Иду к своей мечте

Всем привет! Вот и 1 год. Будет лонгрид.

Сфера здоровья
Стало больше энергии. Я практически перестал просыпаться с таким настроем что жизнь тлен, все плохо, мне плохо, что я в хавно. Не сказать что я стал супертерминатором, что я исцелился от всех болячек, но однозначно есть плюсы. У меня последние годы болело в правом подреберье, ближе к центру, ходил на всякие узи несколько раз, ниче не находили. Как бросил пить - словно бабка отшептала.
Алкоголь и никотин - дешевый дофамин. И я добываю свой дофамин в тренировках. Сейчас стал ходить в тренажерку, интенсивные анаэробные тренировки зале единоборств пока прекратил с этого года, ибо тяжело становится, есть травмы, все таки не молодею. После тренажеров какой кайф зайти в сауну погреться, ммм.
В общем, в сфере здоровья я получил однозначный плюс, я почти не болел за этот год, максимум 1 раз горло болело и сопли, но я даже на работу ходил.

Сфера отношений
В конце года я начал общаться со своей родной матерью, сделал первые шаги в этом плане, правда пока что общаемся в интернете. Подробности можете поискать во второй теме. Я стал общаться лучше со своей тетей, интересуюсь как у нее дела, приезжал поздравил с Новым годом, хотя ни разу по своей воле я такого никогда не делал. С братом общаюсь иногда, помогаем друг другу в той сфере где мы работаем. В принципе родственников у меня больше и нет, а если и есть то никого и не знаю. Выбрался первый раз в жизни из Сибири, съездил с девушкой на Черное море, побывал в Москве, Екатеринбурге.
Друзья-собутыльники отпали, новых друзей особо то и нет, да я и не парюсь по этому поводу. Я не хочу чтобы в моем окружении были лицемеры, в алкогольном бреду мы все друзья, когда трезвые то много кто за спиной может всякое говорить. Именно за алкоголем часто прячется лицемерие. Синк эбаут зис.
Также в этот раздел хочу добавить, что я стал отслеживать свои желания. Если что-то мне захочется, то я искренно выражаю к этому интерес.
Я начинаю ставить свое Я в приоритет, думать о своем здоровье, жизни, заработке. Я так задолбался уже для кого-то что-то делать, быть хорошим парнем, стараться нравиться другим людям. Кому-то что-то доказывать. Не хочу. Есть Я и это самое главное. «Как ты можешь заботиться о близких, если ты не можешь позаботиться о себе?»

Сфера работы/денег
Я не стал миллионером (по крайней мере пока), но я двигаюсь в правильном направлении. Я стал чуть больше зарабатывать и это факт. Если я мог проспать иногда субботу и не идти на работу, то сейчас мне нечем заняться дома и я иду работать. Заработки в месяц увеличились процентов на 20, собственный капитал раза в 2, горжусь собой. На этот год у меня есть планы и дисциплина, которых я буду придерживаться. Самое главное есть мотивация, и как минимум у меня проснулся к этому интерес.

Отдельное спасибо @Игорь2106 , твои сообщения в начале мне очень помогли, наверное ты из всех людей на форуме первый меня понял, понял мою проблему и дал ценные советы. Я почти весь год сидел на форуме, читал про алкоголизм и мне открылись глаза.
Других людей я не стану перечислять, все кто меня поддерживал, все кто отписывался в моей теме и выражал свою поддержку, я хочу вам сказать искренне большущее спасибо!
А особенно красавице @Knoppa . Не знаю почему, но я ей доверился, и скидывал свой результат как я выгляжу до/после, афишировать свои изображения всем на обозрение я не буду, она подтвердит что я проделал хорошую работу над собой, и это еще только начало

Всех обнял, кроме хейтеров :sarcastic:
Как-то упустила этот пост в уведомлениях.

Друг, поздравляю тебя с годом трезвости! Серьёзный такой рубеж и важный! Как фундамент на пути к ремиссии.
Твой результат действительно потрясающий! Будто два разных человека. И физическая форма, но главное уверенный взгляд, в котором читается, что тебе многое по плечу теперь!
Желаю тебе личных достижений во всех сферах жизни, комфортной трезвости и крепкого здоровья :obnim1:

Лайк, подписка, колокольчик🥳👍
 
Как-то упустила этот пост в уведомлениях.

Друг, поздравляю тебя с годом трезвости! Серьёзный такой рубеж и важный! Как фундамент на пути к ремиссии.
Твой результат действительно потрясающий! Будто два разных человека. И физическая форма, но главное уверенный взгляд, в котором читается, что тебе многое по плечу теперь!
Желаю тебе личных достижений во всех сферах жизни, комфортной трезвости и крепкого здоровья :obnim1:

Лайк, подписка, колокольчик🥳👍
Спасиииииибооооо:obnim1::ax:
 
@Alfasamec, коллега, с годом! Дата отличная! Тут не так часто люди в ремиссию выходят годовую с первой попытки. Из тех, что я тут знаю - только ты и Авада.

