Кикиша
иксперд
- Регистрация
- 5 Июн 2022
- Сообщения
- 15,067
- Пол
- мужской
А это тоже, кстати, саморазводилово на выпивку! "Я такая плохая, я такая несчастная, я не могу себя терпеть, мне срочно нужно выпить и заглушить мое самоистязание!"
Надоело всё
- Автор темы Ирина30
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
Почему? В каким моих сообщениях вы нашли развод?Что-то мне подсказывает, что нас тупо разводят…
Неужели у всех, кто на написал на форуме получилось сразу завязать?
Да, я ничего не делаю пока для этого, тоже виню себя в этом, иногда мысли путаются с каких конкретных шагов начать. Здесь мне много написали, читаю, перечитываю. Опять же виню в себя, что ничего не делаю чтоб трезветь. Даже таблетку пить боюсь. После прочитанных сегодня сообщений чувство вины усилилось в несколько раз, особенно по отношению к детям
- Регистрация
- 26 Июл 2022
- Сообщения
- 15,423
- Пол
- женский
От синьки чувство вины усиливается
- Регистрация
- 23 Июн 2005
- Сообщения
- 25,930
- Пол
- мужской
Это что значит?
Да, это точно. Но и по трезвому всегда есть у меня чувство вины
- Регистрация
- 23 Июн 2005
- Сообщения
- 25,930
- Пол
- мужской
С моей стороны это означает шутку. Хотя вызывает удивление твоя регистрация 14-го года, а первое сообщение вот только сейчас. Видать уже тогда было все плохо, если зарегилась на нашем ресурсе.
- Регистрация
- 23 Окт 2021
- Сообщения
- 10,669
- Пол
- женский
Как бы это не звучало, но чувство вины-это нормально.Это тоже часть алкогольной зависимости, саморазвод на выпивку.А трезвой ты и не была очень давно, как я поняла.Большая часть проблем реально отвалятся при отказе от алкоголя, это правда.Но придётся знакомится с собой по-честному, и это непросто.Но в разы легче, чем ежедневно страдать с похмелья
Райия
Эксперт
- Регистрация
- 9 Апр 2022
- Сообщения
- 2,787
- Пол
- женский
Алкоголику чувство вины и саможалости не полезно.Уводит в употреб.Нужно жить сегодняшнем днем и делать действия
- Регистрация
- 26 Июл 2022
- Сообщения
- 15,423
- Пол
- женский
Конечно мы сами во всем виноваты, нам в рот никто не заливал. Знаешь, мы все совершаем ошибки, на то мы и люди, надо сделать выводы и идти дальше. Как же ты свою болезнь лелеешь, любишь её родненькую, находишь 100500 причин чтобы она прогрессировала и вся ты такая бедная и несчастная, жертва
Хороший ковёрПривет, Ирина.
Зачем тебе бросать бухать? Бухать же классно. На меня бухло действовало как стимулятор и транквилизатор одновременно. Выпила - и сразу всё становилось опупенно. Вот есть буйные в своем пьянстве алкаши, а я наоборот буйная была, пока не пила. А как выпила - сразу прям доброта-позитив-наполняет-коллектив. А еще благодаря алкашке я пахала с утра до ночи и с ночи до утра, дослужилась на работе до насяльника, жёппу себе героически разрывала, достигала там. Но чёто после этого всего год до сих пор очухаться не могу. Немножко так выгорела на всем этом трудоголизме, героизме и достигаторстве. Уверена, что если бы я продолжала бухать, я бы либо еще бОльшим насяльником бы стала, заработала бы все деньги мира (которые благополучно бы пропила =))). Либо сдохла бы от какой-нибудь желудочной язвы или от сердечного приступа (ибо для этого есть все предпосылки). Но как вспомню деньки, пока квасила - вот тогда было зашибенно.
Это не бухать - хреново. Худшие мои дни - это когда моя крыша поехала после полугода сухости. Представь: не пить полгода. Дни тянулись, за месяц будто три года проходило, а от качелей колбасило так, что мама не горюй. Как я себя бедненькую тогда жалела. 100500 постов на форуме про всем мои особенные страдания накатала. Хоть книжку выпускай как лучшую рекламу для бухания.
