Scarface
Ветеран
- Регистрация
- 15 Сен 2014
- Сообщения
- 1,284
- Пол
- мужской
Всем привет.
Долго я шёл к созданию этой темы: прямо с момента моей регистрации на форуме. Читаю же вас, чтобы не соврать, примерно с первой половины нулевых.
Было страшно - что напишут, мол, "ты своё ещё не выпил, иди гуляй" или же "разберись со своими тараканами сперва, а потом уже проси помощи". И сейчас страшно, кстати. Но будь что будет - хотя бы начало положу.
Итак, я дядя, мне 45, и я алкоголик на хорошей такой плотненькой второй стадии. Пью с 13 лет, преимущественно - водку. Пиво не употребляю. Был период в жизни, когда увлекался слабоалкогольными шмурдяками, типа джин-тоников, но потом заметил, что подсадил ЖКТ, и отказался от них навсегда. Осталась водка. Были запои, в основном в выходные в режиме "пятница-воскресенье", но литраж выпитого был таков, что начались проблемы с вегетатикой, трясучка, ПА, вот это всё. Начал как-то КУ-шничать пытаться, это был конец нулевых.
Далее - умер брат, от алко. Но это меня не остановило сразу, просто очень медленно стал сокращать количество и главное - частоту употреблений. Понял, что подсознательно нахожу себе "друзей", тяжело пьющих, и постепенно отказался от них от всех. "Переход" занял примерно 3 года, до 2013-го. Конечно, я никогда не питал иллюзий насчёт своего алкоголизма, я же читал активно форум... Но вот с 2013-го частота употребления замедлилась очень, уже не было запасов никаких дома, уже неделями и месяцами не вспоминал об алко, случались одноразовые (без опохмелов) пьянки уже с роднёй пьющей (с молодёжью, так сказать). Перерывы были по 3-4 месяца, проще сказать, что несколько лет я выпивал по 3-4 раза в год, без тяги, а просто "по старой памяти, за компанию".
Кстати, отказ от алко совпал с разрывом личных отношений в конце 2013-го. Казалось бы - надо забухать, но нет, я ушёл в хобби свои, и всё было более-менее норм до 2020. И вот оттуда начинается нынешняя невесёлая "серия"... Сначала - срач жёсткий (без ругани, но с обрывом чего-то в душе) аккурат в Новогоднюю ночь (о да, и там без синьки не обошлось, как вы уже догадались, но я до сих пор не знаю - к худшему ли, что у меня открылись глаза на некоторые вещи...). Далее - пандемия и работа из дома (которая продолжается до сих пор). Плюс затеял ремонт, который протекал очень тяжело, я похудел на 10 кило из-за него, в общем, подкосил он меня знатно! Учитывая, что я прямо дома находился в этой разрухе, и никуда выбраться не мог - работа и все дела... Вот как сейчас помню: вся эта непонятная обстановка в мире, я затерян среди ободранных стен, и мои первые за много лет выпивоны в одиночестве... Сначала хватало "завеселеть" 250 грамм водки, потом, вестимо, они превратились в стандартные 0,5, и теперь 0,7 - вообще не редкость. Начались микро-запои: просыпаюсь со вчера датенький, и, чтоб веселиться дальше - продолжаю второй день... На третий в одного меня ещё пока что, ттт, не хватало. Могу проболеть весь день после такого, но, т.к. живу один, и рабочим графиком могу плавно управлять - удаётся выспаться как следует, плюс всякие полисорбы, янтарная кислота, много жидкости и т.п... И самое страшное в том, что, проболев один день, на следующий уже приходит ОНА - тяга, и к вечеру, как правило, открывается новая бутылка! Т.е. промежутки между этими 0,7 стали фактически сутки! Я за последний год не помню, чтобы перерыв между возлияниями был, скажем, неделю! Ну максимум 3 дня! И это ужасно! Стал всех избегать, никого не хочу в гостях видеть - всё в виртуале происходит: чатики вот эти некие и т.д... Квартира не то чтобы утонула в грязи, но превратилась в берлогу, где я просто навалил вещи так, как мне удобно. Замкнутый круг, День Сурка... Что делать, не могу справиться с тягой, есть какие мысли?
