Без названия 🐈

[А81]

Зимой бегаешь? Или у тебя там зима, не как зима? Я вот тоже думала начать. Дорожки есть. Они в принципе проиоптаны, даже асфальт есть иногда. Но как одеваться, обуваться ? У нас сейчас -10 до -6 примерно февраль

я в зале на дорожке после силовой, на асфальте, как понимаю, амортизация прилично хуже, да и дозировать неудобно. Убежал далеко, а возвращаться сил нет сейчас у нас с утра дубак -15-20, тоже не комильфо. А так вообще больше велосипед люблю) жду сезон

 

[Трезва Я]

Спасибо!
И за то, что выше написал.


Я часов пять думала, как ее сформулировать
Попробую так, а там как пойдет :)

Записалась тоже. Попробую.

 

[_Winter_]

На Ютубе Шуров как раз и говорит, что скука - первый враг зависимого человека. Но я думаю ты на правильном пути, разгребание, уборка физическая - уборка и в голове тоже

Спасибо!
Записала, обязательно посмотрю.

 

[_Winter_]

Записалась тоже. Попробую.

Мне нравится твоя цель!
Движение - так много всего в этом слове

 

[Трезва Я]

Мне нравится твоя цель!
Движение - так много всего в этом слове

Ну. Я без цели двигаться не люблю. На цели последнее время забиваю. Будем делать так, встала, пошла, начала делать а там и втянулась.

 

[Трезва Я]

Это все хальт виноват

 

[_Winter_]

Счетчик сбросила.

Выпила банку пива.
Сегодня весь день муж меня цеплял. В итоге - поругались.

Да, это не причина и не оправдание. Но получилось так.

Чтож, упала, отряхнулась и вперед :)

 

[Трезва Я]

Счетчик сбросила.

Выпила банку пива.
Сегодня весь день муж меня цеплял. В итоге - поругались.

Да, это не причина и не оправдание. Но получилось так.

Чтож, упала, отряхнулась и вперед :)

Главное не продолжай.

 

[Юлия2024]

Счетчик сбросила.

Выпила банку пива.
Сегодня весь день муж меня цеплял. В итоге - поругались.

Да, это не причина и не оправдание. Но получилось так.

Чтож, упала, отряхнулась и вперед :)

Я тоже на марафон записалась кстати.
Отряхнулась и идем дальше. Шо делать. Москва не сразу строилась. Главное не уходить отсюда. В любом случае у тебя был трезвый период и это хорошо.

 

[_Winter_]

Главное не продолжай.

Да, дальше не буду. Стараюсь не циклиться на этом.
Завтра новый день

 

[_Winter_]

Отряхнулась и идем дальше

Да, пошагали

 

[Юлия2024]

@_Winter_ из каждой ситуации нужно выносить урок.
-что тебя заставило пойти и выпить?
-да, понятно нервное напряжение, муж достал.
-окей, помогло?
-как в следующий раз эту ситуацию проживёшь? Конечно они ещё будут. Мир и люди не идеальны.

 

[Юлия2024]

Да, пошагали

Может на Аа живую? Вместе? Ты же тоже из Питера

 

[_Winter_]

да, понятно нервное напряжение, муж достал.
-окей, помогло?

На некоторое время да, помогло. Быть на одной волне с мужем.

Может на Аа живую? Вместе? Ты же тоже из Питера

Вот тоже хотела в твоей теме об этом написать :)

Давай завтра в личке.

 

[Юлия2024]

На некоторое время да, помогло. Быть на одной волне с мужем.


Вот тоже хотела в твоей теме об этом написать :)

Давай завтра в личке.

Давай. Я за.

 

[А81]

Счетчик сбросила.

Привет! Ты как сегодня?

 

[Трезва Я]

Привет! Ты как сегодня?

Только хотела тоже написать.

 

[Arkadiy]

Счетчик сбросила.

Выпила банку пива.
Сегодня весь день муж меня цеплял. В итоге - поругались.

Да, это не причина и не оправдание. Но получилось так.

Чтож, упала, отряхнулась и вперед :)

Не помню, что мы тебе вчера целый день помогали.

Не хотела получить помощь, хотела сразу выпить?

 

[Rioba]

Счетчик сбросила.

Выпила банку пива.
Сегодня весь день муж меня цеплял. В итоге - поругались.

Да, это не причина и не оправдание. Но получилось так.

Чтож, упала, отряхнулась и вперед :)

Ты не упала. Ты разбудила чуть заснувшие реснички лишние для дофамина. ( по простому если ). И щас начнется гон в башке. По поводу и без.

 

[Rioba]

Ты не упала. Ты разбудила чуть заснувшие реснички лишние для дофамина. ( по простому если ). И щас начнется гон в башке. По поводу и без.

А еще еще.
Когда ты была трезвая ты начала их будить уже , когда ушла в злость. Скачек произошел и все. Не быть злым - хальт.
Ищи методы успокаивать себя до начала злобы.