Что делать?Как быть?

Настроение прихреновейшее....как жить дальше?в чем смысл?зачем?Уже и плакала,голова болит...
Слушай, ну все циклично. Я вот тоже пребывал в полном унынии несколько дней назад, а сейчас все норм. Можно попробовать вести дневники или просто записывать подобные состояния, чтобы отслеживать динамику.
 
Слушай, ну все циклично. Я вот тоже пребывал в полном унынии несколько дней назад, а сейчас все норм. Можно попробовать вести дневники или просто записывать подобные состояния, чтобы отслеживать динамику.
У меня примерно 3 дня нормальное настроение,а 4 хреновое
 
У меня примерно 3 дня нормальное настроение,а 4 хреновое
Впоследствии должно быть лучше. У каждого свои темпы. Если положительной динамики нет, тогда надо уже вскрывать глубинные причины.
 
Впоследствии должно быть лучше. У каждого свои темпы. Если положительной динамики нет, тогда надо уже вскрывать глубинные причины.
Я это понимаю,вот это лучше не приходит.Плюс в одном....нету отходняков
 
Танюш, доброе утро!
Я тебе сейчас пару постов скину, это из моей старой темы, процитировать не получается, к сожалению, поэтому ссылки скину.
Это пример того, как меня колбасило на твоём сроке.

Сообщение в теме 'Кииийййаа!' https://notdrink.ru/threads/kiiijjjaa.46444/post-14945394

Сообщение в теме 'Кииийййаа!' https://notdrink.ru/threads/kiiijjjaa.46444/post-14994477
 
И так.....2 месяца.Тяги нету,настроения тоже....я унылое говно
НС ещё не восстановилась.
Магний В6 принимаешь/принимала?
Как у тебя с витамином Д3, железом?

Знаешь, то, что нет тяги - уже счастье.
Да, понимаю, как трудно жить УГ.
Но ты трезвая, есть надежда, что НС восстановиться, и потихоньку наладится всё остальное.
 
Назад
Сверху Снизу