К Счастливой трезвости после срыва!

[Трезвая как стёклышко]

Да, хреново было. Были моменты ,скорее спокойствия, радостного не помню момента ни одного. Получается как в ловушке и пить не хочу, тело уже гниет и душа тоже. Да и трезвости боюсь, сидеть на крыше и выть на луну от бешеной тоски. Читаю всех и не пойму, где люди себе счастье достают

Надо, во-первых, время, чтобы организм перестроился и восстановился. Потом он постепенно научится получать удовольствия и радости из других источников, а не от веществ. Его долго и упорно ядом травили, какое там счастье поначалу может быть?

А во-вторых, даже если присутствует тоска, то уж лучше быть в тоске, но при этом не убивать себя своими же руками. И так тоскливо, да ещё ядом себя добивать - это всё равно путь в тоску, ведь рано или поздно мозг деградирует и печень отвалится. Алкоголизм - это же прогрессирующее заболевание.

 

[ОлесяК]

Привет! Очень знакомо про "голову оторвать"... Я август месяц весь мучилась, казалось, в голове ад. Не могла есть, постоянная тошнота в мозгах - вот именно так. Нашла спонсора онлайн, поначалу вообще повторяла, что она говорит, как мантру, не так чтобы откликалось... Просто когда совсем тягостно, тупо слушала голос по телефону... Принимала антидепрессант, который, вероятно, не подошёл, отменила. Сейчас уже пятый день как могу есть - и каждый день благодарна, что сегодня так!
Желаю , чтобы и у тебя закончился этот период - не знаю, с чем именно у тебя связана такая депрессуха - ты к пт обращалась? Очень понимаю твое состояние и искренне сочувствую
Про хобби - ну, у меня тоже нет, наверное, хобби и возможности весьма ограничены Разве что котов держу
Главное помнить, что алкоголь в любом случае - никакой не выход. Раз ты уже принимала решение бросать, и не раз - он явно давно перестал быть другом... И не станет никогда, это просто данность.
Пиши тут, проговаривай свои чувства, пиши ДО. Поддержка тебе

Спасибо , меня последнее времяи коты мои бесят, их хочется прибить. Благо тепло и во дворе места для них достаточно,дома сейчас их не выношу

 

[Poltin]

Для меня был какой-то ад эти постоянные созвоны, служения, группы, при одном воспоминании меня трясёт.

После отказа от спиртного всё не так. Хотя на самом деле всё именно так. Строго по логике - на группах такие же как ты, это щоковая терапия, но на тебя не подействовала.

Так хочу , чтоб был какой-то другой выход

Раз хочешь, чтоб был другой выход, придумай его. Счастье это уже то, что ты задумалась над этим.

 

[Вальдарк]

В наркологию не пойду, меня из запоя выводить не надо. Удалось,в принципе относительно не плохо поспать. Физическое состояние на троечку, но уже функционировать могу, тем более в понедельник на работу выхожу, я два месяца в отпуске была А кодировка, я думала,даже клинику нашла, отзывы не плохие. Но решила попробую сама, купила противотревожный препарат, его нельзя совмещать с алко. Стало ещё хуже, я ни о чем думать не могла, меня это ни как не тормозило. Я поняла что не верю вообще в кодирование, я наоборот нажрусь быстрее всем чертям на зло.

Лучше уж тогда Тетурам или Мидзо пить. От приема алко будут тогда весьма специфические ощущения.

Слушаю Карра,дослушать не могу, не лезет мне это в голову. Многие,смотрю, чёт читают,размышляют,мне вообще в голову ничего не лезет и я ничего не понимаю, чё они там говорят, а главное ,как это может помочь. Шичко с этим ядом. Да, я согласна что это яд и алкогольная мафия, а причём тут мой алкоголизм. Я знаю и признаю, но мне это не помогает.

Не торопись, не спеши. Отдохни.
Я бы вообще рекомендовал пока четко выполнять рекомендации для новичков.
Пусть организм отойдет немного от алкоголя.
Карра вообще надо читать только в соответствующем настроении, не надо пытаться прочитать сразу нахрапом.
Шичко надо слушать, учить и писать. Причем от руки и опять же в определенное время.

