Вернее я ЖКТ тоже лечил, но тоже не помогало. Хотя где то читал, что ЖКТ тоже может на сон сильно влиять
Хочу вырваться из ада
- Автор темы Boiler88
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 18 Янв 2017
- Сообщения
- 75,468
- Пол
- мужской
- Регистрация
- 20 Окт 2016
- Сообщения
- 9,222
- Пол
- женский
«Сон крайне чувствителен к алкоголю. Небольшая порция алкоголя перед сном — и вы спите только хуже», — объясняет занимающийся проблемами мозга ученый Яан Ару. Хотя алкоголь притупляет чувства, благодаря чему, в самом деле, даже может помочь быстрее уснуть, сон становится гораздо более поверхностным и чутким. Поэтому на следующий день усталость усугубляется. Алкоголь может вывести нервную систему из равновесия, и тогда нарушения сна, для борьбы с которыми изначально предназначался алкоголь, усугубляются и становятся гораздо серьезнее.
- Регистрация
- 20 Окт 2016
- Сообщения
- 9,222
- Пол
- женский
Запомните: алкоголь — не снотворное! Если вас мучает бессонница, постарайтесь понять причину этих проблем. И телу, и духу нужно давать отдых. Время, чтобы восстановиться и избавиться от напряжения. (с)
- Регистрация
- 12 Дек 2019
- Сообщения
- 63
- Пол
- женский
Попробуй сделать четкий режим сна.Например,в 23-00 лег,в 7-00 подъём.И так каждый день,и в будни и в выходные.Я года полтора ещё,после прекращения употребления страдала бессонницей.И только таким образом получилось наладить сон.
Не помогает. Я много чего пробовал самогипноз, таблетки, гигиена сна итд. Помогает только пиво, причем не то что бы выпил пива и сразу уснул, а как бы легче стает на следующии день, с бодуна, как ни странно, когда алкоголь начинает перерабатываться уже.
Я пытаюсь понять почему алкоголь облегчает состояние ЖКТ и дает возможность уснуть.
Чёртова Малютка
Гадаю по задней лапе и заговариваю премоляры
- Регистрация
- 25 Сен 2017
- Сообщения
- 8,448
Вот может ты и прав. Спасибо, буду пробовать
Когда то давно мог просто остановиться, но не хотел. Сейчас могу остановиться, но не хочу. Полгода трезвости, дикая бессоница, глюки, как с тяжелейшего похмела. Не сплю по несколько суток. Сначала пытался заглушить разными таблами, но ничего толком не помогало. Помогли только мегадозы пива. Крепкий алкоголь не помогает. Надо к врачу, но до него надо как до дожить пару тройку недель. Буду пить пиво, пытаясь не уйти в крутой запой... Писец подкрался с очень неожиданной стороны, сейчас я готов бросить пить, но не хочу- ибо бессоница, глюки итп, как с тяжелейшего похмела. И это после полугода трезвости. Может у кого было нечто подобное?
hellraiser
Гуру
- Регистрация
- 29 Май 2013
- Сообщения
- 33,000
Не хочу тебя расстраивать... ты именно НЕ МОЖЕШЬ бросить пить....
Да но нет. Я выдержал пытку бессоницей пол года. Симптомы шли по возрастающей. Помогло только пиво. Вернее я надеюсь, что могут помочь какие то таблетки, но к врачу смогу попасть только через две, три недели
Просто я думаю, что у меня есть какая то не решенная проблема со здоровьем, которая обеспечивает мне дикую бессоницу с глюками. (Кстати был неприятно удивлен, что глюки могут быть у совершенно трезвого человека) Вот если я свою проблему решу, а потом пить продолжу, тогда, да можно говорить, что я "не могу броситть пить"
Я как бы не оправдание ищу здесь, что я забухал
Я не пил больше, чем пол года, при этом страдая дикой бессоницей. Глюки, пошли где то на второй месяц (все это время я спал по 2-3 часа в сутки) все конечно не так страшно, как например в запое, но очень сильно напрягает, когда ты например на работе. Белая горячка не может прийти после нескольких месяцев трезвости. Это все просто от бесссоницы. Мозг не выносит
Мозг не выносит не трезвой не пьяной бессоницы. Все по любому заканчивается глюками
- Регистрация
- 20 Окт 2016
- Сообщения
- 9,222
- Пол
- женский
Тогда к врачу. Искать причину. Алкоголь - не выход однозначно.
Дак я так и думаю, просто к врачу попасть смогу через две, три недели... Надо как то продержаться это время
- Регистрация
- 20 Окт 2016
- Сообщения
- 9,222
- Пол
- женский
Ну понятно, как ты хочешь продержаться. Держись при помощи зелья приворотного
, раз другого выхода пока нет.Вот, что я хочу сказать: Вот ты пъешь, а бросить не можешь. И ты думаешь это проблема, но нет пля, это еще не проблема
Если это сарказм, то посоветуй другой выходНу понятно, как ты хочешь продержаться. Держись при помощи зелья приворотного
Похожие темы