Я очень рад, что ты понял полезность этого форума и смог её использовать. Ещё раз поздравляю и жму руку.
 
@Alfasamec, коллега, с годом! Дата отличная! Тут не так часто люди в ремиссию выходят годовую с первой попытки. Из тех, что я тут знаю - только ты и Авада.

Я очень рад, что ты понял полезность этого форума и смог её использовать. Ещё раз поздравляю и жму руку.
Спасибо огромное! :YES:
 
Всем привет. Так как я не знаю с кем поделиться сокровенными вещами то буду писать здесь. :WRITE:
Не хочу открывать вторую тему(она закрыта), там впринципе я писал что жил с агрессивной мачехой все детство. Когда я стал взрослым, у меня вообще стоит блок на какое либо общение с ней, я не знаю о чем мне с ней общаться и разговаривать. Последние пару лет мы вообще не общались, да и слава богу, потому что каждый раз когда она мне звонила или когда решал дела по наследству - у меня все внутри сжималось, давило в груди, мне становилось страшно, я не мог с ней искренне о чем то разговаривать. Я жил с ней с трех лет, плюс отец запойный алкоголик, она меня искренне никогда не любила, ну это ее право, но издеваться над ребенком (да-да именно издевательство) который не может дать сдачи, за которого родной отец не мог заступиться, потому что был всегда в алкогольном куматозе, ей никто не давал права.
Если я ребенком где то косячил, и даже если не косячил, а просто меня в чем то обвинили, а я этого не делал, батя постоянно говорил - ты должен первый пойти с ней мириться, просить прощения итд. И я слушал его и приходил с поникшей головой и чувствовал всегда себя виноватым. К слову, он делал также. А она никогда не принимала свою неправоту, всегда считала что она правильно делает, а если ей начинаешь приводить какие то аргументы, то она начинает орать, истерики, обиды, это все было по отношению к отцу и ко мне.
Последние пару лет, мы с ней не общались. Я к ней приезжал на др, поздравил её, подарил подарок, мы как раз решили все дела по наследству по смерти отца, живет в доме отца, с новым мужиком. Было много ее родственников на ее др. Я ей сказал потом расскажете, понравился подарок или нет. С тех пор от нее было ни слуху целый год. Даже с др не поздравила меня, хотя всегда поздравляла. И спустя этот год она узнала что моя девушка назвала ее моей мачехой, просто как то слово проронила, чтобы различить мою родную мать и мачеху (к слову они даже не знакомы). Просто в компании мы сидели друзей и родственников, кто ей об этом сказал не буду говорить. Просто как факт. Так она через день мне звонит - говорит да она такая сякая, кто она такая, как она посмела назвать так. Я даже слова не успел сказать, как она на меня наорала, что я целый год ей не звонил, не писал, не приезжал. Что она специально сама не общалась посмотреть якобы на мою инициативу. Бросила трубку, поудалялась из друзей в соцсетях.
После этого я общался с психологом, несколько сеансов, он мне сказал что я уже взрослый и могу сам защитить себя. Точнее даже не себя, а своего маленького внутреннего ребенка, который до сих пор ее боится. Вобщем прошел небольшую терапию.
И через месяц я бросил пить. Год прошел нормально, я живу и живу, с ней общаться никакого желания нет, да и забыл я про нее почти, морально все отпустил, у меня нет какой то обиды, просто она для меня стала потусторонним человеком. Я не хочу никаких контактов с ней, я не знаю почему, у меня блок стоит и все, ей кстати больше 50 лет уже. Только общаюсь с братом, это сын ее и нашего отца. Для нее он конечно сыночек, а я никто. Вобщем и ладно, я общаюсь с другим родственником по отцовской линии, она меня любит, я это чувствую и это главное, я с этим родственником восстанавливаю отношения.
И вот вчера я хожу по торговому центру, в магазине, иду к полке с продуктами и просто лицом к лицу встречаю мачеху, наши пути столкнулись. Я конечно опешил, сказал - привет, она - здравствуй, %имя%. С таким обиженным лицом. И там совсем рядом стоит ее мужик, тоже выбирает на полке продукты рядом со мной, я с ним поздоровался. Сказал здрасьте итд, перекинулся с ним пару словами, как дела итд и я пошел дальше. Находиться в торговом центре желания больше не было, и я сразу свалил в другой ТЦ.
Свое состояние, которое я вчера испытал, сложно описать, скорее это была неожиданность, я думал что она начнет мне что то высказывать, но я внутренне был в себе уверен, и мог сказать что нибудь в ответ, что я не буду слушать в свой адрес негатив. Я не понимаю почему судьба меня снова и снова испытывает и сводит с этим человеком лицом к лицу, какой шанс вообще на исход этого события. Я хочу просто чтобы в моей голове не было этого человека, я не злюсь на нее, хотя не знаю может и правда есть в глубине души обида, но не у взрослого меня, а в ребенке. Вот почему так, не понимаю.
Ну хоть высказался, не могу в себе держать, уж простите :WRITE:
 
