- Регистрация
- 18 Авг 2016
- Сообщения
- 481
В моем состоянии сложно адекватно мыслить и надолго загадывать. Пока решил так - 2 недели сижу на форуме, читаю. В перерывах пинками заставляю себя хоть как то двигаться.Ты будешь смеяться, но вот это все - тоже следствия алкоголизма. Я когда не бухаю - всегда могу нести ответственность за свои действия, не прячусь от проблем, и деятельный, аки электровеник 😁
Сложным для меня было принять факт того, что я никогда больше не смогу контролировать свое употребление алкоголя. То есть все предельно просто: или я не пью, и дела в относительном порядке, или я пью и, как бы я ни пыжился, я гарантированно скатываюсь в тот же ад. Вопрос только времени.
Мне все это раньше говорили, но меня не торкало, пока на себе все не испытал. Я же самый умный, чо уж там 😁
Ну и без АА я вряд ли был бы трезв. Но это мой путь, конечно.
Через 2 недели схожу к психотерапевту, с ним составим план моей работы над собой. Первая цель - борьба с ленью, ибо "движение - жизнь" и вообще депрессия боится движения.
Может я что то упустил?