Важно Что Вам лично помогло бросить пить? (опрос)

Что Вам лично помогло бросить пить?

  • Самостоятельные усилия

    Голосов: 1,022 35.6%
  • АА

    Голосов: 251 8.8%
  • SOS

    Голосов: 17 0.6%
  • Метод Шичко

    Голосов: 81 2.8%
  • профессиональные наркологи (с или без химзащитой/кодировкой), психологи, психотерапевты

    Голосов: 281 9.8%
  • Семья, любовь

    Голосов: 209 7.3%
  • религия

    Голосов: 31 1.1%
  • работа, хобби, увлечения

    Голосов: 96 3.3%
  • Бог и многое из вышеперечисленного

    Голосов: 343 12.0%
  • Брал из каждой методики то, что подходит лично мне, в результате получилась своя собственная програм

    Голосов: 502 17.5%
  • С помощью книги Аллена Карра

    Голосов: 36 1.3%

  • Всего проголосовало
    2,868
Форум мне помог осознать в какой я ..опе и куда это все меня приведет. Меня перемкнуло, когда я прочитала несколько тем, особенно Барсика. Также помогла литература от Стеца ("Как не пить"), потом смена работы, места жительства, круга общения. Стала усиленно заниматься своим развитием.
 
Первый пункт +ND. Самовнушение сила! Ежедневно думаю о том что я не пью (дошло до того что я испытываю отвращение при виде спиртного или пьющих), надеюсь это не шизофрения?!! 😁 Но как бы то ни было мне помогает. Читаю ND, про ужасы похмелья, вспоминаю собственные ощущения и пить совсем не хочется. На всяческие мероприятия хожу (приходится), в горло уже никто не льёт, с удовольствием пью морс, компот, чай и кофе. Утром я понимаю что счастье есть!
 
Нажала 1-й пункт. А вообще - мне помогло моё пребывание здесь, на форуме.
Если бы не НД, я бы не смогла остановиться...
Реальные истории реальных людей. И живая поддержка тех, кто знает, что это такое - алкоголизм...
Не-алкашу практически невозможно понять, что это такое - запой, и как страшно из него выходить...
Спасибо НД за мою трезвую нормальную жизнь!
 
Я от алкоголизма не мог избавится на протяжении 1 года и плюс до этого ещё 2 года пил, т.е в общей сложности я квасил 3 года. Самостоятельные мои попытки не увенчались успехом, поэтому я начал искать помощи на стороне, хорошо мой братан меня поддержал и помог мне с оплатить лечение в где я прошел 12 шаговую программу анонимных алкоголиков, на ребике лежал 6 месяцев, ну за то уже как 5 месяцев не бухаю и вообще не употребляю алкоголь, надеюсь и не начну. Когда сам пытался бросить ходил ещё на собрания анонимных алкоголиков, но честно говоря толку от них было мало, пока в компании был ещё держался, домой приходил и снова за рюмашку брался, как вспомню так вздрогну.
 
Я от алкоголизма не мог избавится на протяжении 1 года и плюс до этого ещё 2 года пил, т.е в общей сложности я квасил 3 года. Самостоятельные мои попытки не увенчались успехом, поэтому я начал искать помощи на стороне, хорошо мой братан меня поддержал и помог мне с оплатить лечение в где я прошел 12 шаговую программу анонимных алкоголиков, на ребике лежал 6 месяцев, ну за то уже как 5 месяцев не бухаю и вообще не употребляю алкоголь, надеюсь и не начну. Когда сам пытался бросить ходил ещё на собрания анонимных алкоголиков, но честно говоря толку от них было мало, пока в компании был ещё держался, домой приходил и снова за рюмашку брался, как вспомню так вздрогну.
Тяжело было на ребике лежать, ещё целых 6 месяцев, вы лежали в решении постоянно или вас отпускали домой, много за лечение отдали, я так понимаю это платный реабилитационный центр...
 
Тяжело было на ребике лежать, ещё целых 6 месяцев, вы лежали в постоянно или вас отпускали домой, много за лечение отдали, я так понимаю это платный реабилитационный центр...
Честно сказать первые где-то 1,5 месяца было очень тяжко, спасался в я только за счет психологической помощи и советом нарколога.. если бы я бы не в центре лежал а просто домой уходил, то практически уверен что я бы снова начал пить... :ph34r:
 
Честно сказать первые где-то 1,5 месяца было очень тяжко, спасался в я только за счет психологической помощи и советом нарколога.. если бы я бы не в центре лежал а просто домой уходил, то практически уверен что я бы снова начал пить... :ph34r:
Ну главное что бросили, у меня отец пьет уже 4 года, я зарегистрировался с целью найти какую-то информацию что бы хоть как-то ему помочь, кодировать его не хочу, а к наркологу его на пушечный выстрел не затянешь..Думаю может с ним сходить на встречу АА, слышал там рассказывают о 12 шаговых программах типа решения, может почерпну чего-то нового.. Надо отцу помочь иначе он сам не справится.
 