Пока не бухаешь - приходится учиться жить заново. Серьезно, у меня до сих пор мозги даже на половину старых мощностей не пашут так, как в употребе. Я испытываю на себе - что значит заново писать новую операционную систему на мозг с полного нуля. Выясняется, что в реальности все совсем не так, как я это себе 29 лет моей жизни представляла. Как жить в этом - вот в чем вопрос. Способов миллиард. Но рабочих мало. Как ни ломай реальность, а надо что-то делать. А это - сложно. Я-то привыкла избегать жизнь всеми возможными способами. В них входят трудоголизм с героической самоотдачей. Ведь они выдают карт-бланш на употребление. Заслужила же расслабиться! А в реальности-то что? Где там жизнь? Где ответственность за себя и свои действия?
Нужно обладать поистине сильной мотивацией, чтобы стать трезвым. Не просто бросить бухать, а начать жить иначе. В принципе жить начать. Пока вариант "не жить + убивать себя бухлом" приносит удовольствие - будешь бухать. Никто не сможет переубедить в обратном. Только жесткое днище после очередного жесткого днища, во время которого со дна снова постучали - может что-либо хотя бы намекнуть. И то - не факт.
Зачем тебе жить? Хочешь ли ты жить и быть здоровой?
Год назад я ответила на эти вопросы. Не сразу прям полностью честно. Да и не особо верилось, что в моем случае возможно в принципе когда-либо стать здоровой. Но вот прошли сначала мои полгода сухости. Затем я прожила полгода в трезвости. И продолжаю жить. Никаких ответов мне никто не дал. Я сама тоже ничего придумать не смогла. И больше не пытаюсь придумывать. Моя голова - это профессиональный самообдуриватель 2000 с функциями буйной и извращенной фантазии. Но на данный момент она не смогла изобрести ничего хотя бы близко такого же интересного и стОящего, как реальная жизнь здесь и сейчас. Я беру для сравнения свой самый хреновый день за последнее время и свой самый лучший день в употребе - и понимаю, что мой самых хреновый день сейчас всё равно выигрывает. Я благодарю за то, что у меня есть этот день.
Есть 3 жизни:
- Алкогольный туман
- Сухое неупотребление
- Трезвость
Они все радикально разные. Сразу после прекращения употребления человека настигает абстинентный синдром. Это ооочень жесткая вещь, которую действительно очень тяжело переносить физически и психически. Если ты не можешь преодолеть порог в 1 месяц из-за своих ощущений - скорее всего необходима помощь врачей. Спойлер: преодолеть это вполне возможно.
Сможешь продержаться - ощущения поменяются. Наступит сухость. До месяца срок - это считай все равно, что употребление. Эти ощущения - не равно трезвость.
Как наступит сухость - можно уже начать что-то делать. До этого момента достаточно изучать матчасть, и очень желательно - приходить на собрания АА, слушать. Сначала вообще ничего понятно не будет. Это нормально.
В сухости может даже эйфория появиться. Внезапно можно ощутить легкость, прилив сил и т.п. Будет казаться что всё, вот я вылечилась - можно ничего не делать. Или наоборот - можно накинуться наконец-то переделать все дела. Но это такое себе. Эйфория быстро оборачивается полным провалом. Здесь важно поддерживать связь с людьми, общаться с другими алкашами - желательно до того, как первую рюмку хлопнешь. Общение нужно, чтобы накопить опыт и не тешить себя иллюзиями, что ты вся такая одна и особенная.
Как придет готовность - начнется реальная деятельность, направленная на выздоровление от хронического алкоголизма. Когда реальные шаги для этого делаешь - приходишь к трезвости. А уже она - совсем другая реальность. В ней не нужно терпеть и бороться с чем-либо. В ней живешь. Чувства в ней - другие. Поведение - другое. Отношение ко всему меняется. Это бесполезно словами описывать. Лучше это испытать на себе. Это не эйфория и не рай. Это покой. Радость. Свобода. Это искренние улыбки близких. Это жизнь, в которой себя наконец-то человеком ощущаешь, и человеком, которому не нужно доказывать кому-либо свою ценность и значимость.
