Хочу быть свободной от алкоголя

[Maika]

Нет, ни разу. Как осознала, что алкоголик и больна, решила бросать раз и навсегда. Книги очень помогают, с Мельниковым не расстаются сейчас, читаю, перечитываю. Очень помогает правильно настроить голову, а от нее все и идет

То есть это первый раз?

 

[Леонелла]

Дело твоё. А ты с первого раза пить бросила? Не было такого, что вот решила, и что-то пошло не так?
*припёрлась со своими неудобными вопросами настрой людям портить(уползло в берлогу*

Вот я про тоже, не про берлогу!))) если ты решила вообще первый раз в жизни заняться вопросом трезвости, то ты ещё не знаешь, что сорваться очень легко, даже если ты твёрдо решила, что всё. Хотя конечно тут от человека зависит, от характера может, от силы воли, даже не знаю отчего. Я в своей жизни раз 100 окончательно бросала, причём с таким твёрдым решением, но в итоге срывалась...

 

[Леонелла]

Нет, ни разу. Как осознала, что алкоголик и больна, решила бросать раз и навсегда. Книги очень помогают, с Мельниковым не расстаются сейчас, читаю, перечитываю. Очень помогает правильно настроить голову, а от нее все и идет

Дай бог, чтобы у тебя получилось) ты не думай, мы тебя ни в чем не переубеждаем, просто делимся опытом и пытаемся предостеречь от ошибок, которые сами делали)

 

[Булочка]

То есть это первый раз?

Полноценный и осознанный - да. Раньше как было - да, это пздц, да, надо завязывать, да, надо пить в меру. То есть я считала, что от меня зависит КУ и все это от моих проблем в жизни каких-то. А теперь пришло прям озарение! Нет для меня КУ, проблемы только от алко и появляются, злость и депрессия от него же. Я больна и это не вымысел. И ТАК ЖИТЬ Я НЕ ХОЧУ! Мое дело - не пить первый стакан - и все будет отлично! Сегодня не пью не при каких обстоятельствах)))

 

[Булочка]

Вот я про тоже, не про берлогу!))) если ты решила вообще первый раз в жизни заняться вопросом трезвости, то ты ещё не знаешь, что сорваться очень легко, даже если ты твёрдо решила, что всё. Хотя конечно тут от человека зависит, от характера может, от силы воли, даже не знаю отчего. Я в своей жизни раз 100 окончательно бросала, причём с таким твёрдым решением, но в итоге срывалась...

Я бросала пить, но не так. Я не пила неделю предположим, а потом думала, что готова к КУ. Для меня цель была не трезвость, а КУ, поэтому были и срывы, и торги. Сейчас нет вообще торгов. Только трезвость. И я счастлива. Очень надеюсь, что при досках, а они будут стопудово, мне будет помогать форум. Такого отклика неравнодушных я еще нигде не встречала...

 

[Леонелла]

Полноценный и осознанный - да. Раньше как было - да, это пздц, да, надо завязывать, да, надо пить в меру. То есть я считала, что от меня зависит КУ и все это от моих проблем в жизни каких-то. А теперь пришло прям озарение! Нет для меня КУ, проблемы только от алко и появляются, злость и депрессия от него же. Я больна и это не вымысел. И ТАК ЖИТЬ Я НЕ ХОЧУ! Мое дело - не пить первый стакан - и все будет отлично! Сегодня не пью не при каких обстоятельствах)))

Мы тож сегодня не пьём)) я кекс буду свой весь день лопать))

 

[Булочка]

Я бросала пить, но не так. Я не пила неделю предположим, а потом думала, что готова к КУ. Для меня цель была не трезвость, а КУ, поэтому были и срывы, и торги. Сейчас нет вообще торгов. Только трезвость. И я счастлива. Очень надеюсь, что при досках, а они будут стопудово, мне будет помогать форум. Такого отклика неравнодушных я еще нигде не встречала...

Ломках*

 

[Булочка]

Мы тож сегодня не пьём)) я кекс буду свой весь день лопать))

И это здорово!))

