Долгая прогулка

[liquify]

Всем привет! Не пью второй месяц, попытка бросить не первая, но пока самая осознанная.
И все более-менее в порядке, но тут, и смех, и грех…оказывается я очень боюсь предстоящего корпоратива. Не присутствовать не получится, т.к. сама являюсь организатором всего мероприятия.
Вопрос элементарный, как себе помочь? Возвращаться в употребление не хочу, все вроде бы головой понимаю, но все равно очень страшно, что сорвусь. Что зависимость и маячащее игристое перед глазами снова вернет в самообман: только сегодня выпью, а завтра снова не буду.
Что посоветуете?

 

[Вальдарк]

Всем привет! Не пью второй месяц, попытка бросить не первая, но пока самая осознанная.
И все более-менее в порядке, но тут, и смех, и грех…оказывается я очень боюсь предстоящего корпоратива. Не присутствовать не получится, т.к. сама являюсь организатором всего мероприятия.
Вопрос элементарный, как себе помочь? Возвращаться в употребление не хочу, все вроде бы головой понимаю, но все равно очень страшно, что сорвусь. Что зависимость и маячащее игристое перед глазами снова вернет в самообман: только сегодня выпью, а завтра снова не буду.
Что посоветуете?

У тебя есть БООЛЬШОЙ плюс - ты организатор, так что сможешь себе безалкогольное обеспечить:)
А не обходится водой из кулера в своем стакане как я на новогоднем корпоративе, потому что "умеренно пьющие" разбодяжили в инициативном порядке весь сок водкой.
На самом деле надо понимать одно: Тебя заставить выпить можешь лишь ты сама.
А если ты организатор, то у тебя там кроме праздника дел будет много.
И вообще:

 

[Гуннхильд]

Вопрос элементарный, как себе помочь?

Можно попробовать сделать небольшую профилактику: хорошо поесть, ну и на корпоративе тоже жрать, посмотреть перед началом праздника что-нибудь антиалкогольное, не оставаться с пустым стаканом, все время какой-нибудь сок пить. Я с утра 9 мая писала дневник))) Скоро гулянка-то?
Привет)

 

[Stiven]

Всем привет! Не пью второй месяц, попытка бросить не первая, но пока самая осознанная.
И все более-менее в порядке, но тут, и смех, и грех…оказывается я очень боюсь предстоящего корпоратива. Не присутствовать не получится, т.к. сама являюсь организатором всего мероприятия.
Вопрос элементарный, как себе помочь? Возвращаться в употребление не хочу, все вроде бы головой понимаю, но все равно очень страшно, что сорвусь. Что зависимость и маячащее игристое перед глазами снова вернет в самообман: только сегодня выпью, а завтра снова не буду.
Что посоветуете?

Cама организуешь пьянку, придется самой и бухнуть, а че поделать
а то и рыбку сесть и на...... бутылки сдать

 

[Бри Ван Де Камп]

Всем привет! Не пью второй месяц, попытка бросить не первая, но пока самая осознанная.
И все более-менее в порядке, но тут, и смех, и грех…оказывается я очень боюсь предстоящего корпоратива. Не присутствовать не получится, т.к. сама являюсь организатором всего мероприятия.
Вопрос элементарный, как себе помочь? Возвращаться в употребление не хочу, все вроде бы головой понимаю, но все равно очень страшно, что сорвусь. Что зависимость и маячащее игристое перед глазами снова вернет в самообман: только сегодня выпью, а завтра снова не буду.
Что посоветуете?

Закапай мидзо. Не вступишь в торг.

 

[РirЪ]

Закапай мидзо. Не вступишь в торг.

А еще лучше - закодироваться, на месяц

 

[Вальдарк]

Закапай мидзо. Не вступишь в торг.

А еще лучше - закодироваться, на месяц

У вас проф.деформация.
Обычный больничный спасет ситуацию.

Но я в такой ситуации пошел на корпопратив, это был не новогодний полуссамодеятельный, а вполне официальный, с директором (он кстати не пил), речами, ленточкой. И был удивлен, прежде всего количеством непьющих. Но я не боялся выпить, я боялся опоздать, успел, но в последний момент.

 

[gavker]

Всем привет! Не пью второй месяц, попытка бросить не первая, но пока самая осознанная.
И все более-менее в порядке, но тут, и смех, и грех…оказывается я очень боюсь предстоящего корпоратива. Не присутствовать не получится, т.к. сама являюсь организатором всего мероприятия.
Вопрос элементарный, как себе помочь? Возвращаться в употребление не хочу, все вроде бы головой понимаю, но все равно очень страшно, что сорвусь. Что зависимость и маячащее игристое перед глазами снова вернет в самообман: только сегодня выпью, а завтра снова не буду.
Что посоветуете?

