Девчата, спасибо!!!
Слушайте, а ведь на самом деле я и не заметила, как месяц пролетел. В смысле, месяц я прожила отлично - очень пОлно, радостно, энергично. Но сам факт того, что я месяц не пью, как-то спокойно воспринимается. Раньше я считала дни, с радостью наблюдала, как увеличивается количество дней на счётчике. А теперь я просто знаю, что не пью. И календарь теперь вообще не имеет значения. На самом деле, думаю, не важно, сколько на счётчике - неделя или месяц. Главное - внутреннее ощущение свободы и осознание того, что не пить - ХОРОШО.
За этот месяц я побывала на нескольких праздниках. И убедилась: без
алкоголя можно полноценно отдыхать, наслаждаться общением и искренне радоваться поводу праздника. Меня не смущают предложения выпить, я не чувствую себя неполноценной, не испытываю желания чего-нибудь плеснуть себе в рюмку. Честно говоря, я вообще стала очень редко думать об
алкоголе. Если первые две недели я постоянно думала о том, что Я НЕ ПЬЮ (!!!), то теперь я вспоминаю об этом крайне редко, и только по поводу - например, когда за праздничным столом начинаю разливать напитки.
Я думаю, что это хорошо. Сейчас у меня отношение к
алкоголю примерно такое же, как у среднего обывателя - к марихуане. В том смысле, что обывателю известно, что марихуана существует, что есть люди, употребляющие её, но он ведь не думает постоянно: "Я не курю марихуану! Она вредна! Да, кто-то употребляет её, но это не для меня! Я никогда, никогда не буду курить марихуану!..". 😁
Другими словами, сейчас
алкоголь и мысли о нём в моей жизни занимают примерно столько же места, сколько у среднестатистического человека - к марихуане. То есть, место это мизерно малое, стремящееся к нулю. 😄
Мне это нравится. Я знаю, что гораздо хуже было бы, если бы я постоянно думала о том, как же сложно - не пить. Было бы хуже, если бы я весь месяц жила в напряжении, стремилась органичивать себя во всём - в праздниках, в походах в гости, объясняя это тем, что я не пью. Если бы я так думала, я бы уже давно сорвалась. Потому что причину, на самом деле, найти несложно. Более того, не нужна причина. Если есть желание выпить - оно найдёт и причину, и десять оправданий. Постоянно думать: "Не пью-не пью-ни за что-никогда-не пью" - это такое напряжение, выход из которого (для меня, например) только один: немедленно выпить. Поэтому я действительно рада, что в начале месяца у меня была такая длительная
эйфория. Я на самом деле почувствовала сполна: как это хорошо - жить свободной.
Мне действительно кайфово: этот месяц был для меня очень насыщенным и позитивным. Ко мне возвращается самоуважение. Ко мне возвращается профессиональная ответственность. Мордень моя заметно округлилась и посвежела. Здоровье (я так думаю) тоже улучшилось (
впрочем, даже если революционных перемен на этом фронте пока не произошло, я предпочитаю считать, что здоровье моё стало гораздо лучше - а как я думаю, так я себя и чувствую 😄 ).
О, прям настоящее подведение итогов первого месяца работы, проведённой над собой. Надо себе грамоту вручить. И переходящий вымпел. 😁