Алкоголичка. Хочу бросить пить.

[_Winter_]

Привет!

Здравствуйте, меня зовут Глафира, мне 38 лет и я пивная алкоголичка.

Такая же история, как у меня, почти слово в слово. Моя поддержка

Очень хочется избавиться, быть трезвой и здоровой.

Все получится, если примешь решение быть трезвой и начнешь шагать и работать в этом направлении :)

Читай, изучай, размышляй и вперед! Здесь найдешь море информации и поддержки.
Добро пожаловать

 

[Вальщик леса]

Дополню - по каждому алкоголику (особенно если он годами пьёт) видно, что он алкоголик.
А по женщине это видно вдвойне. К сожалению.

 

[инкогнито123]

Сутки не пью. И пока не хочу. Думаю у меня получится взять себя в руки. Не без поддержки, конечно. Именно поэтому я пришла в этот форум.

Как чувствуешь себя?

 

[Глафира1]

Автору успехов и переосмысления! Очень правильный настрой.
По поводу никто не видит и не знает: здесь уже написали, дополню от себя - я был один из лучших сотрудников и тоже был уверен, что никто не знает о моём алкоголизме.
А когда ушёл в полную ремиссию, как-то спросил бывших коллег - мне сказали - ага, конечно мы были не в курсе, что ты не пил - когда ты каждый день с перегаром, красными глазами и весь опухший в офис прикатывал. Конечно, никто не замечает, ага!)

Завязывайте.

Спасибо

 

[Глафира1]

Привет!

Такая же история, как у меня, почти слово в слово. Моя поддержка

Все получится, если примешь решение быть трезвой и начнешь шагать и работать в этом направлении :)

Читай, изучай, размышляй и вперед! Здесь найдешь море информации и поддержки.
Добро пожаловать

Спасибо большое

 

[Глафира1]

Как чувствуешь себя?

Нормально. Похмелья нет. Ездила в кино с детьми. К алкоголю не тянет. По крайней мере сейчас.

 

[Arkadiy]

Нормально. Похмелья нет. Ездила в кино с детьми. К алкоголю не тянет. По крайней мере сейчас.

Ты же сейчас на полном серьёзе написала.
Не тянет.
А когда потянет - выпьешь?

Задумайся.

 

[Глафира1]

Ты же сейчас на полном серьёзе написала.
Не тянет.
А когда потянет - выпьешь?

Задумайся.

Задумываюсь, поэтому я пришла на этот форум, найти поддержку. Если бы я не задумывалась над этим, я бы не писала и не просила о помощи. Когда потянет-буду очень стараться не выпить. Приложу все возможные усилия . Потому что я не хочу больше принимать алкоголь! Не хочу быть зависимой! Не хочу быть алкоголичкой!

 

[_Winter_]

Приложу все возможные усилия

Лучше прикладывай усилия для возвращения, в комфортную для тебя, трезвость :)
Можно так попробовать: сегодня я трезвая, чтобы не случилось. А завтра эта установка повторяяется по новой.

А вот это далеко от комфорта, как по мне.

Когда потянет-буду очень стараться не выпить.

У тебя это первый заход в трезвость?

 

[Капучина]

Привет, Глафира!
Молодец, что пришла сюда.
Я тоже пивная.
И точно знаю, что когда начинают появляться мысли накатить, стоит поесть.
И вообще голодной ходить не стоит, очень это усугубляет тягу.
Помню, я специально не ела часов с 15 или 16, что бы пиво влезало и по мозгам давало сразу.

6-8 банок пива - это 100% перегар с утра, так что на работе все всё знают.


Пыс. Вспомнила, как глаза визином закапывала, анти-полицай лопала перед работой, по мне даже с 5 банок видно было.

 

[Millefolium]

Да, всё. Нет никаких проблем.

выпивка подрывает здоровье и тянет куда то непонятно, в деградацию.

 

[Глафира1]

Лучше прикладывай усилия для возвращения, в комфортную для тебя, трезвость :)
Можно так попробовать: сегодня я трезвая, чтобы не случилось. А завтра эта установка повторяяется по новой.

А вот это далеко от комфорта, как по мне.