Не бойся бояться. Это нормально. Есть ситуация, и ты не знаешь как оно пройдет - вот и боишься. Цель: трезво и без страданий это прожить. Как: составь план, мысленно проживи этот день трезво. Представь как ты будешь себя вести, что отвечать, что говорить. План на дальнейший вечер и утро: как придёшь домой и останутся силы посмотреть кино, принять душ и какое нормальное будет утро.
Тебя пугает неизвестность - как получится, получится ли. План действий и мысленное проживание уберет неизвестность и станет легче.
Запланируй наблюдение, сравни окружающих и себя: самочувствие, настроение, планы на остаток вечера и утро. Сравни себя с собой в прошлом. Как только твой внутренний примат поймёт, что всё хорошо, что нет ничего угрожающего его благополучию - тебя отпустит.

Все это справедливо если ты: 1) точно решила не пить никогда 2) не завидуешь пьющим и прошлой себе, рада своей трезвости и она тебе нравится

Если же твоя трезвость тебе в тягость, ты робко мечтаешь когда-нибудь КУшничать - мои советы вряд ли помогут.

Точно/не точно, мечтаешь или нет - будь честна с собой.

 

[Чинь-Чинь]

А еще лучше - закодироваться, на месяц

Тогда уж на 3 дня нарколог офуеет

 

[макси]

я на свадьбе своей в тихаря вместо водки минералку лил, гашика возми)))

 

[Вальдарк]

Тогда уж на 3 дня нарколог офуеет

на 3 дня проще тетурама или мидзо пожрать

 

[Чинь-Чинь]

на 3 дня проще тетурама или мидзо пожрать

Не ну а кто говорил что надо проще?проще каждый может

 

[Чинь-Чинь]

я на свадьбе своей в тихаря вместо водки минералку лил, гашика возми)))

Торт в одно лицо поди вточил на свадьбе?

 

[макси]

нееее с женой)))

 

[Вальдарк]

Не ну а кто говорил что надо проще?проще каждый может

Ну тогда хард-мод - замена всего алкоголя на безалкогольные аналоги - б/а водка, джин , шампанское и пр. Этикетки заменить, все по-взрослому.

 

[Чинь-Чинь]

Ну тогда хард-мод - замена всего алкоголя на безалкогольные аналоги - б/а водка, джин , шампанское и пр. Этикетки заменить, все по-взрослому.

Так Финно Угр уже делал. И найти не могут теперь. Уже долго

 

[Взрывная блондинка]

Так Финно Угр уже делал. И найти не могут теперь. Уже долго

Он в запое?
Помню любил тут мозги залечить

 

[Вальдарк]

Так Финно Угр уже делал. И найти не могут теперь. Уже долго

Ну но это делал для себя. А тут для других....

Он в запое?
Помню любил тут мозги залечить

В начале февраля ушел лечить простуду поллитрой коньяка. Очевидно болезнь оказалось запущенной, больше на форуме не появлялся, несмотря на призывы группы поддержки в его теме.

 

[Толик алкоголик]

Всем привет! Не пью второй месяц, попытка бросить не первая, но пока самая осознанная.
И все более-менее в порядке, но тут, и смех, и грех…оказывается я очень боюсь предстоящего корпоратива. Не присутствовать не получится, т.к. сама являюсь организатором всего мероприятия.
Вопрос элементарный, как себе помочь? Возвращаться в употребление не хочу, все вроде бы головой понимаю, но все равно очень страшно, что сорвусь. Что зависимость и маячащее игристое перед глазами снова вернет в самообман: только сегодня выпью, а завтра снова не буду.
Что посоветуете?

иди навстречу страхам. особенно когда избежать ситуации никак не удастся. когда через страх пройдешь, то увидишь что ничего страшного нет и не было, всё это было лишь в твоей голове. зато если не выпьешь на корпоративе увидишь сколько уверенности, сил и мотивации это предаст чтоб идти дальше. ...ну или опять вернёт тебя ниже дна если там выпьешь.

 

[Чупакабра]

иди навстречу страхам. особенно когда избежать ситуации никак не удастся. когда через страх пройдешь, то увидишь что ничего страшного нет и не было, всё это было лишь в твоей голове. зато если не выпьешь на корпоративе увидишь сколько уверенности, сил и мотивации это предаст чтоб идти дальше. ...ну или опять вернёт тебя ниже дна если там выпьешь.

Согласна. Как говорил мой инструктор по вождению: "лучше один раз обделаться, чем всю жизнь думать об этом"
@liquify, как @Гуннхильд писала, поешь перед мероприятием. Конечно, не по-еврейский, лучше когда на халяву, но что поделать, приходится отдавать дань нашей особенности. Но как по мне, я бы беспокоилась за следующие дни, после корпоратива, там то ты ответственная, нахрючиться и ударить в грязь лицом не комильфо. А вот потом вознаградить себя за стресс, очень может быть.