Молодец, красавчик как и я раньше .
Кстати да, честный психиатр-нарколог в АА обычно рекомендует.
Психотерапия
Я в аа не пойду лишь по одной причине у меня состояние делиться на 2 части - депрессия и мания (когда мне хорошо). В депрессию я вообще из дома выйти не могу и состояние довольно тяжелое. В манию я себя научился тормозить, чтобы не попасть в эту ловушку, потому как после нее опять спад в депрессию. Мой алкоголизм - это не причина, а следствие моего психического расстройства
Тебе виднее, я не настаиваю. У меня те же самые качели от мании (когда спишь по 6 часов, весело, все радует,всех любишь, повышенное сексуальное возбуждение,которое не снять и прочие прелести), потом медленно фаза спада идёт и в конце в депрессию впадаешь и встать не можешь. В фазы депрессии я срывалась в запойное употребление. Биполярку не ставят мне, ставили тревожно-депрессивное в пнд и частные врачи ставили прл. С помощью программы удается стабилизироваться, не впадать в депрессию и не скакать в мании. Спонсор у меня с такими же симптомами, не классический алкоголик, вижу по ней, что она на 4-х годах достаточно ровненькая. С осени я в психотерапию дополнительно. И дальше видно будет по состоянию, в травмы по-любому придётся. Антидепрессанты не хочу, сидела на феварине и триттико. Безэмоциональный овощ с негативным мышлением.
Поддержка тебе. Такая жизнь у меня со школы, недавно вспоминал как меня ребята с футбольной команды, где я занимался выцепляли, а я лежали целыми днями и не мог встать. Вообще в целом я могу описать свое состояние как адовое. Жить просто невозможно. Постоянно в голове суицидальные мысли и не знаю, что делать с этим состоянием. С сегодняшняго дня начал пить новые лекарства, вроде полегче стало голове.
Я сам через это прошёл год назад. Мне сильно помогли специализированные форумы и чаты вагинострадальцев. Когда начинаешь понимать, как это работает и что с этим делать - попускает. Меня за пару-тройку месяцев отпустило. Сейчас вообще побоку на бж. Завел себе самочку - любоффь, все дела...
Привет! Сочувствую по поводу развода. Но антидепы не советую, у меня первый год тоже много какие симптомы были. Здесь время - лучший лекарь, главное перетерпеть. Хотя я тоже пил таблетки всякие, от желудка, головы и т.д.
Время то время, а на работу как выходить? Такая апатия что вообще ничего не охото. Жить то надо как-то дальше, функционировать... Вот атаракса принял, полегче стало в разы. Теперь хоть можно что-то делать.. Конечно я сам против этих депресантов, ну то есть боюсь к ним привыкнуть. Но когда такое состояние.. все равно что похмелье.. как в аду. Был бы хотя бы отпуск на месяц, два и то паника в голове, тяжко. Сам не понимаешь что вообще правильно что нет. Попью чуток, там посмотрим.
Ну смотри, твоя жизнь, твое здоровье) а привыкания к антидепрессантам не бывает, ерунда это все. Главное - не сдавайся!
Искренние соболезнования, держись. (Зачем даже в таких ситуациях бить себя пяткой в грудь мол не пью? Не пьешь ну и хорошо, акцент то зачем)
я постоянно напоминаю о том что я не пью и описываю ситуации в которых я не пью, для других людей. Чтоб показать что любую ситуацию можно пережить на трезвую голову. Я сам учусь и думаю что другим это тоже полезно знать...
Это очень круто! Реально, мне полезно знать, что кто-то смог.. Потому что я бы стопудов улетела в алкогольные дали.. Плюс, себя надо в любой мелочи, не говоря уже о сложных ситуациях, всегда хвалить.. Нам этого в детстве недодали.
Может, теперь отлепишься от остальных родственников. Будешь навещать, как навещал отца. Вс легче иногда видеть, чем постоянно в этом вариться.
