В последнее время почему то очень часто стала здесь бывать. В основном читаю, пишу мало. Даже в раздел
соз потянуло зачем то. Тот раздел тоже оказался очень позновательным для меня. Многое поняла и допоняла чтоли.
В целом у меня все не плохо.
Быть трезвой привыкла.
Но еще очень часто думаю об этом. Мысли в том ключе что здорово и как здорово. Радуюсь, что не пью и не курю, что есть энергия и здоровый сон.
В целом хвалю себя. За этот год я смогла убрать 2 большие зависимости в моей жизни, которые отнимали много сил и энергии. Забирали меня.
Я перестала пить и курить.
И я стала спокойнее и уравновешеннее. Вернула уважение к себе и контроль за своей жизнью.
Наконец-то смогла заняться собой.
В ноябре начала ходить на зумбо. В январе бросила и пошла в тренажерку. Зумбо мне нравилось больше, танец и растяжка это моё. Прям получаю удовольствие от занятий. Но решила заняться телом, подтянуть мышцы и выработать выносливость, поэтому пошла в тренажерку. Первый месяц занималась с тренером, сейчас сама. О результатах говорить еще рано, позже отпишусь обязательно
На сегодняшний день не курю почти 11 месяцев, не пью 7,5 месяцев.
Жить трезво (во всех смыслах) здорово.