Домашняя тихая алкоголичка...

Спасибо, Максим, за беспокойство. Нормально. Вчера была на АА. Проплакала. Потом стало страшно от того, что не справлюсь, не смогу. Сегодня целый день работаю. А как будет вечером - посмотрим. Было ощущение вкуса алкоголя во рту. Удивилась этому.
Молодец! Справишься!
А вкус алкоголя..у меня и через восемь месяцев трезвости появлялся. Быват.
Думаю, пройдёт!
 
Кошмар, я даже двое суток не смогла выдержать. Вчера нарядила ёлочку и так захотелось выпить - вроде же приближение праздника. Но успокоила себя, вроде отвлеклась. Пошла на улицу прогуляться. Позвонила знакомой и сама не поняла, как в разговоре зашла в магазин и купила косичку и 2 банки пива🤦‍♀️ Дома с таким удовольствием выпила и главное, что нашла для себя слова, начинаю оправдывать, что ни чего страшного. Я же немного, да и всего то пиво. Кстати, опьянела сильно. А может мне так показалось. Блин, тряпка я!
 
Кошмар, я даже двое суток не смогла выдержать. Вчера нарядила ёлочку и так захотелось выпить - вроде же приближение праздника. Но успокоила себя, вроде отвлеклась. Пошла на улицу прогуляться. Позвонила знакомой и сама не поняла, как в разговоре зашла в магазин и купила косичку и 2 банки пива🤦‍♀️ Дома с таким удовольствием выпила и главное, что нашла для себя слова, начинаю оправдывать, что ни чего страшного. Я же немного, да и всего то пиво. Кстати, опьянела сильно. А может мне так показалось. Блин, тряпка я!
С пивка то все и начинается…
Сколько себя помню а именно этот самообман да я всего 1 ну 2 баночки пивка или джинтоника и больше ни ни…
Итог ауууу люди вы хде? Хто я хде я….
 
С пивка то все и начинается…
Сколько себя помню а именно этот самообман да я всего 1 ну 2 баночки пивка или джинтоника и больше ни ни…
Итог ауууу люди вы хде? Хто я хде я….
Да понимаю, но дура, дура. Надо план составить, что делать. А я пока мечусь и не понимаю с чего начать. Книгу Стеценко прочитала, на АА сходила. Что ещё? В голове бардак. Надо все по полочкам разложить. А у меня не получается. Я люблю планам следовать. А пока не пойму свой план. Одно только сегодня вспомнила, что нужно каждый день себе говорить, что сегодня не пью.
 
Надо обнуляться и начинать заново. Где книгу можно почитать про 12 шагов? С чего опять начать. Паника, что не справлюсь. Ругаю себя, корю, но боюсь, что впереди праздники, др...
 
Да понимаю, но дура, дура. Надо план составить, что делать. А я пока мечусь и не понимаю с чего начать. Книгу Стеценко прочитала, на АА сходила. Что ещё? В голове бардак. Надо все по полочкам разложить. А у меня не получается. Я люблю планам следовать. А пока не пойму свой план. Одно только сегодня вспомнила, что нужно каждый день себе говорить, что сегодня не пью.
Ну вот я когда иду допустим в магаз.
Естественно бывают взгляды на полку с алко да и мимолетно увидишь в магазине.
Всегда держу себя на мысли пойду как куплю себе вкусную мороженку или лучше три.
И хочу сказать помогает.
Это как совет если вдруг в магазине вот захотелось взять бухач лучше купи что-то вкусное.
Допустим даже сверх дорогое чёрной икры.
Но это будет куда в пользу.
 
Надо обнуляться и начинать заново. Где книгу можно почитать про 12 шагов? С чего опять начать. Паника, что не справлюсь. Ругаю себя, корю, но боюсь, что впереди праздники, др...
https://notdrink.ru/threads/svezhie-ssylki-na-literaturu-i-stati-aa-spikerskie.40692/ про группы аа там вроде и литература есть.
 
Ну вот я когда иду допустим в магаз.
Естественно бывают взгляды на полку с алко да и мимолетно увидишь в магазине.
Всегда держу себя на мысли пойду как куплю себе вкусную мороженку или лучше три.
И хочу сказать помогает.
Это как совет если вдруг в магазине вот захотелось взять бухач лучше купи что-то вкусное.
Допустим даже сверх дорогое чёрной икры.
Но это будет куда в пользу.
Спасибо. Буду, конечно, пробовать. Но в мозгах запрет на сладкое. Как себе позволить. Лучше бы запрет на алкоголь был. А то это не ем, это нельзя, это не полезно. А алкашка полезна - ага 🤦‍♀️
 
Спасибо. Буду, конечно, пробовать. Но в мозгах запрет на сладкое. Как себе позволить. Лучше бы запрет на алкоголь был. А то это не ем, это нельзя, это не полезно. А алкашка полезна - ага 🤦‍♀️
Не загоняйся.
Все тут через подобное проходили и не по одному разу…Как замкнутый круг.
Но многие выбрались. И мне это предстоит…а вернее предстоит этим заниматься всю жизнь,слабину давать нельзя.
 
Не загоняйся.
Все тут через подобное проходили и не по одному разу…Как замкнутый круг.
Но многие выбрались. И мне это предстоит…а вернее предстоит этим заниматься всю жизнь,слабину давать нельзя.
Точно замкнутый круг. Кажется, что сейчас то уж точно все получится, это раньше не было помощи, а сейчас то все помогают. Никакой ни силы, ни воли. Даже с помощью... Дурында
 
Точно замкнутый круг. Кажется, что сейчас то уж точно все получится, это раньше не было помощи, а сейчас то все помогают. Никакой ни силы, ни воли. Даже с помощью... Дурында
И самое главное вычеркнуть всех друзей с кем всегда бывали посиделки.
Я именно сделал так в большей части это были просто собутыльники.
Они знали о моей проблеме но всегда начинали поникивать мол ну давай баночку стопочку и тд.
 
И самое главное вычеркнуть всех друзей с кем всегда бывали посиделки.
Я именно сделал так в большей части это были просто собутыльники.
Они знали о моей проблеме но всегда начинали поникивать мол ну давай баночку стопочку и тд.
Друзей то как раз и нет. Спиваюсь в одиночку дома.
 
Надо обнуляться и начинать заново. Где книгу можно почитать про 12 шагов? С чего опять начать. Паника, что не справлюсь. Ругаю себя, корю, но боюсь, что впереди праздники, др...
а ты Стеценко послушала?
 
если без повода жрать, где ж в новый год не пить?
"Одна, сиротинушка, а вокруг весь мир празднует! а я несчастная, что же не имею права отравить свой организм ядом? ой как мне плохо, ну и хорошо конечно!"
 
Назад
Сверху Снизу