Может! Даже спорить не буду! Я запуталась совсем. Чувствую выход есть, а взять его не могу

"Там выход был, вы просто не заметили" (с) Альвар.
Вот чтобы найти выход и читай книги, форум, изучай методы. Но не надо спешить.

 

[ОлесяК]

Лучше уж тогда Тетурам или Мидзо пить. От приема алко будут тогда весьма специфические ощущения.

Не торопись, не спеши. Отдохни.
Я бы вообще рекомендовал пока четко выполнять рекомендации для новичков.
Пусть организм отойдет немного от алкоголя.
Карра вообще надо читать только в соответствующем настроении, не надо пытаться прочитать сразу нахрапом.
Шичко надо слушать, учить и писать. Причем от руки и опять же в определенное время.


"Там выход был, вы просто не заметили" (с) Альвар.
Вот чтобы найти выход и читай книги, форум, изучай методы. Но не надо спешить.

Самое сложное,это не спешить. Хочется всё и сразу

 

[ОлесяК]

Слава Богу, трезвая сегодня. Муж выпивает, бегает по комнатам. Попросила его,меня не беспокоить, в отдельной комнате легла. Он, спасибо ему, не заходит даже. Сынуля ко мне приполз, мультики с ним смотрим и пытаемся уснуть. Очень рада,что трезвая, не хочу думать про потом, сегодня всё было очень здорово. Хороший,продуктивный день. Трезвость это благо. Сегодня столько успела всего! Утром ребёнка в школу отвела, сварила и закатала 11 банок лечо, на работу сходила,вечером ещё домашние дела поделала, такой бодряк, довольна очень сегодняшним днём

 

[Бел_Ка]

Слава Богу, трезвая сегодня. Муж выпивает, бегает по комнатам. Попросила его,меня не беспокоить, в отдельной комнате легла. Он, спасибо ему, не заходит даже. Сынуля ко мне приполз, мультики с ним смотрим и пытаемся уснуть. Очень рада,что трезвая, не хочу думать про потом, сегодня всё было очень здорово. Хороший,продуктивный день. Трезвость это благо. Сегодня столько успела всего! Утром ребёнка в школу отвела, сварила и закатала 11 банок лечо, на работу сходила,вечером ещё домашние дела поделала, такой бодряк, довольна очень сегодняшним днём

Я тоже удивилась, как много можно дел переделать без алкоголя Продолжай в том же духе

 

[Koshka Tais]

Слава Богу, трезвая сегодня. Муж выпивает, бегает по комнатам. Попросила его,меня не беспокоить, в отдельной комнате легла. Он, спасибо ему, не заходит даже. Сынуля ко мне приполз, мультики с ним смотрим и пытаемся уснуть. Очень рада,что трезвая, не хочу думать про потом, сегодня всё было очень здорово. Хороший,продуктивный день. Трезвость это благо. Сегодня столько успела всего! Утром ребёнка в школу отвела, сварила и закатала 11 банок лечо, на работу сходила,вечером ещё домашние дела поделала, такой бодряк, довольна очень сегодняшним днём

Здорово, рада за твой день!

 

[ОлесяК]

Лежу, чую что хочу в туалет,а выходить из комнаты не хочу, чтоб с мужем не сталкиваться но деваться некуда,пришлось. Операция"Туалет" прошла успешно . Единственное боже мой, какая вонь перегаром, зашла в туалет после него. От меня также ведь воняет, бедные мои дети, когда мы в двоем бухаем, это жесть. А я ведь не слышу, мне кажется что от меня не воняет. Вот что такое алкоголизм-деградация,отрицание очевидного

 

[Beatriks]

Слава Богу, трезвая сегодня. Муж выпивает, бегает по комнатам. Попросила его,меня не беспокоить, в отдельной комнате легла. Он, спасибо ему, не заходит даже. Сынуля ко мне приполз, мультики с ним смотрим и пытаемся уснуть. Очень рада,что трезвая, не хочу думать про потом, сегодня всё было очень здорово. Хороший,продуктивный день. Трезвость это благо. Сегодня столько успела всего! Утром ребёнка в школу отвела, сварила и закатала 11 банок лечо, на работу сходила,вечером ещё домашние дела поделала, такой бодряк, довольна очень сегодняшним днём

