Каждый день,как праздник/Праздник каждый день!

Итак, хочу вести дневник, хочу понимать себя. Быть осознанной и, чтобы больше срывов не было)

Сегодня мой первый день трезвости после срыва. Я впервые в жизни с 15 лет была трезвая 8 месяцев. Думаю срыв произошёл из за того, что я отошла от сайта НД, от АА. Я слишком часто сидела за столом с людьми, которые пьют. И накопилось очень много негатива, ожидания, желания…

Я не жалею, что был срыв. Я чувствую облегчение. Я точно поняла, что у меня есть 2 симптома АА: невозможно остановиться - я пила до сна. И не возможно не начать пить снова - потому я пила 3 дня. Да, под хорошую закуску, дорогие напитки, но факт остаётся фактом - я алкоголик)))) Как будет дальше не знаю. Записалась в марафон, обнулила счётчик..Мысли в моей голове разные. А не попробовать ли КУ? Или пока муж дома КУшничать, а вот уйдёт и опять не пить…но мне кажется моя голова меня просто разводит.
А дозы тоже остались прежними,как и до 8 месяцев трезвости?
Мне нравится,что ты сделала правильные выводы,но не нравятся твои мысли про КУ🤷Ты уже столько инфы знаешь об этом,ты ж уже столько ошибок видела наших форумчан...
 
А дозы тоже остались прежними,как и до 8 месяцев трезвости?
Мне нравится,что ты сделала правильные выводы,но не нравятся твои мысли про КУ🤷Ты уже столько инфы знаешь об этом,ты ж уже столько ошибок видела наших форумчан...
Дозы конечно не маленькие были эти 3 дня. В первый день пол бутылки шампанского, во второй уже были в аквапарке и я пробовала все коктейли , а в третий день пол бутылки мартини + коньяк пару рюмок + бутылка шампанского. Наверное, как раньше…Надо почитать больше форум, как вспомню свои ПА - не хочу опять их. И не хочу думать об алкоголе день и ночь, очень хочется быть свободной…
 
Дозы конечно не маленькие были эти 3 дня. В первый день пол бутылки шампанского, во второй уже были в аквапарке и я пробовала все коктейли , а в третий день пол бутылки мартини + коньяк пару рюмок + бутылка шампанского. Наверное, как раньше…Надо почитать больше форум, как вспомню свои ПА - не хочу опять их. И не хочу думать об алкоголе день и ночь, очень хочется быть свободной…
Пусть у тебя всё получится🌹А для мотивации предлагаю тебе побить свой рекорд 8 месяцев!Отчёт с сегодняшнего дня.Готова?
 
Привет, у меня тоже муж моряк,и тоже бухали очень сильно первые 3 года брака.И тоже поправилась ооочень сильно.Удачи на верном пути😉🌹
 
Привет, у меня тоже муж моряк,и тоже бухали очень сильно первые 3 года брака.И тоже поправилась ооочень сильно.Удачи на верном пути😉🌹
Привет) Рада, что я не одна такая)) И как сейчас? Как муж? Вместе не пьёте ?
 
Привет) Рада, что я не одна такая)) И как сейчас? Как муж? Вместе не пьёте ?
Вначале бросили вместе, сейчас пьёт иногда, у меня тоже срывы бывают, но у нас разное отношение к алкоголю.Я признала проблема есть, и я пытаюсь с ней работать, а он не алкоголик 😆 хочу пью, а хочу не пью.Я как протрезвела вообще поняла,что у нас мало общего,помимо ребенка...Весёлые возлияния так объясняют.Мы пили восновном пиво, но я от него не хмелею, а он в хламину, я всё никак не могла понять ну как так то, а потом посидела тут и всё стало ясно...
 
