Марафон ЗОЖ Марафон # 10 "Новые привычки - новая жизнь! "

[Мерехлюндия]

27,06,24 @дядя Коля на пути к цели 2

 

[Ксения 24]

а отправная точка какая?

Это как понять ? Если вес то 66

 

[Илья77]

Это как понять ? Если вес то 66

а рост?

 

[ShikLisa]

@дядя Коля , 27.06.24 оценивается на 4. Твердую такую четвёрку.
По еде все было норм, пока не приехала на собрание в АА. А там, чаечек-кофеечек, конфетки-бараночки. Да и воды мало пила сегодня. Шагов зато натопала много, больше чем планировала.

 

[Vera S]

Ой, что-то имя твоё вставилось
У меня тут так буква Ж вставилась неудачно, чуть не побили

Конечно-конечно, случайно

 

[Лесная Соня]

а рост?

Прежде чем подкармливать будет, ознакомится с анкетой и характеристикой с места работы.

 

[Илья77]

Прежде чем подкармливать будет, ознакомится с анкетой и характеристикой с места работы.

без ТЗ не работаю

 

[Усы Суффикса]

Мы её с сыном уже кг 20 съели. Он мало , что из фруктов ест, а клубнику обожает. У нас уже дыни пошли , но мне кажется рано, спрашивала -это парниковые. Сейчас малину активно едим и чёрную смородину.

Да, и малины - завались)
Ешьте, ешьте) Заполняйтесь витаминами

 

[Kloynada]

@дядя Коля
На пути к цели, 26.06 - 5
27.06 - 4
К зарядке вопросов нет, а вот с питанием сложнее) за сардельки с хлебом -балл)

 

[Oleandra73]

@дядя Коля , 27.06.24 оценивается на 4. Твердую такую четвёрку.
По еде все было норм, пока не приехала на собрание в АА. А там, чаечек-кофеечек, конфетки-бараночки. Да и воды мало пила сегодня. Шагов зато натопала много, больше чем планировала.

Вот, я тоже, когда хожу на терапию групповую, они там часто отмечают годовщины кто сколько не пьёт , называют это днями рождения..мне годик, а мне пять , кому и 8.- это самый большой у нас в группе. Тоже, столы постоянно накрывают сладкие ..я на одном кусочке торта не останавливаюсь .2 съедаю ..а ещё печенюхи, салаты бывают , выпечка .. Ну в такой день , это чейт мил получается - запланированый сладкий срыв.

 

[Tison]

Хотед написать "привет", а получилось “жёпа"?

 

[SP]

На пути к цели 26.06.2024
Оценка 4
@дядя Коля
11000 шагов прошел
Общее уставшее состояние...

 

[aspiring]

Посмотреть вложение 1509211

У меня так было, написала Юля, а когда отправила, ладно посмотрела, там это слово было, успела исправить)))

 

[Бурундук69]

У меня так было, написала Юля, а когда отправила, ладно посмотрела, там это слово было, успела исправить)))

У брата жена Юля, этот фокус постоянно, по 10 раз проверяю. Она уже привыкла

 

[Agata_ms]

Ну конечно!

Поправляйся! Не время болеть. Это из разряда - курить вредно

Спасибо))

 

[Agata_ms]

Оооооофигеть!!!!!
Лови обнимашек

Спасибо, дорогая))

 

[Kloynada]

У меня на следующей неделе друг из Москвы приезжает в Минск по работе, предложил встретиться в какой-нибудь хороший вечер) на моё "не пью вообще" спокойно отреагировал, так где-нибудь посидим, поговорим, по городу прогуляемся. Ни каких вопросов типа "а чего? а на долго?" не задавал, и так же не было язвительных "ну-ну, удачи")
И вот как-то радостно мне от этого стало, на нормальную реакцию человека) так может и будет происходить "фильтрация" круга общения на собутыльников, людей которые рады за тебя и поддерживают, друзей-собутыльников(которые тоже рады и поддерживают)) и просто на всякое гвно(такие уже появились))

 

[Agata_ms]

27.06. Оценка 5
Никакого сладкого
Допы: не материться
Держусь
@дядя Коля

 

[Agata_ms]

У меня на следующей неделе друг из Москвы приезжает в Минск по работе, предложил встретиться в какой-нибудь хороший вечер) на моё "не пью вообще" спокойно отреагировал, так где-нибудь посидим, поговорим, по городу прогуляемся. Ни каких вопросов типа "а чего? а на долго?" не задавал, и так же не было язвительных "ну-ну, удачи")
И вот как-то радостно мне от этого стало, на нормальную реакцию человека) так может и будет происходить "фильтрация" круга общения на собутыльников, людей которые рады за тебя и поддерживают, друзей-собутыльников(которые тоже рады и поддерживают)) и просто на всякое гвно(такие уже появились))

Вот это настоящий друг!

 

[Tison]

девочкам приличный заборчик значит
а пацанам и так сойдет
Посмотреть вложение 1509067