Могу так до бесконечности катать ковры. Не знаю, поможет это или нет. Без разницы. Я рада, что смогла что-то отдать. Мне от этого легче и приятнее жить. ТС - желаю тебе получить и принять =)
Всё лучше становится с обнимашками. Поэтому няте -
Я когда начинала бросать мне тут кто то написал. Да подожди типа ты носится со своей эйфорией. Ты себя не знаешь ещё настоящую. Щас понимаю смысл этих слов. )Привет, Ирина.
Зачем тебе бросать бухать? Бухать же классно. На меня бухло действовало как стимулятор и транквилизатор одновременно. Выпила - и сразу всё становилось опупенно. Вот есть буйные в своем пьянстве алкаши, а я наоборот буйная была, пока не пила. А как выпила - сразу прям доброта-позитив-наполняет-коллектив. А еще благодаря алкашке я пахала с утра до ночи и с ночи до утра, дослужилась на работе до насяльника, жёппу себе героически разрывала, достигала там. Но чёто после этого всего год до сих пор очухаться не могу. Немножко так выгорела на всем этом трудоголизме, героизме и достигаторстве. Уверена, что если бы я продолжала бухать, я бы либо еще бОльшим насяльником бы стала, заработала бы все деньги мира (которые благополучно бы пропила =))). Либо сдохла бы от какой-нибудь желудочной язвы или от сердечного приступа (ибо для этого есть все предпосылки). Но как вспомню деньки, пока квасила - вот тогда было зашибенно.
Это не бухать - хреново. Худшие мои дни - это когда моя крыша поехала после полугода сухости. Представь: не пить полгода. Дни тянулись, за месяц будто три года проходило, а от качелей колбасило так, что мама не горюй. Как я себя бедненькую тогда жалела. 100500 постов на форуме про всем мои особенные страдания накатала. Хоть книжку выпускай как лучшую рекламу для бухания.
Пока не бухаешь - приходится учиться жить заново. Серьезно, у меня до сих пор мозги даже на половину старых мощностей не пашут так, как в употребе. Я испытываю на себе - что значит заново писать новую операционную систему на мозг с полного нуля. Выясняется, что в реальности все совсем не так, как я это себе 29 лет моей жизни представляла. Как жить в этом - вот в чем вопрос. Способов миллиард. Но рабочих мало. Как ни ломай реальность, а надо что-то делать. А это - сложно. Я-то привыкла избегать жизнь всеми возможными способами. В них входят трудоголизм с героической самоотдачей. Ведь они выдают карт-бланш на употребление. Заслужила же расслабиться! А в реальности-то что? Где там жизнь? Где ответственность за себя и свои действия?
Нужно обладать поистине сильной мотивацией, чтобы стать трезвым. Не просто бросить бухать, а начать жить иначе. В принципе жить начать. Пока вариант "не жить + убивать себя бухлом" приносит удовольствие - будешь бухать. Никто не сможет переубедить в обратном. Только жесткое днище после очередного жесткого днища, во время которого со дна снова постучали - может что-либо хотя бы намекнуть. И то - не факт.
Зачем тебе жить? Хочешь ли ты жить и быть здоровой?
Год назад я ответила на эти вопросы. Не сразу прям полностью честно. Да и не особо верилось, что в моем случае возможно в принципе когда-либо стать здоровой. Но вот прошли сначала мои полгода сухости. Затем я прожила полгода в трезвости. И продолжаю жить. Никаких ответов мне никто не дал. Я сама тоже ничего придумать не смогла. И больше не пытаюсь придумывать. Моя голова - это профессиональный самообдуриватель 2000 с функциями буйной и извращенной фантазии. Но на данный момент она не смогла изобрести ничего хотя бы близко такого же интересного и стОящего, как реальная жизнь здесь и сейчас. Я беру для сравнения свой самый хреновый день за последнее время и свой самый лучший день в употребе - и понимаю, что мой самых хреновый день сейчас всё равно выигрывает. Я благодарю за то, что у меня есть этот день.
Есть 3 жизни:
- Алкогольный туман
- Сухое неупотребление
- Трезвость
Они все радикально разные. Сразу после прекращения употребления человека настигает абстинентный синдром. Это ооочень жесткая вещь, которую действительно очень тяжело переносить физически и психически. Если ты не можешь преодолеть порог в 1 месяц из-за своих ощущений - скорее всего необходима помощь врачей. Спойлер: преодолеть это вполне возможно.