Вначале бросили вместе, сейчас пьёт иногда, у меня тоже срывы бывают, но у нас разное отношение к алкоголю.Я признала проблема есть, и я пытаюсь с ней работать, а он не алкоголик 😆 хочу пью, а хочу не пью.Я как протрезвела вообще поняла,что у нас мало общего,помимо ребенка...Весёлые возлияния так объясняют.Мы пили восновном пиво, но я от него не хмелею, а он в хламину, я всё никак не могла понять ну как так то, а потом посидела тут и всё стало ясно...
Понятно))) У нас похожая ситуация :ax:Муж в рейсе не пьет, правда вообще. А домой приезжает тут гудеж, конечно. Я впервые бросила пить и вот сорвалась на 8 месяцах трезвости, сегодня вот второй день трезвости.Жалко было обнулять счетчик, но ведь это по-честному. А ты не жалеешь, когда срываешься? Я вот сорвалась впервые...но странно как-то, почувствовала облегчение и поняла, что ничего нет такого супер-пуперского в алкоголе, как мне казалось за эти 8 месяцев...
 
Понятно))) У нас похожая ситуация :ax:Муж в рейсе не пьет, правда вообще. А домой приезжает тут гудеж, конечно. Я впервые бросила пить и вот сорвалась на 8 месяцах трезвости, сегодня вот второй день трезвости.Жалко было обнулять счетчик, но ведь это по-честному. А ты не жалеешь, когда срываешься? Я вот сорвалась впервые...но странно как-то, почувствовала облегчение и поняла, что ничего нет такого супер-пуперского в алкоголе, как мне казалось за эти 8 месяцев...
А у нас была норма бухать в компаниях по выходным.В военных городках это вообще норма.У нас бы так и продолжалось,если бы мне это всё порядком не надоело.Я почувствовала деградацию, тупик.Потом родила и вообще открыла новый горизонт.А он так и остаётся на своём уровне...Сейчас у меня вообще наступил момент, когда я чувствую если он что то не изменит,то итог может быть непредсказуем.
 
Понятно))) У нас похожая ситуация :ax:Муж в рейсе не пьет, правда вообще. А домой приезжает тут гудеж, конечно. Я впервые бросила пить и вот сорвалась на 8 месяцах трезвости, сегодня вот второй день трезвости.Жалко было обнулять счетчик, но ведь это по-честному. А ты не жалеешь, когда срываешься? Я вот сорвалась впервые...но странно как-то, почувствовала облегчение и поняла, что ничего нет такого супер-пуперского в алкоголе, как мне казалось за эти 8 месяцев...
Не дописала😄 жалею, ли я .... и да и нет.Ну не могу пока полностью отказаться.С пивом например я разобралась.Мне нравится вкус,поэтому мне нет разницы 0 в нем или 5.5. А вот захмелеть раз в 3-4 месяца в компании мне до сих пор хочется.
 
А у нас была норма бухать в компаниях по выходным.В военных городках это вообще норма.У нас бы так и продолжалось,если бы мне это всё порядком не надоело.Я почувствовала деградацию, тупик.Потом родила и вообще открыла новый горизонт.А он так и остаётся на своём уровне...Сейчас у меня вообще наступил момент, когда я чувствую если он что то не изменит,то итог может быть непредсказуем.
Да, понимаю тебя))) Я сама пока наблюдаю...Думаю моя трезвость идет на пользу нам. Вижу, что муж стал пить меньше. Думаю, что видимо главным алкогликом в семье таки была я....А он просто пьяница, как говорят в АА)) Ну посмотрим, что из этого выйдет... Спасибо, что ты написала. Мне как-то стала на душе хорошо после того, что ты тоже себя не винишь)) А то у меня вроде срыв...а облегчение почему-то случилось ::-: . Но это видно потому, что я сейчас взяла себя в руки и пить не собираюсь. Если бы это на неделю затянулось я бы рыдала крокодильими слезами и не могла бы выбраться...
 
