- Регистрация
- 29 Авг 2023
- Сообщения
- 107
А хотя нечего там смотреть, в моем алкоголизме нет закономерности.
Никогда не думал что создам тут тему.
- Автор темы MoeMope
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 29 Авг 2023
- Сообщения
- 107
Я думаю стоит начать вести дневник. Необходимо понять какие установки повлияли на то что я стал зависим. Увидел на форуме раздел ВДА. Я же тоже.
Piramidon
☆ Трезвый: 8+ лет ☆ Не курю, но умею)))
- Регистрация
- 7 Апр 2014
- Сообщения
- 13,617
- Пол
- мужской
Медицинская модель алкоголизма био-психо-социальная, где факторы расположены в порядке возрастания влияния.
Деструктивно заложенная в детстве психика сильно влияет на алкоголизацию, но основополагающий фактор - социальный.
BaDaBuM
Активный участник
- Регистрация
- 11 Ноя 2023
- Сообщения
- 734
- Пол
- мужской
Достаточно пока не пить только сегодня. И так каждый день. Никогда, для многих звучит как приговор и невыполнимая задача
- Регистрация
- 29 Авг 2023
- Сообщения
- 107
Что-то сегодня проснулся совсем разбитый... Спал хорошо, от погружения в сон до будильника. Лег правда позднее обычного - читал форум. По утрам по прежнему сухая рвота (?). Задолбала. Но я не унываю, я знаю что это ПАС меня подгоняет. Горд тем что не кормлю Карровского монстра. И не собираюсь.
Это мое тело и я его хозяин.
P.S. Когда стабилизируюсь - надо будет записаться к психологу. Почитал об "особенностях" в характере ВДА. Много что совпало со мной. Необходимо проработать.
Это мое тело и я его хозяин.
P.S. Когда стабилизируюсь - надо будет записаться к психологу. Почитал об "особенностях" в характере ВДА. Много что совпало со мной. Необходимо проработать.
- Регистрация
- 12 Май 2021
- Сообщения
- 3,388
- Пол
- женский
Мне рекомендовали заниматься этой темой не раньше 3, а лучше 5 лет трезвости.
Уж слишком там раскачиваешься, ты точно психологически это не вывезешь.
- Регистрация
- 8 Апр 2021
- Сообщения
- 7,231
- Пол
- женский
не забывай пить достаточно чистой воды, минимум 2 литра в день.
- Регистрация
- 29 Авг 2023
- Сообщения
- 107
Вот и третий день. Теперь можно уже сказать, что я достиг результата который был в декабре 2023. Следующий этап - серия из 5 дней которую я достиг в конце августа 2023. Для того чтобы получить буст по деньгам и заплатить за квартиру написал заявление на отпуск. Вы можете подумать, что это довольно рискованно брать отпуск в начале моего трезвого пути и будете правы, но не в этом случае. Свой двухнедельный отпуск я потрачу на вторую работу.
Сегодня совершенно нет настроения. К алкоголю не тянет.
Я даже не знаю стоит ли об этом говорить.
Когда я принял решение что я брошу пить раз и навсегда - я рассказал о своем выборе всем своим друзьям и близким. Я сделал это по большей части для себя, чтобы добавить себе страх "упасть в грязь лицом" перед людьми, которые мне дороги. Я не рассчитывал на поддержку, особенно в кругу друзей, потому что друзья семейные ребята и мой выбор быть трезвым означает для них потерять пятничного собутыльника в баре (а ведь мы так и делали, ходили в бар каждую пятницу).
Моя бывшая говорит что-то вроде "ну вот видишь взял да и бросил, я тебе давно уже говорила что не надо мозги морочить со всякими там кодировками и изучением всего этого, просто берешь и не пьешь".
Друг говорит "Да какой же ты алкоголик? Разве алкоголики вот так вот могут взять да и бросить как ты? Неее алкаши это вон под забором валяются, руки трясутся. А ты нет, ты так, просто пил а теперь перестал. Да я вообще только по пятницам и пью. Подумаешь пять дней не пить".
И я понимаю, что я для себя это делаю. И слава богу что мои друзья и близкие не понимают каких усилий требует трезвость.
Но мне все равно как-то горестно.
Ладно, наверное меня абстиненция так расшатывает.
Спасибо.
Сегодня совершенно нет настроения. К алкоголю не тянет.
Я даже не знаю стоит ли об этом говорить.
Когда я принял решение что я брошу пить раз и навсегда - я рассказал о своем выборе всем своим друзьям и близким. Я сделал это по большей части для себя, чтобы добавить себе страх "упасть в грязь лицом" перед людьми, которые мне дороги. Я не рассчитывал на поддержку, особенно в кругу друзей, потому что друзья семейные ребята и мой выбор быть трезвым означает для них потерять пятничного собутыльника в баре (а ведь мы так и делали, ходили в бар каждую пятницу).
