Хочу избавиться от алкоголя

Перестать не проблема, как не начать потом)
А это уже совсем другая история, для этого мы тут все и собрались. Ты же пишешь, что хочешь перестать, вот с этого и начни🤝
 
Нет) это так работает. Эмпатия все дела
Работает.
Я не пью при пьющем муже.

Эмпатию оставь для хорошего. Что убиваться то за компанию. С ума по одиночке сходить надо.
 
Если нет идей как самому бросить, сходи в аа, там расскажут, если хочется попробовать самому, с менее гарантированным результатом, то обесценивай алкоголь, пробуй всякие правила типа HALT, чистые руки и тд, ни один метод конечно не гарантирует успех, но при должном упорстве должно получится. Вобще молодец что решил бросить!
 
Перестать не проблема, как не начать потом)
Хлопни молотком по пальцу.
Есть вероятность, что сломаешь.
Может быть будет просто ушиб.
Болеть будет. Кричать даже будешь. Охать. Ахать. Но потом ведь пройдет.
Захочешь выпить , хлопни опять молотком , по тому же пальцу.
А если серьезно, то ты ведь второй раз не захочешь по пальцу бить.
Проведи аналогию.

Нужно поработать активно над своим мышлением и отношению к жизни.

Желаю тебе благоразумия и здравомыслия и воздержанности
 
Назад
Сверху Снизу