Да, понимаю тебя))) Я сама пока наблюдаю...Думаю моя трезвость идет на пользу нам. Вижу, что муж стал пить меньше. Думаю, что видимо главным алкогликом в семье таки была я....А он просто пьяница, как говорят в АА)) Ну посмотрим, что из этого выйдет... Спасибо, что ты написала. Мне как-то стала на душе хорошо после того, что ты тоже себя не винишь)) А то у меня вроде срыв...а облегчение почему-то случилось ::-: . Но это видно потому, что я сейчас взяла себя в руки и пить не собираюсь. Если бы это на неделю затянулось я бы рыдала крокодильими слезами и не могла бы выбраться...
У меня далеко до НД проблемы были куда серьёзнее с алкоголем, мне бы тогда надо было в 2007 такой форум, я тогда была молода,горяча и всё приправляла алкоголем.От этого были одни проблемы в жизни личной, да и вообще.Сюда я уже пришла, вообще по лайту, можно сказать.Видно в мозгах все таки было понимание, что я себе врежу.И можно сказать повезло, что если пила на следующий день воротит от одного упоминания,тошнит, весь день лежу.Да фу стыдно вспоминать, морда опухшая, не помнишь половину, всякое было....
 
У меня далеко до НД проблемы были куда серьёзнее с алкоголем, мне бы тогда надо было в 2007 такой форум, я тогда была молода,горяча и всё приправляла алкоголем.От этого были одни проблемы в жизни личной, да и вообще.Сюда я уже пришла, вообще по лайту, можно сказать.Видно в мозгах все таки было понимание, что я себе врежу.И можно сказать повезло, что если пила на следующий день воротит от одного упоминания,тошнит, весь день лежу.Да фу стыдно вспоминать, морда опухшая, не помнишь половину, всякое было....
Да… я тоже очень надеюсь, что ко мне пришло какое-то осознание. Зря я так прыгала и радовалась 2 дня. Сегодня мой 3 день после срыва… сердце стучит, ПА, абстинентный синдром на лицо)) И нафига я пила? Короче сегодня я такой себе «позитивчик»
 
Да… я тоже очень надеюсь, что ко мне пришло какое-то осознание. Зря я так прыгала и радовалась 2 дня. Сегодня мой 3 день после срыва… сердце стучит, ПА, абстинентный синдром на лицо)) И нафига я пила? Короче сегодня я такой себе «позитивчик»
ПА мучилась 8 месяцев и это было худшее время, но я исключила кофеин и у меня прошло.Потом проверяла специально кофе 20 минут и лови атаку.Не употребляешь кофе?
 
ПА мучилась 8 месяцев и это было худшее время, но я исключила кофеин и у меня прошло.Потом проверяла специально кофе 20 минут и лови атаку.Не употребляешь кофе?
Я тоже месяца 4 мучалась ПА после отказа от алкоголя. А потом как-то легче стало. Кофе тоже не пила вначале, потом пила и все было ОК. Сейчас конечно отказалось...мне стремновато! Блин..всего 3 дня побухать и то не крепкие напитки и такой сильный отходняк....обидно как-то))) Как у тебя дела?
 
Я тоже месяца 4 мучалась ПА после отказа от алкоголя. А потом как-то легче стало. Кофе тоже не пила вначале, потом пила и все было ОК. Сейчас конечно отказалось...мне стремновато! Блин..всего 3 дня побухать и то не крепкие напитки и такой сильный отходняк....обидно как-то))) Как у тебя дела?
Мы с дочей пришли с поликлиники, проходим врачей 2ю неделю,в переди 3я🙄в сад идём. Вчера с мужем разговор был....ну такой себе.Шанс говорит давай мне😆 Ходит неприкаенный глазки в пол.У меня апатия к нему пока, не чего поделать не могу.
 
Мы с дочей пришли с поликлиники, проходим врачей 2ю неделю,в переди 3я🙄в сад идём. Вчера с мужем разговор был....ну такой себе.Шанс говорит давай мне😆 Ходит неприкаенный глазки в пол.У меня апатия к нему пока, не чего поделать не могу.
А сколько он дома уже? Может усталость накопилась от друг друга 24 часа вместе?
 
А сколько он дома уже? Может усталость накопилась от друг друга 24 часа вместе?
Он у меня сухопутный ВМФ уходит в наряд, или смены по 2.3 дня.Только из карантина, ковидом переболели,мама говорит ему видимо в ЦНС шарахнуло😆
 
Назад
Сверху Снизу