Моя история трезвости

[Quit]

Доброе трезвое утро!

 

[Quit]

Привет, Мыша! Как дела?

 

[Мышь на веточке]

Привет, Мыша! Как дела?
Посмотреть вложение 1517031

Привет. Работу работаю, вот прямо сейчас)

 

[Quit]

Привет. Работу работаю, вот прямо сейчас)

 

[Мышь на веточке]

Посмотреть вложение 1517586

Трубку пациенты перегрызли?)

 

[Quit]

Трубку пациенты перегрызли?)

Зато халатик модный

 

[Мышь на веточке]

Зато халатик модный

Это да.

 

[Quit]

Завтрак вот

 

[Мышь на веточке]

Завтрак вот
Посмотреть вложение 1518106

Неплохо-неплохо.

 

[Мышь на веточке]

Состояние какое-то неуютное. Причём как физически (тремор, как с похмелья, головокружение, спина болит), так и психологически (тревожность без каких-либо объективно неотложных причин. @Koshka Tais, кажется, я начинаю тебя понимать).
Анализируя, понимаю, что это недосып+голод, наскоро заеденный чем попало+стресс от смены деятельности+кое-какие личные обстоятельства, заставляющие нервничать. ХАЛТ глубоко не в порядке, короче.

На работе постоянно переживаю, как меня воспримут. Очень хочу закрепиться там и остаться надолго, надоело скакать с места на место. Однако устала всё время думать, как сказать, как поступить. Бывало такое, что не огрызнуться нельзя и огрызаться, как показал опыт предыдущих работ, чревато. Я молчу и терплю, ибо нафиг. Пробовала сказать вежливо, что работа пока не превратилась в рутину и я не могу спустя пару самостоятельных смен справляться с ней так же быстро, как "старослужащие". Что не надо меня подгонять, что это не помогает адаптироваться, как раз наоборот. Человек воспринял это как что-то личное и не стал слушать. Ну, видно, человек такой, ничего с этим не поделать. Возможно, с моей стороны это что-то сродни выученной беспомощности, когда любое сопротивление или бездействие одинаково бесполезно, но я не знаю, как вести себя в этом случае.

Затачиваю подаренную пациенткой шоколадку и собираюсь посмотреть кино, а там и засну, надеюсь. Трясун только не отпускает.

 

[Лиза Симпсон]

Состояние какое-то неуютное. Причём как физически (тремор, как с похмелья, головокружение, спина болит), так и психологически (тревожность без каких-либо объективно неотложных причин. @Koshka Tais, кажется, я начинаю тебя понимать).
Анализируя, понимаю, что это недосып+голод, наскоро заеденный чем попало+стресс от смены деятельности+кое-какие личные обстоятельства, заставляющие нервничать. ХАЛТ глубоко не в порядке, короче.

На работе постоянно переживаю, как меня воспримут. Очень хочу закрепиться там и остаться надолго, надоело скакать с места на место. Однако устала всё время думать, как сказать, как поступить. Бывало такое, что не огрызнуться нельзя и огрызаться, как показал опыт предыдущих работ, чревато. Я молчу и терплю, ибо нафиг. Пробовала сказать вежливо, что работа пока не превратилась в рутину и я не могу спустя пару самостоятельных смен справляться с ней так же быстро, как "старослужащие". Что не надо меня подгонять, что это не помогает адаптироваться, как раз наоборот. Человек воспринял это как что-то личное и не стал слушать. Ну, видно, человек такой, ничего с этим не поделать. Возможно, с моей стороны это что-то сродни выученной беспомощности, когда любое сопротивление или бездействие одинаково бесполезно, но я не знаю, как вести себя в этом случае.

Затачиваю подаренную пациенткой шоколадку и собираюсь посмотреть кино, а там и засну, надеюсь. Трясун только не отпускает.

Может, попробовать отвлечься? Принудительно даже. По себе знаю, как выматывает, когда постоянно отслеживаешь свое поведение, как оно влияет на людей, что они думают. И у меня, например, в таких случаях само собой утверждается в голове, что думают они плохо, крутятся всякие фразы неудачные и т.д. А им ведь пофиг по большей части.

 

[Koshka Tais]

Давно трясет? Надо выспаться и потом оценить состояние, кмк. Постарайся сейчас мысли не гонять. Сегодня не надо ничего решать, прямо сейчас? Ну и вот, ешь шоколад и спи, а мы подумаем пока, созы

 

[Мышь на веточке]

Может, попробовать отвлечься? Принудительно даже. По себе знаю, как выматывает, когда постоянно отслеживаешь свое поведение, как оно влияет на людей, что они думают. И у меня, например, в таких случаях само собой утверждается в голове, что думают они плохо, крутятся всякие фразы неудачные и т.д. А им ведь пофиг по большей части.

Я давно уже заметила, читая твою тему, зачастую узнаю себя. В плане вот этого - что другим людям дано на интуитивном уровне (понимание всяких нюансов в общении, выбор подходящей линии поведения, "считывание" людей) - то таким как ты, я или Панк, например, приходится постигать логически и сознательно, чуть ли не по книгам. Это массу сил отжирает.

 

[Koshka Tais]

недосып+голод, наскоро заеденный чем попало+стресс от смены деятельности+кое-какие личные обстоятельства, заставляющие нервничать. ХАЛТ глубоко не в порядке, короче.

Тоже так думаю. За небольшой отрезок времени масса перемен, одна за одной, адаптироваться не успеваешь и в себя прийти

 

[Мышь на веточке]

Давно трясет? Надо выспаться и потом оценить состояние, кмк. Постарайся сейчас мысли не гонять. Сегодня не надо ничего решать, прямо сейчас? Ну и вот, ешь шоколад и спи, а мы подумаем пока, созы

Тоже так думаю, надо просто волевым усилием это всё отодвинуть.

 

[Мышь на веточке]

мы подумаем пока, созы

отвлекаю внимание в психотерапевтических целях

 

[Koshka Tais]

Тоже так думаю, надо просто волевым усилием это всё отодвинуть.

А вот волевым у меня не получается, кстати. У меня скорее получится, когда:
а) проговоришь
б) поймешь, что не так много от меня зависит
в) сделаю так-то, а будет как будет
Коряво пишу, пытаюсь вспомнить недавнее.

 

[Лиза Симпсон]

Я давно уже заметила, читая твою тему, зачастую узнаю себя. В плане вот этого - что другим людям дано на интуитивном уровне (понимание всяких нюансов в общении, выбор подходящей линии поведения, "считывание" людей) - то таким как ты, я или Панк, например, приходится постигать логически и сознательно, чуть ли не по книгам. Это массу сил отжирает.

Так и бестолку часто. Кажется, что вроде понял, а потом происходит нечто, что перечеркивает все надуманное непосильным трудом)

 

[Мышь на веточке]

А вот волевым у меня не получается, кстати. У меня скорее получится, когда:
а) проговоришь
б) поймешь, что не так много от меня зависит
в) сделаю так-то, а будет как будет
Коряво пишу, пытаюсь вспомнить недавнее.

Не коряво, нормально)
Первое выполнила. Со вторым проблема) Вечно думаю, что могла сделать иначе/лучше. Третье буду делать после сна.
Спасибо, Кошь

 

[Мышь на веточке]

все надуманное непосильным трудом)