Да... Трезвой быть гораздо лучше однозначно)

 

[Wanttobeme]

Лежу, чую что хочу в туалет,а выходить из комнаты не хочу, чтоб с мужем не сталкиваться но деваться некуда,пришлось. Операция"Туалет" прошла успешно . Единственное боже мой, какая вонь перегаром, зашла в туалет после него. От меня также ведь воняет, бедные мои дети, когда мы в двоем бухаем, это жесть. А я ведь не слышу, мне кажется что от меня не воняет. Вот что такое алкоголизм-деградация,отрицание очевидного

Ты 2 года, что не пила, так и жила?

 

[green_rabbit]

@ОлесяК, привет! Желаю тебе успехов на новом пути. Попробуй дневники по методике Шичко, мне помогает

С двумя бесконечностями тебя!!!

 

[ОлесяК]

Ты 2 года, что не пила, так и жила?

Нет, муж не пил вместе со мной. Сорвались в один день. Когда я завязала,он ещё 2 месяца попил, потом не стал

 

[ОлесяК]

Как прекрасно трезвое утро и сладенький кофеёк со сливками. За окном начался бархатный сезон. Всё ещё зелёное, но воздух уже свежий,осенний, днём пригревает солнышко. Сегодня 4 день трезвости, голове уже легче. Даже проснулась сама, без будильника. Господи, сапасибо тебе за этот прекрасный день, который я могу видеть трезвыми глазами

 

[Павия]

Как прекрасно трезвое утро и сладенький кофеёк со сливками. За окном начался бархатный сезон. Всё ещё зелёное, но воздух уже свежий,осенний, днём пригревает солнышко. Сегодня 4 день трезвости, голове уже легче. Даже проснулась сама, без будильника. Господи, сапасибо тебе за этот прекрасный день, который я могу видеть трезвыми глазами

Как рада за тебя и так тебя понимаю!!!!
Я тоже очень часто просыпаясь трезвой или засыпая , благодарю ВС ,бога , всех-всех за мою трезвость. От души и из глубины сердца , такая искренняя благодарность идет.
Кофе тоже люблю ,такое это счастье пить кофе с утра и радоваться новому трезвому дню.

 

[Павия]

@Beatriks, с кольями!

 

[Бел_Ка]

Как прекрасно трезвое утро и сладенький кофеёк со сливками. За окном начался бархатный сезон. Всё ещё зелёное, но воздух уже свежий,осенний, днём пригревает солнышко. Сегодня 4 день трезвости, голове уже легче. Даже проснулась сама, без будильника. Господи, сапасибо тебе за этот прекрасный день, который я могу видеть трезвыми глазами

ОКазывается и без алкоголя в жизни есть очень много приятных моментов, главное научиться их замечать С добрым трезвым утром тебя!

 

[ОлесяК]

Как рада за тебя и так тебя понимаю!!!!
Я тоже очень часто просыпаясь трезвой или засыпая , благодарю ВС ,бога , всех-всех за мою трезвость. От души и из глубины сердца , такая искренняя благодарность идет.
Кофе тоже люблю ,такое это счастье пить кофе с утра и радоваться новому трезвому дню.
Посмотреть вложение 1239190

Как у тебя славненько , а главное чистенко, очень люблю чистоту, но пока ещё не способна на это. За всё лето окна так и не вымыла

 

[ОлесяК]

ОКазывается и без алкоголя в жизни есть очень много приятных моментов, главное научиться их замечать С добрым трезвым утром тебя!

Да,правда! Причем самые обычные моменты становятся счастьем

 

[Павия]

Как у тебя славненько , а главное чистенко, очень люблю чистоту, но пока ещё не способна на это. За всё лето окна так и не вымыла

Олесь, это в отеле))) я туда хожу пить кофе