Всем привет. Так как я не знаю с кем поделиться сокровенными вещами то буду писать здесь. :WRITE:
Не хочу открывать вторую тему(она закрыта), там впринципе я писал что жил с агрессивной мачехой все детство. Когда я стал взрослым, у меня вообще стоит блок на какое либо общение с ней, я не знаю о чем мне с ней общаться и разговаривать. Последние пару лет мы вообще не общались, да и слава богу, потому что каждый раз когда она мне звонила или когда решал дела по наследству - у меня все внутри сжималось, давило в груди, мне становилось страшно, я не мог с ней искренне о чем то разговаривать. Я жил с ней с трех лет, плюс отец запойный алкоголик, она меня искренне никогда не любила, ну это ее право, но издеваться над ребенком (да-да именно издевательство) который не может дать сдачи, за которого родной отец не мог заступиться, потому что был всегда в алкогольном куматозе, ей никто не давал права.
Если я ребенком где то косячил, и даже если не косячил, а просто меня в чем то обвинили, а я этого не делал, батя постоянно говорил - ты должен первый пойти с ней мириться, просить прощения итд. И я слушал его и приходил с поникшей головой и чувствовал всегда себя виноватым. К слову, он делал также. А она никогда не принимала свою неправоту, всегда считала что она правильно делает, а если ей начинаешь приводить какие то аргументы, то она начинает орать, истерики, обиды, это все было по отношению к отцу и ко мне.
Последние пару лет, мы с ней не общались. Я к ней приезжал на др, поздравил её, подарил подарок, мы как раз решили все дела по наследству по смерти отца, живет в доме отца, с новым мужиком. Было много ее родственников на ее др. Я ей сказал потом расскажете, понравился подарок или нет. С тех пор от нее было ни слуху целый год. Даже с др не поздравила меня, хотя всегда поздравляла. И спустя этот год она узнала что моя девушка назвала ее моей мачехой, просто как то слово проронила, чтобы различить мою родную мать и мачеху (к слову они даже не знакомы). Просто в компании мы сидели друзей и родственников, кто ей об этом сказал не буду говорить. Просто как факт. Так она через день мне звонит - говорит да она такая сякая, кто она такая, как она посмела назвать так. Я даже слова не успел сказать, как она на меня наорала, что я целый год ей не звонил, не писал, не приезжал. Что она специально сама не общалась посмотреть якобы на мою инициативу. Бросила трубку, поудалялась из друзей в соцсетях.
После этого я общался с психологом, несколько сеансов, он мне сказал что я уже взрослый и могу сам защитить себя. Точнее даже не себя, а своего маленького внутреннего ребенка, который до сих пор ее боится. Вобщем прошел небольшую терапию.
И через месяц я бросил пить. Год прошел нормально, я живу и живу, с ней общаться никакого желания нет, да и забыл я про нее почти, морально все отпустил, у меня нет какой то обиды, просто она для меня стала потусторонним человеком. Я не хочу никаких контактов с ней, я не знаю почему, у меня блок стоит и все, ей кстати больше 50 лет уже. Только общаюсь с братом, это сын ее и нашего отца. Для нее он конечно сыночек, а я никто. Вобщем и ладно, я общаюсь с другим родственником по отцовской линии, она меня любит, я это чувствую и это главное, я с этим родственником восстанавливаю отношения.
И вот вчера я хожу по торговому центру, в магазине, иду к полке с продуктами и просто лицом к лицу встречаю мачеху, наши пути столкнулись. Я конечно опешил, сказал - привет, она - здравствуй, %имя%. С таким обиженным лицом. И там совсем рядом стоит ее мужик, тоже выбирает на полке продукты рядом со мной, я с ним поздоровался. Сказал здрасьте итд, перекинулся с ним пару словами, как дела итд и я пошел дальше. Находиться в торговом центре желания больше не было, и я сразу свалил в другой ТЦ.
Свое состояние, которое я вчера испытал, сложно описать, скорее это была неожиданность, я думал что она начнет мне что то высказывать, но я внутренне был в себе уверен, и мог сказать что нибудь в ответ, что я не буду слушать в свой адрес негатив. Я не понимаю почему судьба меня снова и снова испытывает и сводит с этим человеком лицом к лицу, какой шанс вообще на исход этого события. Я хочу просто чтобы в моей голове не было этого человека, я не злюсь на нее, хотя не знаю может и правда есть в глубине души обида, но не у взрослого меня, а в ребенке. Вот почему так, не понимаю.
Ну хоть высказался, не могу в себе держать, уж простите :WRITE:
Это чувство когда при звонке или встрече все сжимается очень знакомо. У тебя с мачехой такая чехарда, а у меня с матерью и сестрой (она мне как мачеха, да и сестра так же). Был в моей жизни период, когда я с ними не общалась лет 5, это было лучшее время в мой жизни. Сейчас вынуждена сталкиваться (квартирный вопрос, все никак не разойдемся, хотя уже давно можно было, мне кажется им по кайфу меня дергать), но для себя заняла максимально удобную и выгодную позицию никогда не звоню первая, максимально избегаю встречи, если все таки сталкиваемся сразу представляю себе что между нами стена и занимаю позицию в домике, стараюсь в моменты думать о хорошем и все их слова, эмоции и выражения лиц пропускать мимо.
 
