Сегодня у меня ПЯТЬ месяцев трезвости!
Честно скажу давно такого не было!
А осознанной трезвости вообще никогда!
Маленький отчёт.
Сон нормализуется. Но кошмары временами нападают!
Надо бы к врачу, есть кое какие проблемы.
Планирую витамины.
Давление в норме, но голова частенько болит.
Особенно после сигарет, хочу бросить. Но не решаюсь.
Душевный покой есть, благодаря программе.
Завтра 4-ый шаг начну, страшновато.
В отношениях с мужем тишина и гладь. И в семье тоже. Опять же благодаря программе.
Выявила в себе дефекты характера о которых и не подозревала!
Стараюсь их не проявлять и учиться жить с ними.
Эйфория ушла вообще! Странно.
Не спешу всем помогать(как было), почему не знаю. Наверное потому что не знаю ответа. А мой опыт не всем подходит.
Стала относиться терпимее к людям и их недостаткам, принимаю их такими какие они есть.
Тяги нет, но временами бывает мысль-"а не накатить ли мне пару рюмок". Поняла что возникает такое, когда очень хорошо, и хочется ещё больше взлететь на крыльях, вобщем огня добавить!
Бывают, когда и хреново, но таких моментов намного меньше.
Программа учит как справляться с этим. И прийти к душевному покою.
Очень радует поддержка наставника и работа с ней!
На сегодняшний день так.
.Поздравляю с пятёрочкой.Даже не верится,так время быстро летит.Желаю тебе душевного спокойствия и здоровья тебе и твоим близким.
!
!
❤
