История моего алкоголизма

[У Ф]

Вот и я подумала , что не надо , что эта внутренняя тяга хочет меня обмануть . Мне это не надо и я этого не хочу .

Шикарно!

 

[IWL]

Вот и я подумала , что не надо , что эта внутренняя тяга хочет меня обмануть . Мне это не надо и я этого не хочу .

Умочка
И чем больше ты будешь переживать ситуаций в трезвости, тем больше ты построишь новых связей.
Я сегодня первый раз за 11 лет уволилась. Новый триггер переживаю. Такого ещё не было.
Первое что я подумала, раньше бы я нажралась.
Да застучало сердечко сильнее, но не из-за того, что бухнуть хочу, а из-за того что это старая программа сработала. И я эту разницу уже вижу. Учусь замечать.

 

[У Ф]

Умочка
И чем больше ты будешь переживать ситуаций в трезвости, тем больше ты построишь новых связей.
Я сегодня первый раз за 11 лет уволилась. Новый триггер переживаю. Такого ещё не было.
Первое что я подумала, раньше бы я нажралась.
Да застучало сердечко сильнее, но не из-за того, что бухнуть хочу, а из-за того что это старая программа сработала. И я эту разницу уже вижу. Учусь замечать.

Да, плюс в том, что количество таких ситуаций - конечно. Но подляна в том, что сильные триггеры редки. И я не представляю
как "проработать" смерть близкого человека, например, в безопасных условиях.

 

[Непьющая Катя]

Умочка
И чем больше ты будешь переживать ситуаций в трезвости, тем больше ты построишь новых связей.
Я сегодня первый раз за 11 лет уволилась. Новый триггер переживаю. Такого ещё не было.
Первое что я подумала, раньше бы я нажралась.
Да застучало сердечко сильнее, но не из-за того, что бухнуть хочу, а из-за того что это старая программа сработала. И я эту разницу уже вижу. Учусь замечать.

Да помню это состояние, когда на любое событие в жизни появляется алкашка . И не важно , хочешь - не хочешь , а надо ! А вот и не надо !

 

[Непьющая Катя]

Да, плюс в том, что количество таких ситуаций - конечно. Но подляна в том, что сильные триггеры редки. И я не представляю
как "проработать" смерть близкого человека, например, в безопасных условиях.

А ты пока и не представляй такие ситуации

 

[Вальщик леса]

Привет всем, кто тут! Вот не перестаю удивляться нашим девушкам-красавицам. Читаю, оторопь берёт - слог, изложение мыслей, интеллект. ТС, я держу за тебя кулаки, ты настоящая красавица! Бросай эту шляпу-алкашку, это точно не для нас. Не пей больше, пожалуйста.

 

[IWL]

Да, плюс в том, что количество таких ситуаций - конечно. Но подляна в том, что сильные триггеры редки. И я не представляю
как "проработать" смерть близкого человека, например, в безопасных условиях.

Вот тут знаю, что сказать)
За время на сайте, появились друзья, и у одного из этих друзей, на глазах, практически на руках, умер супруг.
И человек не запил.
Для меня это была встряска. Что ничто не определяет моего состояния в данный момент, только я.

 

[IWL]

Привет всем, кто тут! Вот не перестаю удивляться нашим девушкам-красавицам. Читаю, оторопь берёт - слог, изложение мыслей, интеллект. ТС, я держу за тебя кулаки, ты настоящая красавица! Бросай эту шляпу-алкашку, это точно не для нас. Не пей больше, пожалуйста.

Так сюда Сифон и Борода с теплотрассы не доползают
Обычные все люди.
Соседка по этажу, мама сына в классе, папа каждый день ребенка в сад отводит слегка помятый, сосед в очереди на кассу

 

[Непьющая Катя]

Привет всем, кто тут! Вот не перестаю удивляться нашим девушкам-красавицам. Читаю, оторопь берёт - слог, изложение мыслей, интеллект. ТС, я держу за тебя кулаки, ты настоящая красавица! Бросай эту шляпу-алкашку, это точно не для нас. Не пей больше, пожалуйста.

Спасибо! Я не пью и не хочу . Просто когда то очень сильно обманулась голосом внутренней тяги , типа : « выпей , полегчает ! Выпей тебе же скучно ! Выпей , забудь !…» . Ну , короче говоря, попала под влияния самого большого обмана в жизни , что алкоголь снимает стресс , веселит и тд. Ну может в первое время и раскрепощает , снимает стресс , но потом приходится дорого за это заплатить ! Этакий кредит по оооооогромные проценты , которые потом всю жизнь выплачивать

 

[У Ф]

Просто когда то очень сильно обманулась голосом внутренней тяги , типа : « выпей , полегчает ! Выпей тебе же скучно ! Выпей , забудь !…»

Полегчает. На несколько минут. Это напряжение тяга и создаёт. Как когда приспичит в туалет чем ближе к дому - тем сильнее.

 

[Вальщик леса]

Вот тут знаю, что сказать)
За время на сайте, появились друзья, и у одного из этих друзей, на глазах, практически на руках, умер супруг.
И человек не запил.
Для меня это была встряска. Что ничто не определяет моего состояния в данный момент, только я.

