Нужна помощь

[Мора]

Вот-вот, то же есть раздражение к окружающим, наверное уже хроническое, ведь за последних пятнадцать лет не было долгих ремиссий, то есть всё это время мой мозг как в плену находится, получается. Возможно что-то в себе уже не изменить, но твой пример говорит о том, что нужно попробовать держаться дальше, и надеяться что по истечению какого-то времени спокойствие придёт и в мою душу))

Твоя нормальная личность, в плену у зависимости, верно..
Сейчас она смогла пробиться сквозь алко плен.. и твой разум чуть просветлел..
Вот держись за это..возможно это её последняя попытка вернуть себя..

 

[Denbc19]

Вечер добрый. Подходит к концу второй день трезвости, самочувствие нормальное. Появились вопросы, всё-таки как лучше себя настраивать, бросаю сразу на всю жизнь или же не пью сегодня, месяц, полгода. Как легче происходит, по вашему опыту?

а как с гостями вчера прошло?

 

[Indron]

а как с гостями вчера прошло?

Да там такие гости, не такие как мы)), весь вечер по бутылке пива тянули, мне с ними легче не пить))

 

[gr1980]

По поводу ощущений, появляется пустота

алкоголик же , мозг запрограммирован на синего друга))
не пей и все )

 

[Indron]

алкоголик же , мозг запрограммирован на синего друга))
не пей и все )

Просто не пить, меня на долго не хватит)), нужен комплексный подход, кажется в своё время на канале трезвый баланс видел что-то подобное, надо освежить.

 

[gr1980]

Просто не пить, меня на долго не хватит)), нужен комплексный подход, кажется в своё время на канале трезвый баланс видел что-то подобное, надо освежить.

Тихого не слушал на ютубе???
очень хорош

 

[У Ф]

Чучхе тоже мозги укрепляет и направляет.

 

[Indron]

Тихого не слушал на ютубе???
очень хорош

Пока один ролик посмотрел только, он тоже бывший алкоголик?

 

[gr1980]

Пока один ролик посмотрел только, он тоже бывший алкоголик?

да, он пил с юности лет до 35.

 

[Кратил]

Меняться и ломать себя это как-то переносить все на зубах или поменять что-то в жизни, может есть секрет какой-то

Программа 12 шагов например

 

[Indron]

Программа 12 шагов например

Если честно, пока ещё не вникал что это, но ознакомлюсь

 

[gr1980]

Если честно, пока ещё не вникал что это, но ознакомлюсь

как свободное время будет, врывайся в методики, читай слушай. Это еще хороший инструмент по началу от тяги бухнуть.

 

[Indron]

Тут такое дело, хочу ещё с завтрашнего дня и со сладостями завязать, для меня это тоже реальная проблема (на ЖКТ как и алкоголь также очень влияет). Так сказать сразу с двумя зависимостями разобраться. Хотелось ваше мнение услышать.

 

[У Ф]

Хотелось ваше мнение услышать.

Мне сладости помогают бороться с приступами тяги (сейчас покурить).

 

[Maхim]

Тут такое дело, хочу ещё с завтрашнего дня и со сладостями завязать, для меня это тоже реальная проблема (на ЖКТ как и алкоголь также очень влияет). Так сказать сразу с двумя зависимостями разобраться. Хотелось ваше мнение услышать.

Сначала с чем-то одним завяжи)))

 

[Indron]

Мне сладости помогают бороться с приступами тяги (сейчас покурить).

Многие пишут что отказ от алко заедают сладким, но я не знаю меры ни в том ни в этом, как результат проблемы со здоровьем

 

[У Ф]

Многие пишут что отказ от алко заедают сладким, но я не знаю меры ни в том ни в этом, как результат проблемы со здоровьем

Сахар - это, конечно, не сахар. Но я пока на более вредных вещах сконцентрировался.

 

[SA]

Многие пишут что отказ от алко заедают сладким, но я не знаю меры ни в том ни в этом, как результат проблемы со здоровьем

Обычно делают выбор в пользу меньшего зла, решая главную проблему, отодвигаем мелочи на потом.

 

[Indron]

Сначала с чем-то одним завяжи)))

Ну да, есть опасность повредить нервную систему

 

[Denbc19]

Многие пишут что отказ от алко заедают сладким, но я не знаю меры ни в том ни в этом, как результат проблемы со здоровьем

а что там за сладости? просто интересно..
капец у тебя проблемка
По данным Всемирной организации здравоохранения, 24 тысячи человек в мире ежедневно умирают от голода и болезней, которые им вызваны.