Начала пить в декрете

[Кул]

Отлично, молодец) по возможности конечно лучше поспать) блины - круть)

Как уснуть, кто знает? Или мож колеса какие

 

[У Ф]

И вот точно могу сказать, что от бригады все и зависит.

Остерегался капельников, но наслышан.
Говорят, хорошо, если один разом ограничиться. Затягивает.

 

[РоманКарман]

Как уснуть, кто знает? Или мож колеса какие

Тут не подскажу
А деть твой где сегодня?)

 

[Софи5]

Феназепам

 

[Arkadiy]

Как уснуть, кто знает? Или мож колеса какие

Чтобы уснуть вечером, надо не ложиться в течении дня. В кровать ложиться спать, а не в телефоне забирать.
Может сработать не сразу, но работает.

 

[Arkadiy]

Феназепам

Наркоманы!!!

 

[Софи5]

Наркоманы!!!

Тиха

 

[Кул]

Тут не подскажу
А деть твой где сегодня?)

Дома, позавтракал играет. Довольный. Они реально все чувствуют

 

[РоманКарман]

Аркадий кстати хорошую вещь говорит, до вечера заниматься чем нибудь, там и сон потом придёт возможно)

 

[Кул]

Чтобы уснуть вечером, надо не ложиться в течении дня. В кровать ложиться спать, а не в телефоне забирать.
Может сработать не сразу, но работает.

Ни телека, ни книги? Примерно так?

 

[Кул]

Аркадий кстати хорошую вещь говорит, до вечера заниматься чем нибудь, там и сон потом придёт возможно)

Надо попробовать.
Раньше со сном проблем не было при постоянном однообразном занятии. Да уж((

 

[Arkadiy]

Ни телека, ни книги? Примерно так?

Да. Вырабатывается рефлекс кровать - сон.
Я засыпаю за 1,5 минуты. Жена ругается. Голову положил и захрапел. )))))

 

[Кул]

Да. Вырабатывается рефлекс кровать - сон.
Я засыпаю за 1,5 минуты. Жена ругается. Голову положил и захрапел. )))))

))) кстати да, вспоминаю трезвые годы, рубить само начинает и быстро засыпаешь. И у меня было почти в одни то же время

 

[РоманКарман]

Ни телека, ни книги? Примерно так?

Я под ютуб моментально вырубаюсь, даже днём

 

[Voa]

Привет, ночь не спала. Но самочувствие нааамного лучше. Нажарила блинов) в 5 утра. Но я на таблах сейчас выезжаю, страдать, как тут сказали желания нет) И капельники были. Но после капельников я особо не оклемалась.

Блины - ммм, ты молодец! Выплывай, не хандри и забудь про алкоголь. А то мы тебе ремня по одному месту быстро организуем

 

[Arkadiy]

Блины, точно!!!!!!

 

[Voa]

))) кстати да, вспоминаю трезвые годы, рубить само начинает и быстро засыпаешь. И у меня было почти в одни то же время

Ну конечно, сон восстановится. Режим дня наладится. Займись трудотерапией, погуляйте, вкусно поешь, ванну с солью прими или хотя бы душ. Почти рехаб, только дома и бесплатно)))

 

[лиса 1]

Как уснуть, кто знает? Или мож колеса какие

Мелатонин обычный. Но я его с атараксом пила. Эффект был

 

[лиса 1]

Как уснуть, кто знает? Или мож колеса какие

Чай с ромашкой и медом тоже хорошо)

 

[Кул]

Ну конечно, сон восстановится. Режим дня наладится. Займись трудотерапией, погуляйте, вкусно поешь, ванну с солью прими или хотя бы душ. Почти рехаб, только дома и бесплатно)))

Спасибо, но есть пока одна проблема... Трудно на дальняк ходить. Одышка, поясница болит. Короче лапы болят, хвост отваливается... Пока до плиты))