Моя история.

[Andrey035777]

Сходил взвесился, 99.7. С февраля похудел на 9.3, в принципе нормально. План 85 кг. Сейчас с такой диетой будет проще конечно.

А рост сколько?

 

[NikolayHill]

А рост сколько?

180

 

[NikolayHill]

Добрый вечер! Очередной день сурка, длина больничного коридора 139 шагов. Нашагал за день 8552 шага, но ещё есть шанс дойти до 10000. Что за человеческая натура, два дня наслаждался покоем, сейчас места от безделья не нахожу. Трезв.

 

[Andrey035777]

180

Ну перебор явно был… до 78-80 легко дойдёшь! Сразу самочувствие лучше будет я бухать когда завязывал 100.5 кг весил (тоже рост 181), слил быстро очень до 75…

 

[NikolayHill]

Ну перебор явно был… до 78-80 легко дойдёшь! Сразу самочувствие лучше будет я бухать когда завязывал 100.5 кг весил (тоже рост 181), слил быстро очень до 75…

У меня телосложение эндоморфное, 85-90 нормально. Ну ещё и одежду сильно менять не придётся. Когда бухал вес до 115 доходил, но там в основном жир был. Когда бросил пить дошёл до 103, начал заниматься штангой, дошёл до 109. Но возраст, 43 года, начали болеть суставы при больших весах. В планах перейти с упором на кардио, силовые по минимуму.

 

[kenst]

У меня сложение прекрасное, но лишний вес появляется, думаю на желание кушать телосложение влияет крайне косвенно.

 

[kenst]

Как начну жрать чистый эндоморф, как не ем чистый мезоморф, а вот третьим типом эктоморф не смогу быть, ну никак

 

[NikolayHill]

Как начну жрать чистый эндоморф, как не ем чистый мезоморф, а вот третьим типом эктоморф не смогу быть, ну никак

Я при 75 кг выглядел так, что у всех бабушек возникало желание меня покормить. А у некоторых девушек спать уложить. Эх, далёкая юность...

 

[Andrey035777]

Я при 75 кг выглядел так, что у всех бабушек возникало желание меня покормить. А у некоторых девушек спать уложить. Эх, далёкая юность...

Меня тоже спрашивали, заболел мол? Сейчас уже давно 78-80 держится, комфортно себя чувствую в нем.
Кстати когда упор на силовые делаю, вес тоже сразу вверх. В том году до 90 раскабанел, да мышц больше, но и заливает ещё - а как бы и нах оно не надо вроде

 

[kenst]

заливает

Это типа дальше растёт?

 

[Andrey035777]

Это типа дальше растёт?

Нет, это типа по мимо мышц и жирок с водой появляются!

 

[NikolayHill]

С утра на обходе врач пообещал отправить завтра домой, при условии положительных анализов. На УЗИ с утра все хорошо, остался анализ на билирубин. Чувствую себя достаточно хорошо.

 

[kenst]

С утра на обходе врач пообещал отправить завтра домой, при условии положительных анализов. На УЗИ с утра все хорошо, остался анализ на билирубин. Чувствую себя достаточно хорошо.

Ггтп, трансаминазы, билирубин общий, прямой. Тебе результаты то озвучат? А ну потом в выписке будет если что

 

[NikolayHill]

Ггтп, трансаминазы, билирубин общий, прямой. Тебе результаты то озвучат? А ну потом в выписке будет если что

При выписке спрошу, я так думаю меня дальше на реабилитацию отправят в поликлинику. Есть вопросы к врачам.

 

[Саш]

Жил он один, на пенсию. Нашли день на третий, после того как соседи запах почувствовали. Канистру 5-литровую со спиртом не допил, не успел.

И тут я начал реально завидовать

 

[kenst]

При выписке спрошу, я так думаю меня дальше на реабилитацию отправят в поликлинику. Есть вопросы к врачам.

Плохо представляю себе реабилитацию, типа специальная лфк чтоб желчь нормально ходила

 

[NikolayHill]

Плохо представляю себе реабилитацию, типа специальная лфк чтоб желчь нормально ходила

наверно больше чтобы швы зажили нормально и вперёд к трудовым подвигам

 

[NikolayHill]

И тут я начал реально завидовать

Раствориться в спирте?

 

[sinclair]

Добрый вечер! Очередной день сурка, длина больничного коридора 139 шагов. Нашагал за день 8552 шага, но ещё есть шанс дойти до 10000. Что за человеческая натура, два дня наслаждался покоем, сейчас места от безделья не нахожу. Трезв.

 

[NikolayHill]

Добрый вечер! Завтра выписка и домой на больничный. Чувствую себя хорошо. Трезв.