Всё правильно. У меня была похожая ситуация, пару месяцев назад. Плюс ко всему я еще и был на встрече со старинным другом в ресторане в этот момент (!!!), когда мне позвонили. Он с бокалом виски, я с бокалом безалкогольного пива. В этот момент в голове щёлкнуло, а мне мой друг говорит - "может тебе налить?". Буквально секунда мыслей и я отмахнулся с вопросом "а смысл?"... Потом ехал домой, еще сверкнуло в голове на секунду... Как я был рад на следующее утро, что не поддался. С тех пор, моя вера в полный отказ, укрепилась стократно.

 

[Вальщик леса]

Спасибо! Я не пью и не хочу . Просто когда то очень сильно обманулась голосом внутренней тяги , типа : « выпей , полегчает ! Выпей тебе же скучно ! Выпей , забудь !…» . Ну , короче говоря, попала под влияния самого большого обмана в жизни , что алкоголь снимает стресс , веселит и тд. Ну может в первое время и раскрепощает , снимает стресс , но потом приходится дорого за это заплатить ! Этакий кредит по оооооогромные проценты , которые потом всю жизнь выплачивать

В корень зришь, Катенька. Умничка!

 

[У Ф]

В этот момент в голове щёлкнуло, а мне мой друг говорит - "может тебе налить?". Буквально секунда мыслей и я отмахнулся с вопросом "а смысл?"

Классный ответ, записал! :))))

 

[IWL]

Спасибо! Я не пью и не хочу . Просто когда то очень сильно обманулась голосом внутренней тяги , типа : « выпей , полегчает ! Выпей тебе же скучно ! Выпей , забудь !…» . Ну , короче говоря, попала под влияния самого большого обмана в жизни , что алкоголь снимает стресс , веселит и тд. Ну может в первое время и раскрепощает , снимает стресс , но потом приходится дорого за это заплатить ! Этакий кредит по оооооогромные проценты , которые потом всю жизнь выплачивать

Кать, у тебя понимания о зависимости гораздо больше, чем у меня год назад ))
Теперь главное всё это сохранить и усилить.
Прям от всей души хочется пожелать удачи.
Ну а с помощью, чем смогу, тем помогу, как и все форумчане.
Люди тут отзывчивые. Своя параллельная вселенная практически.

 

[Непьющая Катя]

Кать, у тебя понимания о зависимости гораздо больше, чем у меня год назад ))
Теперь главное всё это сохранить и усилить.
Прям от всей души хочется пожелать удачи.
Ну а с помощью, чем смогу, тем помогу, как и все форумчане.
Люди тут отзывчивые. Своя параллельная вселенная практически.

Спасибо .

 

[Непьющая Катя]

Я сегодня приболела и целый день ничего не делаю , гоняю мысли в голове и вот до чего додумала … Когда мы впервые пробуем алкоголь , мы приоткрываем дверь в личный ад . Кто то эту дверь закроет , кто то так и оставит приоткрытой , а кто то пойдет все дальше , и дальше навстречу …. своей смерти ((( . Наверное, практически на любом этапе ( кроме самой крайней стадии ) можно развернуться и пойти назад к этой самой двери , и оставить ее открытой , но , к сожалению, назад ее уже не закроешь . Получается если есть личный ад , то должен быть путь и в личный рай . Надо найти эту дорожку к раю , заросшую бурьяном . Вот так вот меня сегодня штырит , ребята

 

[У Ф]

Вот так вот меня сегодня штырит , ребята

Пересесть на серотонин - будет проще. Скажем - еда!

 

[Непьющая Катя]

Пересесть на серотонин - будет проще. Скажем - еда!

В еде я себя никогда не обламывала . Ела много и вкусно . Сейчас тянет на сладкое . Поправиться не боюсь , мне пофиг я и так жирненькая ). Кстати , хочу шаверму , естественно, без пива и прочего алкоголя . К алкоголю полное равнодушие. Нет ни тяги , ни ненависти . Алкоголь есть где то там, но мне пофигу

 

[IWL]

В еде я себя никогда не обламывала . Ела много и вкусно . Сейчас тянет на сладкое . Поправиться не боюсь , мне пофиг я и так жирненькая ). Кстати , хочу шаверму , естественно, без пива и прочего алкоголя . К алкоголю полное равнодушие. Нет ни тяги , ни ненависти . Алкоголь есть где то там, но мне пофигу

Запоминай эти точки. И свои чувства. Когда тебе пофиг на алко. И вообще побольше внимания вовнутрь.
Купи шавуху и съешь с удовольствием без алко, уже плюс в копилку трезвости. И так копилочка новым опытом будет постепенно наполняться.

 

[Непьющая Катя]

Запоминай эти точки. И свои чувства. Когда тебе пофиг на алко. И вообще побольше внимания вовнутрь.
Купи шавуху и съешь с удовольствием без алко, уже плюс в копилку трезвости. И так копилочка новым опытом будет постепенно наполняться.

Я бы с радостью купила шаверму и съела , но лежу приболевши . С доставок она не вкусная