Что делать?Как быть?

[Авис]

Да это состояние достает....У меня день нормально,а 5 дней состояние,что сдохнуть хочу.На НГ твёрдо настроена на трезвость....безалкогольное шампанское

Важно, чтобы на столе не было алкоголя, вообще. Любые вкусные напитки, но не алкоголь. НГ - сам по себе триггер для алкашей, для алкашей в неврозах ещё больший триггер.

 

[Таня30]

Нервишки шалят. И алкоголь - не просто "мимо проходил". Убирай ситуации когда нервничаешь или учись по-другому реагировать.

Да алкоголь был всегда рядом...всю жизнь.Со школы....пиво или вино,на компанию.Потом водка.Дискотеки,компании,слабоалкоголки разные,ними наверное и желудок посадила.Последние года 2 запои пошли,началось после 2 замерших беременностей.Наверное чтоб не были отходняки такие хреновое после запоев,я не тормознула бы.

 

[Таня30]

@Таня30
У тебя ведь дочка? Сколько ей лет?

Да,моей дочульке 8 лет.

 

[Таня30]

Важно, чтобы на столе не было алкоголя, вообще. Любые вкусные напитки, но не алкоголь. НГ - сам по себе триггер для алкашей, для алкашей в неврозах ещё больший триггер.

Так не получится....муж будет пить

 

[Таня30]

@Таня30
С птицей тебя!
Ты молодчина, два месяца без алкоголя.
Главное, не срывай счётчик. С каждым разом будет сложнее возвращаться, поверь на слово.
Посмотреть вложение 1005890

Спасибо большое

 

[Авис]

Так не получится....муж будет пить

Муж знает, что тебе пить нельзя, от слова "совсем"?

 

[Таня30]

Муж знает, что тебе пить нельзя, от слова "совсем"?

Знает,я хотела бы,чтоб он тоже не пил,но его не хватает на долго.Он неделю не пьет и начинает....не много, грамм 100-150 но каждый день

 

[Авис]

Да,моей дочульке 8 лет.

Попробуй переключиться на доченьку. Читать с ней книги, рисовать, гулять.
Выйди из своей больной головы.

 

[У Ф]

Да алкоголь был всегда рядом...всю жизнь.Со школы....пиво или вино,на компанию.Потом водка.Дискотеки,компании,слабоалкоголки разные,ними наверное и желудок посадила.Последние года 2 запои пошли,началось после 2 замерших беременностей.Наверное чтоб не были отходняки такие хреновое после запоев,я не тормознула бы.

Тормознула - ну и славно. Не профукай шанс, другого может не быть. Или будет значительно сложнее.
"Не знать как дальше жить" - просто симптом. Как температура. Если не пить - ослабнет,а то и исчезнет.

 

[У Ф]

Знает,я хотела бы,чтоб он тоже не пил,но его не хватает на долго.Он неделю не пьет и начинает....не много, грамм 100-150 но каждый день

Зависимость - русская рулетка. Кому как выпадет. Кто плавно погружается в ил - будет сложнее.

 

[Таня30]

Попробуй переключиться на доченьку. Читать с ней книги, рисовать, гулять.
Выйди из своей больной головы.

Так благодаря ей,я наверное не тронулась крышей.Бываей так накрывает,что думала что легче будет,если я умру.А посмотрю на нее и понимаю,что она смысл моей жизни

 

[Таня30]

Тормознула - ну и славно. Не профукай шанс, другого может не быть. Или будет значительно сложнее.
"Не знать как дальше жить" - просто симптом. Как температура. Если не пить - ослабнет,а то и исчезнет.

Спасибо большое, надеюсь что это хреновое состояние исчезнет

 

[Колоброд]

Главное помни, будет лучше. Хотя порой в это трудно поверить, но это правда. Подом будешь вспоминать и удивляться, чего тогда нервничала..

 

[Таня30]

Главное помни, будет лучше. Хотя порой в это трудно поверить, но это правда. Подом будешь вспоминать и удивляться, чего тогда нервничала..

Спасибо за понимание.Надеюсь именно так и будет

 

[Колоброд]

Спасибо за понимание.Надеюсь именно так и будет

Тут не понимание, тут личный опыт... Так что, все точно! Все перемелиться, мука будет.
Помнишь как у Соломона. "Все пройдет"

 

[Эльвира85]

Привет, Танечка! С птицем трезвости тебя!

Мне тоже на ранних сроках хотелось выпилиться, хотелось остановить и страх и тревогу, я об этом не писала у себя в теме. И меня мучал вопрос, ну почему кто-то трезвеет весело и задорно, а я унылое говно?
Где радость от трезвого дня хотя бы? Энергии ноль, лицо недовольное.
А потом я приняла для себя, что значит так должно быть, если для трезвости мне надо пережить это, значит, буду переживать. Это тяжело принять и понять в моменте, но сейчас я однозначно могу тебе сказать, что чем тяжелее мне было тогда, тем ценнее для меня трезвость сейчас.

 

[У Ф]

Спасибо за понимание.Надеюсь именно так и будет

А какие-то практики поддержания трезвости используются?

 

[Колоброд]

А какие-то практики поддержания трезвости используются?

Тане нужно невроз лечить, конечно не алкоголем. Я думаю, алкоголь здесь следствие а не причина.

 

[Таня30]

Привет, Танечка! С птицем трезвости тебя!

Мне тоже на ранних сроках хотелось выпилиться, хотелось остановить и страх и тревогу, я об этом не писала у себя в теме. И меня мучал вопрос, ну почему кто-то трезвеет весело и задорно, а я унылое говно?
Где радость от трезвого дня хотя бы? Энергии ноль, лицо недовольное.
А потом я приняла для себя, что значит так должно быть, если для трезвости мне надо пережить это, значит, буду переживать. Это тяжело принять и понять в моменте, но сейчас я однозначно могу тебе сказать, что чем тяжелее мне было тогда, тем ценнее для меня трезвость сейчас.

Спасибо Эля.Надеюсь и я это перемучаю-перестрадаю и все наладится.После обеда настроение улучшилось,был позитив.

 

[Таня30]

Тане нужно невроз лечить, конечно не алкоголем. Я думаю, алкоголь здесь следствие а не причина.

От головных болей назначили сегодня Кавинтон,хотя бы дней 10