История длиною в жизнь....

Аналогично, кофе утром со стиком, без вариантов пока что, у меня еще тревожность по утрам постоянно, сегодня еще опять снилось, что бухнула, большущий такой бокал красного вина, задолбали алкосны :isterika:
@Гуннхильд, у тебя по факту срок трезвости уже приличный, если не считать одной ошибки, может правда после НГ настроишься на отказ от курения и все будет гуд. :YES:
У меня сейчас нет тревожности. Я спокойна. НО прям боюсь опять вот этих перепадов настроения на фоне отмены, как с синькой было. Это очень выматывает.
Тут у меня есть небольшой плюсик. Муж у меня курит как паровоз, то есть тут поддержка так себе. Но! Через месяц он уедет почти на 2 месяца, самое время, наверное, пока одна буду и никто рядом не будет дымить.
 
Я постараюсь. Сигареты бесят все больше и больше.
А мне сегодня бывший снился. Лучше бы бухло, ей-богу(

Сегодня наверное бури какие-то))) тоже бывший приснился и настроение с утра 💩
 
У меня сейчас нет тревожности. Я спокойна. НО прям боюсь опять вот этих перепадов настроения на фоне отмены, как с синькой было. Это очень выматывает.
Тут у меня есть небольшой плюсик. Муж у меня курит как паровоз, то есть тут поддержка так себе. Но! Через месяц он уедет почти на 2 месяца, самое время, наверное, пока одна буду и никто рядом не будет дымить.
Одной проще бросать, кмк, и пить и курить, конечно воспользоваться тебе надо таким шансом, хотя бы попробовать, начнет сильно качать-выкручивать, ну выкуришь одну-две в конце концов. Это не алко, не понесет дальше, до упора.
 
IMG_20231101_191521.jpgIMG_20231101_191517.jpg
В противопоказаниях аритмия. Придется видимо возвращать. Слишком много противопоказаний по сердцу. А табекса у нас в аптеках нету(( кто нибудь такие ел?
 
На самом деле проблемы со здоровьем зачастую не заставляют людей бросить курить.
И на страхе не удержаться долго, он отпускает.
Экономия тоже быстро перестает мотивировать.
Единственный вариант - захотеть этого для себя, отделить себя от сигареты. Она к нам приросла, но это можно сделать.
Легко не будет. Но если быть уверенным в своем внутреннем решении не курить, то любой дискомфорт можно пережить. Он пройдет.
 
На самом деле проблемы со здоровьем зачастую не заставляют людей бросить курить.
И на страхе не удержаться долго, он отпускает.
Экономия тоже быстро перестает мотивировать.
Единственный вариант - захотеть этого для себя, отделить себя от сигареты. Она к нам приросла, но это можно сделать.
Легко не будет. Но если быть уверенным в своем внутреннем решении не курить, то любой дискомфорт можно пережить. Он пройдет.
Поля спасибо тебе ещё раз. :kiss2:
 
Выкурила последний стик. Убрала айкос подальше. Посмотрим на ситуацию завтра. .. И даже гордо выставила счётчик :-D
 
Назад
Сверху Снизу