 

[Maika]

Полноценный и осознанный - да. Раньше как было - да, это пздц, да, надо завязывать, да, надо пить в меру. То есть я считала, что от меня зависит КУ и все это от моих проблем в жизни каких-то. А теперь пришло прям озарение! Нет для меня КУ, проблемы только от алко и появляются, злость и депрессия от него же. Я больна и это не вымысел. И ТАК ЖИТЬ Я НЕ ХОЧУ! Мое дело - не пить первый стакан - и все будет отлично! Сегодня не пью не при каких обстоятельствах)))

Буду оч рада, если все получится с первого осознанного раза) но ты хотя бы сильно не гоняй себя

 

[Булочка]

Дай бог, чтобы у тебя получилось) ты не думай, мы тебя ни в чем не переубеждаем, просто делимся опытом и пытаемся предостеречь от ошибок, которые сами делали)

Спасибо! У меня есть, конечно, сомнения, как у всех, но как сказал вчера Богдан, нужно быть УВЕРЕННЫМ! Не давать себе шанса на фиаско. И тогда все получится. Я психолог по профессии, поэтому согласна полностью. Голова рулит.

 

[Булочка]

Буду оч рада, если все получится с первого осознанного раза) но ты хотя бы сильно не гоняй себя

Я не гоняю, я сейчас наслаждаааюсь, вот честно!)

 

[Леонелла]

Спасибо! У меня есть, конечно, сомнения, как у всех, но как сказал вчера Богдан, нужно быть УВЕРЕННЫМ! Не давать себе шанса на фиаско. И тогда все получится. Я психолог по профессии, поэтому согласна полностью. Голова рулит.

ООО, дак это нам у тебя надо советов просить, как у психолога. Всё, теперь сядем на шею))

 

[Булочка]

Девчонки, ухожу, малыш проснулся! Всем удачи и до встречи в темках

 

[Булочка]

ООО, дак это нам у тебя надо советов просить, как у психолога. Всё, теперь сядем на шею))

Ну с моим алко стажем видимо психолог из меня хреновый

 

[Maika]

Спасибо! У меня есть, конечно, сомнения, как у всех, но как сказал вчера Богдан, нужно быть УВЕРЕННЫМ! Не давать себе шанса на фиаско. И тогда все получится. Я психолог по профессии, поэтому согласна полностью. Голова рулит.

Не оч доверяю своей головушке, выбрала принцип тише едешь - дальше будешь. Обещаний что больше никогда не даю себе, вот и не стрессую по этому поводу. Сегодня не пью.

 

[Maika]

Ну с моим алко стажем видимо психолог из меня хреновый

Психолог просто болен. Что он, не человек, заболеть не может?)

 

[Леонелла]

Не оч доверяю своей головушке, выбрала принцип тише едешь - дальше будешь. Обещаний что больше никогда не даю себе, вот и не стрессую по этому поводу. Сегодня не пью.

Вот я также решила, без всяких обещаний, мне так спокойнее и удобнее. Просто ставлю небольшие цели трезвости)

 

[Булочка]

Не оч доверяю своей головушке, выбрала принцип тише едешь - дальше будешь. Обещаний что больше никогда не даю себе, вот и не стрессую по этому поводу. Сегодня не пью.

Я в начале своей темы так же писала. И пока так и живу. Сегодня не пью. Но уверенности прибавляю)

 

[Maika]

Вот я также решила, без всяких обещаний, мне так спокойнее и удобнее. Просто ставлю небольшие цели трезвости)

Я этими обещаниями сыта по горло даже сама, не говоря о родных. Думаю так меньше разочарований будет, если что-то пойдёт не так, и больше шансов встать, отряхнуться и пойти дальше

 

[симона]

А я вместе с отказом от алко села на диету. Вообще, что-то я многое поняла за последние пару днейНапример, что я по жизни не могу дозировать, все и не только алко. У меня так - либо все, либо ничего))) Мне всегда сложно выбрать, в магазине не могу выбрать что-то одно или остановить себя, если хочу купить что-то, влезу в кредит, но куплю, если начинаю какое-то дело, то мне нужно, чтобы было все по максимум и сразу.... Чет страшный я какой-то человекПросто думаю, что я внушаема и склонна к зависимости по природе своей. Поэтому, сейчас бы компенсировала отсутствие алко едой, это точно. А для меня избыточный вес(большой) равнозначная проблема с алкоголизмом. Началась бы точно депрессия и был бы срыв! Поэтому у меня уже 5ый день диета и трезвость))

Narine, диета-это прямая дорога к употреблению, тут много об этом написано другими и это не только мой опыт. В прошлый раз вся такая похудевшая я ушла в такой штопор, что выбираться начала только через год примерно. И вес тогда вернулся и с прибавкой. Алкоголик всегда хочет всего и сразу, но так не бывает. Трезвость на первое место -остальное потом. Кстати, вес ушел на 8 кг сам без диет. Правила трезвости: не быть голодной, злой, уставшей