Моя история: от созависимости к алкоголизму.

[Wanttobeme]

Вот тут часть меня «все понимает», а вторая говорит, что написано «по-китайски».
Мысль просто понаблюдать вылилась в длительное молчание (в бане) - я даже извинилась, что молчу все время)).

В моем случае помогает наблюдать что происходит в голове как бы со стороны, какие у меня мысли возникают, задавать себе вопрос "а зачем я вот именно так хочу сказать/поступить" - это мотивы. Становится виднее. Если не виднее, то иду за ОС, как например вчера.

 

[Creata]

В том что шило в жопе и движуха нужна. Хотя... Некоторые вон в горы лезут, пока ходить могут и вроде их никто больными не считает)

Мне кажется, что тут важно, что сам чувствуешь. Зависимость - это же когда «не могу ни делать».

 

[Creata]

В моем случае помогает наблюдать что происходит в голове как бы со стороны, какие у меня мысли возникают, задавать себе вопрос "а зачем я вот именно так хочу сказать/поступить" - это мотивы. Становится виднее. Если не виднее, то иду за ОС, как например вчера.

ОС - это что?)

 

[Wanttobeme]

ОС - это что?)

Обратная связь

 

[Hannadi]

Мне кажется, что тут важно, что сам чувствуешь. Зависимость - это же когда «не могу ни делать».

Ну я не могу не ходить на концерты. Мы все изнылись-извелись пока ограничения ковидные были, эти бесконечные отмены-переносы ввергали в уныние ( сейчас все наверстывают, как не в себя временами.

 

[Hannadi]

Ну я не могу не ходить на концерты. Мы все изнылись-извелись пока ограничения ковидные были, эти бесконечные отмены-переносы ввергали в уныние ( сейчас все наверстывают, как не в себя временами.

Ну и сходил на концерт - и сразу еще хочется пойти-поехать

 

[Creata]

Ну и сходил на концерт - и сразу еще хочется пойти-поехать

По идее: преподаватель не может не преподавать, учёный - не изучать, певец - не петь. Зависимость ли? Х/з Недоизучено мною пока).

 

[Creata]

По идее: преподаватель не может не преподавать, учёный - не изучать, певец - не петь. Зависимость ли? Х/з Недоизучено мною пока).

А вот, что думаю: возможно, зависимость - не могу не делать что-то, что в последствии разрушает (типа, спорт «на износ», «лазание по горам с риском для жизни», и т.д.)
Какая-то иная степень «вовлечённости», и последствий. Х/з

 

[Hannadi]

По идее: преподаватель не может не преподавать, учёный - не изучать, певец - не петь. Зависимость ли? Х/з Недоизучено мною пока).

Тут ты скорее говоришь про призвание и про отдавать. Ходить/ездить на концерты как-то сложно назвать призванием)) Или нет?

 

[Hannadi]

А вот, что думаю: возможно, зависимость - не могу не делать что-то, что в последствии разрушает (типа, спорт «на износ», «лазание по горам с риском для жизни», и т.д.)
Какая-то иная степень «вовлечённости», и последствий. Х/з

Поняла о чём ты

 

[Creata]

Тут ты скорее говоришь про призвание и про отдавать. Ходить/ездить на концерты как-то сложно назвать признанием)) Или нет?

Возможно, и «призвание» - меломан. Если у тебя остальные сферы «в балансе» и ты чувствуешь себя комфортно, то почему бы и не ходить на концерты?

 

[Hannadi]

Возможно, и «призвание» - меломан. Если у тебя остальные сферы «в балансе» и ты чувствуешь себя комфортно, то почему бы и не ходить на концерты?

Балансу мне еще учиться и учиться. Как всякого зависимого меня частенько перекашывает и какая-то из сфер падает

 

[Hannadi]

Балансу мне еще учиться и учиться. Как всякого зависимого меня частенько перекашывает и какая-то из сфер падает

Но тут тоже такое - неважно, что у вас рваные кеды, если вы гуляете в них по Парижу?)

 

[Creata]

Балансу мне еще учиться и учиться. Как всякого зависимого меня частенько перекашывает и какая-то из сфер падает

У меня тоже так. Вот щас про баланс написала, а сама думаю - а у меня-то как?
Помниться чертили круг, где секторами отмечали сферы жизни и наполненность. Мне точно надо сферу «здоровье - хорошее самочувствие» прокачивать. А неохооота. С другой стороны - отказ от алкашки - это и есть начало.

 

[Creata]

Но тут тоже такое - неважно, что у вас рваные кеды, если вы гуляете в них по Парижу?)

А тут не про «приоритеты и ценности»?
Хочу потратить деньги на путешествие, а не на шмотки, например. Но деньги, то все равно зарабатываю / на себя трачу .

 

[Сигурни]

В моем случае в моей голове есть некий образ меня, который как я считаю нужно зачем то формировать /поддерживать у окружающих. Чтоб получить одобрение.
А то что для этого приходится врать, это так, мелочи)))

А это лечится?.. Это моя боль быть всегда в весёлом, лёгком, ненавязчивым образе. Даже вчера, когда друзья поздравляли с ДР, я прям давила из себя этот позитивный позитив, а потом еще пол дня крутила фразы в голове, которые, как мне мне показалось, были неуместны или я зря их сказала. Как от этого избавиться? Кстати, это чисто алкашеская тема или это психиатрия или невроз?

 

[Creata]

А это лечится?.. Это моя боль быть всегда в весёлом, лёгком, ненавязчивым образе. Даже вчера, когда друзья поздравляли с ДР, я прям давила из себя этот позитивный позитив, а потом еще пол дня крутила фразы в голове, которые, как мне мне показалось, были неуместны или я зря их сказала. Как от этого избавиться? Кстати, это чисто алкашеская тема или это психиатрия или невроз?

@Сигурни , с Днём Рождения!!!
Желаю тебе трезвости, и хороших людей рядом! И Здоровья крепкого!
У меня с «образом себя» пока тоже в процессе осознавания. Это путь, мне кажется)

 

[Сигурни]

@Сигурни , с Днём Рождения!!!
Желаю тебе трезвости, и хороших людей рядом! И Здоровья крепкого!
У меня с «образом себя» пока тоже в процессе осознавания. Это путь, мне кажется)

Спасибо большое, @Creata И я в процессе, я ведь и не знаю толком себя трезвую, всю сознательную жизнь я запивала свои комплексы и раскрепощала себя. Вот узнаю себя настоящую в 36 лет

 

[Creata]

Спасибо большое, @Creata И я в процессе, я ведь и не знаю толком себя трезвую, всю сознательную жизнь я запивала свои комплексы и раскрепощала себя. Вот узнаю себя настоящую в 36 лет

Здорово, что ты уже сейчас это поняла и 36-это прям только начало жизни)). Классной, трезвой, с пониманием ее ценности.

 

[Руби]

Кстати, это чисто алкашеская тема или это психиатрия или невроз?

Вроде тема вда/дфс, плюс невроз)
Психиатрия была у меня, когда я по объективным причинам больше не могла носить эту маску и не придумала ничего лучше, как вообще спрятаться от людей.