Моя бывшая говорит что-то вроде "ну вот видишь взял да и бросил, я тебе давно уже говорила что не надо мозги морочить со всякими там кодировками и изучением всего этого, просто берешь и не пьешь".
Друг говорит "Да какой же ты алкоголик? Разве алкоголики вот так вот могут взять да и бросить как ты? Неее алкаши это вон под забором валяются, руки трясутся. А ты нет, ты так, просто пил а теперь перестал. Да я вообще только по пятницам и пью. Подумаешь пять дней не пить".
И я понимаю, что я для себя это делаю. И слава богу что мои друзья и близкие не понимают каких усилий требует трезвость.
Но мне все равно как-то горестно.
Ладно, наверное меня абстиненция так расшатывает.
Спасибо.
- Регистрация
- 13 Июл 2020
- Сообщения
- 72,758
- Пол
- женский
Меня меньше всего волновало, что и кто подумает и скажет.
Мне ж не приходит в голову не понимать, что диабетик не ест торты чтоб не скончаться от комы.
- Регистрация
- 20 Апр 2017
- Сообщения
- 71,078
- Пол
- женский
Сытый голодного не разумеет.
- Регистрация
- 29 Авг 2023
- Сообщения
- 107
Ну да, это логично.
- Регистрация
- 29 Авг 2023
- Сообщения
- 107
Утро без перламутра. За окном серость.
Вставать по прежнему тяжело. Эйфория отступила, но Финлепсин продолжал действовать. Он медленно выходит.
Чертовы ноотропы. После них вас развозит так что вы похожи на пьяницу из старой ирландской новеллы. Полная утрата двигательно-опорных навыков, галлюцинации и потеря равновесия, немеет язык, начинаются бояки, отказывает позвоночник.
Первый час вы ждете, а в начале второго часа начинаете проклинать того кретина который продал вам эту байду.
Осуждаю.
Шутки конечно. Держусь молодцом. Пить не собираюсь.
Вставать по прежнему тяжело. Эйфория отступила, но Финлепсин продолжал действовать. Он медленно выходит.
Чертовы ноотропы. После них вас развозит так что вы похожи на пьяницу из старой ирландской новеллы. Полная утрата двигательно-опорных навыков, галлюцинации и потеря равновесия, немеет язык, начинаются бояки, отказывает позвоночник.
Первый час вы ждете, а в начале второго часа начинаете проклинать того кретина который продал вам эту байду.
Осуждаю.
Шутки конечно. Держусь молодцом. Пить не собираюсь.
- Регистрация
- 20 Апр 2017
- Сообщения
- 71,078
- Пол
- женский
Фигасе. Не знала , что такая дорогая плата за бодряк.
- Регистрация
- 29 Авг 2023
- Сообщения
- 107
Нет нет. Это цитата из фильма Страх и ненависть в Лас-Вегасе. Мне почему-то показалось забавным начать утро с этой фразы.
Вообще, может быть ты и права и в моём хмуром утре виноват Финлепсин, но последнюю дозу я юзаю в районе 19:00, ложусь спать в 01:00, а встаю в 9:00 и, честно говоря, не похоже на отходосы от таблов. Скорее перестройка организма и дофаминовые ямы.
Надо где-то достать немножечко дофамина.
- Регистрация
- 20 Апр 2017
- Сообщения
- 71,078
- Пол
- женский
уборка и физкультура--самое доступное и полезное.
- Регистрация
- 20 Апр 2017
- Сообщения
- 71,078
- Пол
- женский
есть быстрое и не полезное--разместить здесь удачную фотку и получить кучу лайков.
- Регистрация
- 29 Авг 2023
- Сообщения
- 107
Ооо шикарно, а куда? Прям сюда в ветку? Или как?
- Регистрация
- 20 Апр 2017
- Сообщения
- 71,078
- Пол
- женский
- Регистрация
- 29 Авг 2023
- Сообщения
- 107
Спасибо) Вечером займусь)
Слушай, а КВЛ это же Кошка В Латах?
- Регистрация
- 20 Апр 2017
- Сообщения
- 71,078
- Пол
- женский
типа того
я обычно мужчин не "курирую", особенно, молодых. но ты из ЕКБ и я решила сделать исключение.Тебе надо уже сейчас начать морально готовиться, чтобы в пятницу не сорваться. Рекомендую купить запас продуктов на выходные ещё до пятницы, чтобы не было ни одного повода зайти в магазин. И продумай ЧЕМ займёшь себя в выхи. Это не должна быть встреча с собутыльниками.
