Марафон ЗОЖ № 6 Новые привычки - новая жизнь!

[Mamsja]

Здесь 10.06.23 должно быть. Опечатка. И -
Ежедневный отчет - 11.06.2023

В общем, я уже сама запуталась.
Кстати! Моя нейрографика.

 

[Усы Суффикса]

Всем доброе утро!
У нас каждый вечер стали отключать свет((
Завтра ещё горячую водицу

 

[Илья77]

Здесь 10.06.23 должно быть. Опечатка. И -
Ежедневный отчет - 11.06.2023
@Катяя @Polka Dot @Лесная Соня
Вчера я была молодцом.
Основная - всё отлично +
Дополнительная +
Зумба на свежем воздухе, уличные тренировки у нас.
Потом в группе рисовали нейрографику. Очень нравится. День пронёсся махом!
Вот они мы)
Посмотреть вложение 1157888

Банда амазонок

 

[Усы Суффикса]

Отчёт. 11.06
Основное
Доп.
@Polka Dot @Катяя @Лесная Соня

 

[Илья77]

Завтра ещё горячую водицу

мойся 2 раза сегодня !

 

[Mamsja]

Всем доброе утро!
У нас каждый вечер стали отключать свет((
Завтра ещё горячую водицу

Отключение водицы мы уже пережили. Почти две недели...

 

[Mamsja]

мойся 2 раза сегодня !

Четыре!!! Про запас!
У нас всего +9 и ветрище, ядрён-батон...

 

[Усы Суффикса]

Отключение водицы мы уже пережили. Почти две недели...

До 26-го. Готовим тазики))

 

[Mamsja]

Банда амазонок

Зумба рулит!

 

[Mamsja]

До 26-го. Готовим тазики))

Те же 2 недели... Как погода-то хоть?

 

[Илья77]

Зумба рулит!

рулит Пломба!

 

[Руфь]

Добраутра, команда!!!
Посмотреть вложение 1157877

Мягкой посадки Куда летишь??

 

[Усы Суффикса]

Те же 2 недели... Как погода-то хоть?

Сегодня будет жаришка!
В общем, началось потепление))

 

[Илья77]

а к обеду замаринуется лучок.

 

[Камелита]

Про воду:)

 

[Усы Суффикса]

Посмотреть вложение 1157980 а к обеду замаринуется лучок.Посмотреть вложение 1157981

Надо взять на заметку))

 

[Илья77]

Надо взять на заметку))

ты ж девочка! ты чо не знаешь как мариновать лук?!

 

[Птичка Фе]

Здравствуйте, дорогие ЗОЖевцы.
Не отчитываюсь, но делаю.
Прошу прощения, не смогла дойти с вами этот путь.
Но, нашла еще одну свою проблему. Я очень сильно выложилась в трезвом марафоне предыдущем, меня не хватило на полноценное участие тут. Прямо четко отслеживаю, как заставляю себя заходить и отчитываться. Не имею полумер, буду думать и работать над этим!

Всем спасибо, благодаря вам я приучила-таки себя к ежедневному приложению сил к работе по дому, появились некоторые новые привычки, связанные с покупками, хранением. Я даже сэкономила деньги, а не только время.

Физическая активность в минимальном количестве, но без напряга и ежедневно.
Даже сладкое исключила с середины марафона.
Всем удачи! Спасибо организаторам за ваш труд!

 

[Оsso]

Доброе утро
Ежедневный отчет - 11.06.2023, на пути к цели
турник+
протеин+
@Катяя @Polka Dot @Лесная Соня

 

[Усы Суффикса]

Отчёт. 11.06
Основное
Доп.
@Polka Dot @Катяя @Лесная Соня

Блин, утром торт ела. Так что
Сахар