Сможешь продержаться - ощущения поменяются. Наступит сухость. До месяца срок - это считай все равно, что употребление. Эти ощущения - не равно трезвость.
Как наступит сухость - можно уже начать что-то делать. До этого момента достаточно изучать матчасть, и очень желательно - приходить на собрания АА, слушать. Сначала вообще ничего понятно не будет. Это нормально.
В сухости может даже эйфория появиться. Внезапно можно ощутить легкость, прилив сил и т.п. Будет казаться что всё, вот я вылечилась - можно ничего не делать. Или наоборот - можно накинуться наконец-то переделать все дела. Но это такое себе. Эйфория быстро оборачивается полным провалом. Здесь важно поддерживать связь с людьми, общаться с другими алкашами - желательно до того, как первую рюмку хлопнешь. Общение нужно, чтобы накопить опыт и не тешить себя иллюзиями, что ты вся такая одна и особенная.
Как придет готовность - начнется реальная деятельность, направленная на выздоровление от хронического алкоголизма. Когда реальные шаги для этого делаешь - приходишь к трезвости. А уже она - совсем другая реальность. В ней не нужно терпеть и бороться с чем-либо. В ней живешь. Чувства в ней - другие. Поведение - другое. Отношение ко всему меняется. Это бесполезно словами описывать. Лучше это испытать на себе. Это не эйфория и не рай. Это покой. Радость. Свобода. Это искренние улыбки близких. Это жизнь, в которой себя наконец-то человеком ощущаешь, и человеком, которому не нужно доказывать кому-либо свою ценность и значимость.
Могу так до бесконечности катать ковры. Не знаю, поможет это или нет. Без разницы. Я рада, что смогла что-то отдать. Мне от этого легче и приятнее жить. ТС - желаю тебе получить и принять =)
Всё лучше становится с обнимашками. Поэтому няте -
- Регистрация
- 22 Мар 2019
- Сообщения
- 59,276
- Пол
- женский
Хочешь сказать, что ты всегда исключительно спокойна и добра и всё помнишь после 6 литров пива?Да вы что такое пишете, ужас какой
Не бывало такого, что ты не помнишь как качала ребенка или почему вещи лежат не там, где ты их положила?
Да, ещё тогда я открывала здесь тему, тогда мы пили раз в неделю вроде, ещё тогда я мучилась от этого. Но потом начала пить эспераль, какое-то время не пила, да и работа не позволяла пить каждый день. Ну а сейчас так, как я рассказала
- Регистрация
- 26 Июл 2022
- Сообщения
- 15,423
- Пол
- женский
Всё равно хоть убейте меня, но не понимаю как можно с 10-ти месячным ребёнком успевать лежать с бодуна и быть хорошей мамой. 4 раза покорми прикормом, отмой после него, подгузы менять, погулять, почитать, поиграть, массаж сделать, а зубы лезут, это же жесть, всегда ребёнок не будет спокойный, он бывает капризничает. Лезет везде, только и смотри. Опять же помимо прикорма (который надо ещё приготовить, это тоже время) и так ещё смесь даёшь. Между кормлениями дашь какую нибудь печеньку, опять отмывать. А не дай бог влез куда нибудь, опять отмыть, упал-успокоить,спать уложить. Суток нехватает на всё. И это только с маленьким
Вообще скорее я неспокойна, когда трезвая. Помню. Вещи на месте все, со стола убрано, мусор выброшен. Не знаю, такого жуткого опьянения нет. Может потому, что долго тяну пиво, не знаю. Вот от крепкого да, ничего не помню, падаю и т.д.
- Регистрация
- 23 Июн 2005
- Сообщения
- 25,930
- Пол
- мужской
Не нашел твою первую тему. Только эта текущая есть и в ней же твое самое первое сообщение во вторник.
Стандартное трудоголизм. И опять жертва.
Ирусик, ты кому жертву приносишь ? То? А?
- Регистрация
- 22 Мар 2019
- Сообщения
- 59,276
- Пол
- женский
Мы все знаем, что это ложь.
