочу, чтоб он страдал, страдал в отношениях, еще лучше, чтоб завел ребенка и в полной мере прочувствовал, что такое младенец в доме. Откуда это? После первого развода он 2,5 года целенаправленно "наказывал" меня за этот развод, заставлял страдать, зная на что давить, ситуаций было много, если расписывать начну, к вечеру закончу.

Ситуации оставь себе на потом. Потихоньку (типа раз в неделю новую) распишешь все, заново проживая И!!! выбирая и прописывая альтернативный вариант своих реакций, действий и т.д.

При этом периодически спал со мной, заставляя себя чувствовать себя еще хуже. И, получается, уже почти 9 лет в моей голове сидит мысль, что ему тоже надо испытать весь этот спектр негативных эмоций, но уже не от меня, по цепочке передаю, так сказать. Я зло. В короне. Блин.

Не переживай, практически всё поправимо.

 

[Матрёшка Милаша]

@Анархист, с пятёрками!

 

[Матрёшка Милаша]

@kenobi, со стульями!

 

[kenobi]

@kenobi, со стульями!

Благодарю

 

[nikotinka]

@kenobi, принимать и поддаваться лечению и отсюда у меня ещё один вопрос: вот я тут всего ничего, но делиться своей историей с людьми готова, вижу, что приходят люди, которых ещё не приземлило как меня, и я хочу обратить их внимание на прогрессирование болезни на своём примере. Для меня делиться - это хорошо, но не напугает ли других пришедших людей, если я буду ходить в их темы и говорить "тормози, а то станешь как я"?

 

[nikotinka]

@kenobi, с датой тебя

 

[nikotinka]

@Анархист, с датой

 

[kenobi]

@kenobi, принимать и поддаваться лечению и отсюда у меня ещё один вопрос: вот я тут всего ничего, но делиться своей историей с людьми готова, вижу, что приходят люди, которых ещё не приземлило как меня, и я хочу обратить их внимание на прогрессирование болезни на своём примере. Для меня делиться - это хорошо, но не напугает ли других пришедших людей, если я буду ходить в их темы и говорить "тормози, а то станешь как я"?

У меня нет своей профильной темы - я писал только в чужих.
Чем больше изучаешь свою болячку, говоришь об этом и помогаешь другим - тем эффективнее твоё собственное лечение.

 

[kenobi]

@kenobi, с датой тебя

Пасиб
Когда-нибудь и у тебя такой же счётчик нарисуется. Главное - хотеть этого и размеренно работать.

 

[nikotinka]

У меня нет своей профильной темы - я писал только в чужих.
Чем больше изучаешь свою болячку, говоришь об этом и помогаешь другим - тем эффективнее твоё собственное лечение.

А я все хотела поискать, почитать

 

[nikotinka]

Пасиб
Когда-нибудь и у тебя такой же счётчик нарисуется. Главное - хотеть этого и размеренно работать.

Через 4 года 3 месяца и 27 дней

 

[kenobi]

А я все хотела поискать, почитать

Я сам себя зафлуживал, заметая следы. (30000 сообщений за первые 13 месяцев ) Боялся, наверное, что алкаши меня вычислят и съедят.