Долго я шёл к созданию этой темы: прямо с момента моей регистрации на форуме. Читаю же вас, чтобы не соврать, примерно с первой половины нулевых.
Было страшно - что напишут, мол, "ты своё ещё не выпил, иди гуляй" или же "разберись со своими тараканами сперва, а потом уже проси помощи". И сейчас страшно, кстати. Но будь что будет - хотя бы начало положу.
Итак, я дядя, мне 45, и я алкоголик на хорошей такой плотненькой второй стадии. Пью с 13 лет, преимущественно - водку. Пиво не употребляю. Был период в жизни, когда увлекался слабоалкогольными шмурдяками, типа джин-тоников, но потом заметил, что подсадил ЖКТ, и отказался от них навсегда. Осталась водка. Были запои, в основном в выходные в режиме "пятница-воскресенье", но литраж выпитого был таков, что начались проблемы с вегетатикой, трясучка, ПА, вот это всё. Начал как-то КУ-шничать пытаться, это был конец нулевых.
Далее - умер брат, от алко. Но это меня не остановило сразу, просто очень медленно стал сокращать количество и главное - частоту употреблений. Понял, что подсознательно нахожу себе "друзей", тяжело пьющих, и постепенно отказался от них от всех. "Переход" занял примерно 3 года, до 2013-го. Конечно, я никогда не питал иллюзий насчёт своего алкоголизма, я же читал активно форум... Но вот с 2013-го частота употребления замедлилась очень, уже не было запасов никаких дома, уже неделями и месяцами не вспоминал об алко, случались одноразовые (без опохмелов) пьянки уже с роднёй пьющей (с молодёжью, так сказать). Перерывы были по 3-4 месяца, проще сказать, что несколько лет я выпивал по 3-4 раза в год, без тяги, а просто "по старой памяти, за компанию".
Кстати, отказ от алко совпал с разрывом личных отношений в конце 2013-го. Казалось бы - надо забухать, но нет, я ушёл в хобби свои, и всё было более-менее норм до 2020. И вот оттуда начинается нынешняя невесёлая "серия"... Сначала - срач жёсткий (без ругани, но с обрывом чего-то в душе) аккурат в Новогоднюю ночь (о да, и там без синьки не обошлось, как вы уже догадались, но я до сих пор не знаю - к худшему ли, что у меня открылись глаза на некоторые вещи...). Далее - пандемия и работа из дома (которая продолжается до сих пор). Плюс затеял ремонт, который протекал очень тяжело, я похудел на 10 кило из-за него, в общем, подкосил он меня знатно! Учитывая, что я прямо дома находился в этой разрухе, и никуда выбраться не мог - работа и все дела... Вот как сейчас помню: вся эта непонятная обстановка в мире, я затерян среди ободранных стен, и мои первые за много лет выпивоны в одиночестве... Сначала хватало "завеселеть" 250 грамм водки, потом, вестимо, они превратились в стандартные 0,5, и теперь 0,7 - вообще не редкость. Начались микро-запои: просыпаюсь со вчера датенький, и, чтоб веселиться дальше - продолжаю второй день... На третий в одного меня ещё пока что, ттт, не хватало. Могу проболеть весь день после такого, но, т.к. живу один, и рабочим графиком могу плавно управлять - удаётся выспаться как следует, плюс всякие полисорбы, янтарная кислота, много жидкости и т.п... И самое страшное в том, что, проболев один день, на следующий уже приходит ОНА - тяга, и к вечеру, как правило, открывается новая бутылка! Т.е. промежутки между этими 0,7 стали фактически сутки! Я за последний год не помню, чтобы перерыв между возлияниями был, скажем, неделю! Ну максимум 3 дня! И это ужасно! Стал всех избегать, никого не хочу в гостях видеть - всё в виртуале происходит: чатики вот эти некие и т.д... Квартира не то чтобы утонула в грязи, но превратилась в берлогу, где я просто навалил вещи так, как мне удобно. Замкнутый круг, День Сурка... Что делать, не могу справиться с тягой, есть какие мысли?