Сейчас у меня ничего не екает при звонке, чем дальше я в трезвости тем более фиолетово на этих людей. Но вот сегодня она мне позвонила и говорит: -Я тебя сегодня во сне видела плохо, ты сидела в черном и сказала нам, что пошла я к отцу (умер 8 лет назад), а вы тут сидите. 🤦‍♀️
Ушла я или нет не стала выяснять. Мне кажется им надоело что уже пять месяцев от меня ноль реакций и позиция тишины.
В запоях когда я была мне кричали что я подохну и лучше если сразу чем брызнет инсульт и я буду лежать овощем. И эти крики были не сквозь слезы и сочувствие, а как-то с акцентом таким, типа как ты задрала. А тут беспокойство прям ахах сон плохой увидела, не верю короче я в эту наигранную искренность.
Цепануть хотелось, но не вышло.
 
Сейчас у меня ничего не екает при звонке, чем дальше я в трезвости тем более фиолетово на этих людей. Но вот сегодня она мне позвонила и говорит: -Я тебя сегодня во сне видела плохо, ты сидела в черном и сказала нам, что пошла я к отцу (умер 8 лет назад), а вы тут сидите. 🤦‍♀️
Ушла я или нет не стала выяснять. Мне кажется им надоело что уже пять месяцев от меня ноль реакций и позиция тишины.
В запоях когда я была мне кричали что я подохну и лучше если сразу чем брызнет инсульт и я буду лежать овощем. И эти крики были не сквозь слезы и сочувствие, а как-то с акцентом таким, типа как ты задрала. А тут беспокойство прям ахах сон плохой увидела, не верю короче я в эту наигранную искренность.
Цепануть хотелось, но не вышло.
Тоже батю похоронил 8 лет назад, я решал эти вопросы сквозь зубы с наследством. Я мог там еще судиться, побольше забрать то что мне принадлежало, но я сберег нервы, забрал то что принадлежало по закону и купил квартиру. Вчера у меня ничего не ёкнуло, не сжалось, больше был эффект неожиданности. Не хотелось находиться под одной крышей ТЦ. Я максимально хочу также как ты избегать этого, тупо блок.
Меня еще прикалывает тот факт что человеку 50 с лишним лет, а он как ребенок себя ведет, капризничает и удаляет из соцсетей. Мне смешно просто от этого, когда я уже в трезвости. Нормальные взрослые люди так не ведут себя, по-ребячески. Человек эмоционально не зрелый. Мне теперь вообще наср@ть на все, она мне ничего не сделает.
Кстати скачал книжку, Линдси Гибсон, Свобода быть собой, там как раз книжка про эмоционально не зрелых родителей, почитаю
 
Тоже батю похоронил 8 лет назад, я решал эти вопросы сквозь зубы с наследством. Я мог там еще судиться, побольше забрать то что мне принадлежало, но я сберег нервы, забрал то что принадлежало по закону и купил квартиру. Вчера у меня ничего не ёкнуло, не сжалось, больше был эффект неожиданности. Не хотелось находиться под одной крышей ТЦ. Я максимально хочу также как ты избегать этого, тупо блок.
Меня еще прикалывает тот факт что человеку 50 с лишним лет, а он как ребенок себя ведет, капризничает и удаляет из соцсетей. Мне смешно просто от этого, когда я уже в трезвости. Нормальные взрослые люди так не ведут себя, по-ребячески. Человек эмоционально не зрелый. Мне теперь вообще наср@ть на все, она мне ничего не сделает.
Кстати скачал книжку, Линдси Гибсон, Свобода быть собой, там как раз книжка про эмоционально не зрелых родителей, почитаю
Мне кажется такие поступки от возраста не зависят, моей 75, такую дичь делает, мне все говорят не обращай внимания, возраст, ни хрена не возраст, она скок себя помню дичь творила.
я очень тебя понимаю, со стороны все думают что это легко, из серии да забей, но на самом деле не так.
 
Назад
Сверху Снизу