Неужели наконец-то скажу...

[Koshka Tais]

Я хитрая) Если нервы, перепады настроения, апатия и прочее, говорю себе "спокойно, все нормально, это просто ПАС, мы ж трезвеем "

Ясно, будем хитреть))) Не "хитрить"!

 

[Wanttobeme]

Ясно, будем хитреть))) Не "хитрить"!

Я любитель много на себя брать и потом себя критиковать. Эта позиция помогает не ждать многого.

 

[Salamander]

А весной, прям в начале марта, началось такое, совсем с дыханием не связанное, что уже было не перепутать. Просто пошевелиться не могла от страха. Замру перед окном и не могу двинуть ни рукой, ни ногой. Вот это был шок, и я полетела к доктору...

надо искать причину тревожности и прорабатывать её со специалистом, раз такое уже было, лучше не тянуть с этим.
па привязываются, а отвязаться от них потом тяжело (

 

[Koshka Tais]

лучше ищи по рекомендациям, если соберёшься

Ох, по рекомендациям - знакомых нет, кто к ПТ ходят... К психологам только. Отзывы я почитала по разным клиникам, но... Я ж по текстам все-таки, ну, видно, что отзывы не реальные. Ну, да пойду к кому-нибудь, как только ребенка получится пристроить.

 

[Koshka Tais]

надо искать причину тревожности и прорабатывать её со специалистом, раз такое уже было, лучше не тянуть с этим.
па привязываются, а отвязаться от них потом тяжело (

Согласна.

 

[Salamander]

Ох, по рекомендациям - знакомых нет, кто к ПТ ходят... К психологам только. Отзывы я почитала по разным клиникам, но... Я ж по текстам все-таки, ну, видно, что отзывы не реальные. Ну, да пойду к кому-нибудь, как только ребенка получится пристроить.

найди сайт b17.ru
там посмотри кто из твоего города
но лучше сразу пт там ищи

 

[Koshka Tais]

Я любитель много на себя брать и потом себя критиковать. Эта позиция помогает не ждать многого.

Как это : "много на себя брать?" Поясни, интересно.

 

[Salamander]

Согласна.

я спать) мне вставать завтра рано ((
удачи тебе!)

 

[Koshka Tais]

найди сайт b17.ru
там посмотри кто из твоего города
но лучше сразу пт там ищи

Спасибо. А не нарколога? В смысле, ПТ, специализирующегося на наркологии? Почему-то сейчас мне кажется это важным. Или ошибаюсь?

 

[Koshka Tais]

я спать) мне вставать завтра рано ((
удачи тебе!)

Сладких снов! И я сегодня пораньше пойду, наверное)

 

[Salamander]

Спасибо. А не нарколога? В смысле, ПТ, специализирующегося на наркологии? Почему-то сейчас мне кажется это важным. Или ошибаюсь?

у них широкий профиль бывает
можешь искать пт, нарколога, специалиста по зависимостям
они обычно три в одном))

 

[Hannadi]

Да, ощущение схоже с фантомной болью...как примеры есть:ноги давно нет,а она болит или чешется...

Покушай, если хочется, я по сладкому вдарилась вначале,хотя вообще не люблю, не ела,и не ем сейчас) а в первый месяц прям в кайф!

Я тоже первый месяц прям налегла откровенно на сладкое, баловала себя, покупала всё что хотелось сладкого

 

[Анэля]

Мне почему-то кажется, что трудности все впереди... Такой себе оптимизм

Оно и понятно)
По поводу ПТ. Выжди год. Многие реакции изменятся и даже если он тебе понадобится, то запрос будет другим.
Сейчас бессмысленно тратиться на психотерапию. Удовольствие не из дешевых, а толку не будет.

 

[Евгеша 1981]

Прочитала, как по мне писано

 

[Баджо]

Привет,прочитал,прогноз положительный,серьёзно за дело взялась,всё получится.

С @Анэля согласен,к пт через год,самое ранее,сейчас смысла особо нет.

 

[курица_помада]

Привет,прочитал,прогноз положительный,серьёзно за дело взялась,всё получится.

С @Анэля согласен,к пт через год,самое ранее,сейчас смысла особо нет.

Привет , Баджо
Кошка, мне в самом начале дневника Баджо тоже написал, хороший знак ))) думаю, что он прав! И по поводу ПТ тоже согласна с Анэлей, ты не спеши , я б вообще советовала не ускорять события, размеренная жизнь на данном этапе будет самым лучшим решением, кстати, про пас, у меня, например, голова болела сильно, проявления разные бывают. Сон у меня наладился быстро, у кого-то долго проблемы со сном бывают, я б витаминки -чаи попила успокоительные .

 

[Анэля]

у кого-то долго проблемы со сном бывают

Помнишь как я на форуме торчала ночами?

 

[Hannadi]

Помнишь как я на форуме торчала ночами?

А я сейчас торчу

 

[Salamander]

ну то есть?) вы серьёзно?!
автор пишет про боль в груди, про предвестники ПА, про ощущения не хватки воздуха, невозможность дышать нормально, туман в голове, иррациональную тревожность.
а ей типа "подожди-ка годик", всё наладится.
а, да?..
то есть, все разойдутся по своим делам, а Koshka Tais будет жить со всеми этими траблами, отмеряя на хронометре год, когда уже можно будет?))
а ей ещё при этом необходимо быть в тонусе и ресурсе, чтобы ухаживать за ребёнком и быть заботливой мамой.

единственное во что бы я вложилась в нынешних реалиях - это в хорошую психотерапию. если бы не было денег, кредит бы взяла. мне не жалко ни одной потраченной копейки на классного пт.
я жалею только о том, что не сделала этого вовремя, а дождалась пока накроет. много времени упущено, а соответственно и денег больше ушло.

невозможно переоценить помощь хорошего специалиста в ситуации с тс.
@Koshka Tais , прислушивайся к себе, если чувствуешь необходимость, иди к доктору, не тяни, иногда упущенное время нам слишком дорого обходится и многие вещи можно предотвратить.

 

[курица_помада]

Помнишь как я на форуме торчала ночами?

еще бы)

ну то есть?) вы серьёзно?!
автор пишет про боль в груди, про предвестники ПА, про ощущения не хватки воздуха, невозможность дышать нормально, туман в голове, иррациональную тревожность.
а ей типа "подожди-ка годик", всё наладится.

да, я совершенно серьезно, а ты что, уже диагноз выставила? про год ждать я не говорила, но и спешить не нужно, организм в шоке сейчас находится, ему в себя прийти надо, мы, алкаши,в принципе любим все преувеличивать, а при отмене алкоголя, тем более, у меня крышу сносило, я 3 раза мрт делала, лучше бы торт лишний купила и на йогу сходила)))
а психотерапевты и психологи нонче модные, никто не отрицает....