Сейчас я тупо мучаюсь если честно… причём мечения именно психологические , физически мне хорошо стало как раз таки… и я читаю форум, книгу Стеца, уже раз 10 ее за жизнь наверное прочла, да много что ,видео о вреде алко, общаюсь с людьми с большим сроком, но вот эта зависть меня продолжает грызть как бы
У тебя ещё очень маленький счётчик) я помню когда полгода не пила, первый месяц казался мне вечностью и были счастье что не пью, ломать начало на 4 месяце люто, как вспомню так вздрогну
Это говорит не твоя другая сторона, а твой пропитый мозг. Хочешь, чтобы он прекратил страдать по бухлу- прекрати пить и дай ему время очиститься от алкогольной грязи.
мне стало пофиг более 5-ти лет тому назад.
Счётчик маленький. Только история алкоголизма очень длинная и к этому счётчику я пришла гораздо более осознанно, чем прошлые миллионы попыток.
Не обращай внимания.
Так вот я и не бегу поэтому за бутылкой
Так вот я и хочу избавится от этой зависти
Если не понять некоторые вещи. Она будет точить даже на сроке 3 года.
Ну на зубах мой максимум был полгода
Это невыносимо.
но делать ничего не буду. Так?
И это правильно. Теперь попробуй понять почему у тебя такой раздрай по поводу твоего безалкогольного будущего: ты долгое время пила и поэтому не можешь себе представить как это совсем не пить. Теперь попробуй так же долгое время не пить и не страдать по этому поводу, и ты у увидишь, как это легко жить в абсолютной трезвости. Еще раз повторюсь- виновник твоих страданий только твой пропитый мозг, но не действительность. В действительности трезвая жизнь- это норма.
Так методика трезвления нужна. А ты статистику собираешь как другие бросили и с тягой справлялись
Я согласна с тобой, ведь раньше я на пила же и классно жила… потом все это пришло
Хочу делать но не знаю за что браться…. Пока читаю профильную литературу
В профильной литературе написано что делать?