Я стала злиться на себя,что в моменты употребления веду себя отвратительно,теряю деньги,телефон и т.д.Надоело быть кругом виноватой,перед работодателем,перед семьей,осуждающие взгляды,Господи,спасибо тебе,что наконец -то я свободна от этого ада
<
 
Я стала злиться на себя,что в моменты употребления веду себя отвратительно,теряю деньги,телефон и т.д.Надоело быть кругом виноватой,перед работодателем,перед семьей,осуждающие взгляды,

Мне б такую мотивацию - лет двадцать как трезвая была бы )
 
Я от алкоголизма не мог избавится на протяжении 1 года и плюс до этого ещё 2 года пил, т.е в общей сложности я квасил 3 года.

Чувствую себя на обочине жизни .

И кстати , да - нужна кнопка Помог Н.Д
Фиг знает,где б я снйчас болталась
Может и в могиле
 
Чувствую себя на обочине жизни .

И кстати , да - нужна кнопка Помог Н.Д
Фиг знает,где б я снйчас болталась
Может и в могиле
А как Вы избавились от зависимости? Тяжело было бросать..Я на праздники не сорвался, пока держусь в трезвости, хотя провокации на НГ со стороны моих бывших собутыльников были. Хорошо что психолог в когда я лежал на реабилитации, объяснил мне как нужно себя вести в данных ситуациях, что бы не сорваться и не начать употреблять снова, уловки сработали и друг реально отстал со своим алкоголем, но общаться мы все же продолжаем, правда теперь не на алко-темы.
 
А как Вы избавились от зависимости? Тяжело было бросать..Я на праздники не сорвался, пока держусь в трезвости, хотя провокации на НГ со стороны моих бывших собутыльников были. Хорошо что психолог в когда я лежал на реабилитации, объяснил мне как нужно себя вести в данных ситуациях, что бы не сорваться и не начать употреблять снова, уловки сработали и друг реально отстал со своим алкоголем, но общаться мы все же продолжаем, правда теперь не на алко-темы.
Что вы можете сказать о реабилитации в вы там программу 12 шагов проходили или нет? Просто отец снова вышел на работу и начал пить с коллегами... Думаем его на реабилитацию отправлять, потому что сопьется.. Я так понимаю бесплатные реабилитации лучше не смотреть, там можно ложку дегтя съесть...
 
Что вы можете сказать о реабилитации в вы там программу 12 шагов проходили или нет? Просто отец снова вышел на работу и начал пить с коллегами... Думаем его на реабилитацию отправлять, потому что сопьется.. Я так понимаю бесплатные реабилитации лучше не смотреть, там можно ложку дегтя съесть...
Да я проходил 12 шаговую программу , сразу скажу что все не так просто как кажется на первый взгляд. Придется приложить довольно много усилий что бы переосилить себя.. У меня лично в реабилитационном центре ушло пол года на прохождение программы и этот путь дался мне не легко. Да лечение платное, каждый месяц ребы мне обошелся в 50 тыс руб.
 
А как Вы избавились от зависимости? Тяжело было бросать..Я на праздники не сорвался, пока держусь в трезвости, хотя провокации на НГ со стороны моих бывших собутыльников были. Хорошо что психолог в когда я лежал на реабилитации, объяснил мне как нужно себя вести в данных ситуациях, что бы не сорваться и не начать употреблять снова, уловки сработали и друг реально отстал со своим алкоголем, но общаться мы все же продолжаем, правда теперь не на алко-темы.
И что психолог посоветовал??
 
Посмотрев сегодня на образовавшийся заборчик, еще хотела добавить, что очень сложно привыкнуть и принять мысль, что ты не пьешь алкоголь вообще никогда. Я для себя провела аналогию с аллергией: нельзя аллергику есть, например, апельсин, он же их не ест. Вот и мне нельзя пить алкоголь. И как-то получилось. А так еще раз хотела отметить, что мне однозначно форум помог, прежде всего, принять решение, а после этого и справиться с первыми месяцами непития (они, по-моему, самые сложные). А сейчас почему-то и мысли не возникает выпить, изменился образ жизни и нашлись другие, куда более приятные занятия. Все удачи!!!
 
И что психолог посоветовал??
Ну я ж когда на ребике в был там много народу разного было и заядлые алкоголики и не очень, там сделали некоторые выводы для себя как вести в определенных ситуация. В Психолог всячески рекомендовал вообще не контактировать с бывшими собутыльниками, но если не получается, но съезжать от предложения выпить, отшучивать что бы не вызывать агрессию и там ещё несколько приемчиков, проверил на собственном опыте, реально работает. В общем реабилитация в центре для меня прошло не только как путь избавления от зависимости так и получил некоторые наставление которыми теперь благополучно пользуюсь.
 
Да я проходил 12 шаговую программу.

У меня лично в реабилитационном центре ушло пол года на прохождение программы и этот путь дался мне не легко. Да лечение платное, каждый месяц ребы мне обошелся в 50 тыс руб.
Охренеть
 

Я вот послушал лекцию _ вроде дело парень говорит https://youtu.be/82cQorUCNKQ , а то я и думаю, что меня крючит и ломает , периодически.

В груди давит - помню раньше зкинешься - и не давит и в голове не свистит.

Нужно придумывать себе план неотложных дел на день или на вечер и обязательно их выполнять, вместо тупого - сидеть и бухать.
 
Назад
Сверху Снизу