Начинаю трезвую жизнь

[Чупакабра]

https://notdrink.ru/search/2732265/?q=Шичко&c[title_only]=1&o=relevance

 

[Ailen]

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, где можно посмотреть подробно как заполнять дневник по Шичко, на сайте я еще новичок, а в гугле очень много разносторонней информации

Я через приложение " в трезвости" пишу.
Там и дневники и теория по книгам и счётчик свой , и т.д.

 

[Viktorya]

В конце этой книжки есть форма ведения дневника. Кто-то бота скачивает в телеграмм, я не скачивала

Благодарю

 

[Viktorya]

Я через приложение " в трезвости" пишу.
Там и дневники и теория по книгам и счётчик свой , и т.д.

Спасибо большое

 

[Кратил]

В мои множественные попытки бросить пить я всегда очень быстро возвращался к употреблению. При этом читал и форум, и Стеценко, и дневник Шичко вёл.

Считаю, это потому, что мышление у меня не менялось. Отходил, чувствовал себя хорошо, мириться с женой. И снова в магазин. Пить мне нравилось, а по-другому я время проводить не умел.

Этой весной я решил подойти к вопросу "по взрослому". Прочитал про АА, нашел очную группы и пошёл. Да было стремно, непривычно, но это можно преодолеть. Если кажется, что что-то не хочется делать (идти на группу, помочь человеку, извиниться) - значит мне это и нужно делать...

В общем, результат на счетчике. Иду по шагам с спонсором. Сменил работу на менее стрессовую и прилично потерял в деньгах. Да плачу ипотеку. Ради своей трезвости для меня это приемлемо

 

[Путь]

В мои множественные попытки бросить пить я всегда очень быстро возвращался к употреблению. При этом читал и форум, и Стеценко, и дневник Шичко вёл.

Считаю, это потому, что мышление у меня не менялось. Отходил, чувствовал себя хорошо, мириться с женой. И снова в магазин. Пить мне нравилось, а по-другому я время проводить не умел.

Этой весной я решил подойти к вопросу "по взрослому". Прочитал про АА, нашел очную группы и пошёл. Да было стремно, непривычно, но это можно преодолеть. Если кажется, что что-то не хочется делать (идти на группу, помочь человеку, извиниться) - значит мне это и нужно делать...

В общем, результат на счетчике. Иду по шагам с спонсором. Сменил работу на менее стрессовую и прилично потерял в деньгах. Да плачу ипотеку. Ради своей трезвости для меня это приемлемо

Вы очень правы в теме смены работы. Я тоже как перестала работать на стрессовой работе мне стало гораздо легче и силы появились на изменение мышления.

 

[Viktorya]

В мои множественные попытки бросить пить я всегда очень быстро возвращался к употреблению. При этом читал и форум, и Стеценко, и дневник Шичко вёл.

Считаю, это потому, что мышление у меня не менялось. Отходил, чувствовал себя хорошо, мириться с женой. И снова в магазин. Пить мне нравилось, а по-другому я время проводить не умел.

Этой весной я решил подойти к вопросу "по взрослому". Прочитал про АА, нашел очную группы и пошёл. Да было стремно, непривычно, но это можно преодолеть. Если кажется, что что-то не хочется делать (идти на группу, помочь человеку, извиниться) - значит мне это и нужно делать...

В общем, результат на счетчике. Иду по шагам с спонсором. Сменил работу на менее стрессовую и прилично потерял в деньгах. Да плачу ипотеку. Ради своей трезвости для меня это приемлемо

 

[Viktorya]

Буду пробовать все, только у нас маленький город и боюсь идти. Чтобы быть узнанной

 

[Чупакабра]

Буду пробовать все, только у нас маленький город и боюсь идти. Чтобы быть узнанной

Ты боишься, что тебя узнает такой же алкоголик пришедший на группу? Так то вы в одной команде будете. И навряд ли человек начнет всем рассказывать, что встретил на собрании анонимных алкоголиков знакомую)

 

[Нима]

у нас маленький город и боюсь идти

Лучшие люди города да в одном месте - радоваться надо, а не бояться

А если без шуток, попробуй. После тогда как стойко отрезвела приятельница, на которой уже все созы (и она сама в первую очередь) крест поставили, я уверовала в пользу и силу АА безоговорочно.
Тем более, у тебя такое немаловажное подспорье в виде малопьющего мужа. Только отрезвей. Ничто не мешает.
Удачи!

 

[Ailen]

Буду пробовать все, только у нас маленький город и боюсь идти. Чтобы быть узнанной

если городок маленький , то и так все все знают, наверное.
и как бы - не светиться на группах, но ходить по кривой от подъезда до магазина с опухшим лицом, типа не стыдно.
а ходить на группы трезветь - стыдно.
но, наверное, соглашусь, каждый сам выбирает свой стыд.

 

[Путь]

Буду пробовать все, только у нас маленький город и боюсь идти. Чтобы быть узнанной

Если встретите кого, то там наоборот сработает " ты и я одной крови, сестра"

 

[У Ф]

Буду пробовать все, только у нас маленький город и боюсь идти. Чтобы быть узнанной

Мы не квадроберы, а всего лишь бухарики. Бухают практичски все.

 

[Viktorya]

Ты боишься, что тебя узнает такой же алкоголик пришедший на группу? Так то вы в одной команде будете. И навряд ли человек начнет всем рассказывать, что встретил на собрании анонимных алкоголиков знакомую

Мы не квадроберы, а всего лишь бухарики. Бухают практичски все.

Спиваются не все

 

[У Ф]

Спиваются не все

Не все и играют по-крупному. Зайдут в алкоболото по-щиколотку и типа пьющие, тьфу!
Вот доктор Шишонин стал курить в зрелом возрасте в течение года, чтоб по-настоящему. Молоток!

 

[Кратил]

Буду пробовать все, только у нас маленький город и боюсь идти. Чтобы быть узнанной

Онлайн группу найти - 1 минута. И вы уже на ней. Это вопрос выбора, готовности это делать

 

[Viktorya]

Онлайн группу найти - 1 минута. И вы уже на ней. Это вопрос выбора, готовности это делать

Сейчас этим и занимаюсь

 

[Viktorya]

А кто-нибудь пробовал кодирование по Довженко?

 

[Буйный]

А кто-нибудь пробовал кодирование по Довженко?

Посмотри здесь.

Важно - Метод Довженко

Собственно Ваши мнения очень интересны

notdrink.ru

... если ты ищешь сверхнадежную кодировку, для того чтобы выпить на нее и окочуриться, то это бесполезное занятие. Кодировка нужна для другого.

 

[Алексей П]

А кто-нибудь пробовал кодирование по Довженко?

Лучше не хотеть пить, чем хотеть и запрещать себе.