Хочу быть свободной от алкоголя

[Борец 35]

Нужна помощь соседки , может согласиться на видео попозировать ))))

 

[Мордашка]

Ну, как же!!!

Посмотреть вложение 78476

Вот-вот!Именно,чтобы максимус по максимуму!

 

[Леонелла]

Блин, у меня сегодня все глютеусы и мускулюсы (или как там их) болят зато ощущение, что у меня теперь попа и ноги как у соседки Аркадия

 

[Maika]

Блин, у меня сегодня все глютеусы и мускулюсы (или как там их) болят зато ощущение, что у меня теперь попа и ноги как у соседки Аркадия

Может таки попробовать

 

[Леонелла]

Может таки попробовать

Попробуй, хоть немного зарядки надо, а то я последний раз спортом занималась до второй беременности, потом после родов один комплекс на 30 дней поделала и всё. Вот вчера поприседала и такое ощущение, что мыщцы все атрафировались, так сложно им было нагрузку принимать хотя и такую маленькую))

 

[Maika]

Попробуй, хоть немного зарядки надо, а то я последний раз спортом занималась до второй беременности, потом после родов один комплекс на 30 дней поделала и всё. Вот вчера поприседала и такое ощущение, что мыщцы все атрафировались, так сложно им было нагрузку принимать хотя и такую маленькую))

Мне больше йога по душе)) Но ради опы..

 

[Леонелла]

Мне больше йога по душе)) Но ради опы..

Я как то йогу пробовала, но мне скучно показалось, да и тренер не очень попался. Хотя сейчас мне кажется йога у меня лучше пойдёт, но рядом с домом нет занятий с хорошим тренером, а к плохому смысла нет идти

 

[Maika]

Я как то йогу пробовала, но мне скучно показалось, да и тренер не очень попался. Хотя сейчас мне кажется йога у меня лучше пойдёт, но рядом с домом нет занятий с хорошим тренером, а к плохому смысла нет идти

Я сама занимаюсь. Нет возможности пока отсутствовать дома вечером)

 

[Леонелла]

Я сама занимаюсь. Нет возможности пока отсутствовать дома вечером)

Я боюсь йогой дома, опыта нет, че нить растяну себе или загнусь и не разогнусь

 

[Maika]

Я боюсь йогой дома, опыта нет, че нить растяну себе или загнусь и не разогнусь

Там же простенькие асаны можно выбрать) Без стойки на голове

 

[Леонелла]

Там же простенькие асаны можно выбрать) Без стойки на голове

Пока лучше приседаниями займусь, которые начала. Раз начала, надо уж доделывать))

 

[Maika]

Пока лучше приседаниями займусь, которые начала. Раз начала, надо уж доделывать))

Расскажешь как оно.)))

 

[Леонелла]

Расскажешь как оно.)))

Ага, но ноги сразу заболели)

 

[Maika]

Ага, но ноги сразу заболели)

Офигели мышцы от твоих экспериментов

 

[Леонелла]

Офигели мышцы от твоих экспериментов

Да у меня вообще по моему организм офигивает от радости)))

 

[Леонелла]

Кстати, сегодня видела сон интересный. Как будто у меня встреча одноклассников, все пьют, бегают за добавкой, а я не пью!!!! И за рулём, всех вожу туда сюда и так классно себя чувствую) первый раз сон про то, что не пью, по началу пила только

 

[Arkadiy]

Кстати, сегодня видела сон интересный. Как будто у меня встреча одноклассников, все пьют, бегают за добавкой, а я не пью!!!! И за рулём, всех вожу туда сюда и так классно себя чувствую) первый раз сон про то, что не пью, по началу пила только

похоже, подсознание приняло решение не пить ))))

 

[Леонелла]

похоже, подсознание приняло решение не пить ))))

Это большой плюс!)) теперь мы с ним на пару не бухаем)

 

[Леонелла]

Нашла сегодня на просторах интернета с надписью "вот как раньше кодировали от пьянства")))

 

[Lynx01]

Нашла сегодня на просторах интернета с надписью "вот как раньше кодировали от пьянства")))