У тебя это первый заход в трезвость?

Да, первый. Раньше не пыталась.

 

[Глафира1]

Привет, Глафира!
Молодец, что пришла сюда.
Я тоже пивная.
И точно знаю, что когда начинают появляться мысли накатить, стоит поесть.
И вообще голодной ходить не стоит, очень это усугубляет тягу.
Помню, я специально не ела часов с 15 или 16, что бы пиво влезало и по мозгам давало сразу.

6-8 банок пива - это 100% перегар с утра, так что на работе все всё знают.


Пыс. Вспомнила, как глаза визином закапывала, анти-полицай лопала перед работой, по мне даже с 5 банок видно было.

Спасибо

 

[Pivchik]

Когда потянет-буду очень стараться не выпить. Приложу все возможные усилия .

Много вас открытий чудных впереди ожидает.

 

[_Winter_]

В разделе Медиатека есть книги по профилю. И на первой страничке тебе Евгений скинул ссылку на книгу Олега Стеценко.
Я не всегда согласна с авторами, но в любом случае что-то годное выцепить для себя получается :)
Сможешь найти то, что тебе отзовется и узнать больше информации про алгоколизм. Будет проще работать с головой

 

[Кролик Алкоголик]

Много вас открытий чудных впереди ожидает.

Ага, всю неделю спать по 12-14 часов без АлкоДопинга и снотворных, я вообще такого не помню, как сильно злоупотреблять стал, за последние лет 10 наверно. Было для меня открытием.

 

[Pivchik]

Ага, всю неделю спать по 12-14 часов без АлкоДопинга и снотворных, я вообще такого не помню, как сильно злоупотреблять стал, за последние лет 10 наверно. Было для меня открытием.

Я к тому, что у тс пока весьма наивные представления, больше основанные на постпохмельных эмоциях, чем на знаниях матчасти. Но это свойственно новичкам, я совсем не в упрёк. Когда похмелье и его последствия пройдут и вновь захочется пивчика, вся эта чушь прекрасная "буду бороться из последних сил за трезвость, приложу все усилия, никогда больше ни сантиметра внутрь" пойдёт лесом. Как в анекдоте: несколько секунд летел, а столько ерунды в голову пришло.

 

[Кролик Алкоголик]

Я к тому, что у тс пока весьма наивные представления, больше основанные на постпохмельных эмоциях, чем на знаниях матчасти. Но это свойственно новичкам, я совсем не в упрёк. Когда похмелье и его последствия пройдут и вновь захочется пивчика, вся эта чушь прекрасная "буду бороться из последних сил за трезвость, приложу все усилия, никогда больше ни сантиметра внутрь" пойдёт лесом. Как в анекдоте: несколько секунд летел, а столько ерунды в голову пришло.

Да правильно. Проходили все это со временем все забывается, и восстает в голове шальная мысль расслабить мозг АлкаШкой.

 

[Хрюндель]

обратиться за помощью и поддержкой.

Есть Анонимные Алкоголики, у них целая программа - "12 шагов" называется. Ещё есть для трудолюбивых любителей много писАть "метод Шичко".
Я начинал тоже с пива, до последнего считал себя великим ценителей и любителем пива...
В общем советую изучить и начать что-то из вышеназванного иначе ты не лезешь с пива.

 

[Кролик Алкоголик]

Я к тому, что у тс пока весьма наивные представления, больше основанные на постпохмельных эмоциях, чем на знаниях матчасти. Но это свойственно новичкам, я совсем не в упрёк. Когда похмелье и его последствия пройдут и вновь захочется пивчика, вся эта чушь прекрасная "буду бороться из последних сил за трезвость, приложу все усилия, никогда больше ни сантиметра внутрь" пойдёт лесом. Как в анекдоте: несколько секунд летел, а столько ерунды в голову пришло.

И каждый раз говоришь сам себе «я больше непью», но ничего проходит, месяц, полгода, даже год и опять штопор, перед этим найдя себе хорошую причину: женщины, работа, болезни близких, предательство друзей и тд. Только в большинстве случаев сам все это спровоцировал, потому что хотел уйти в АлкоАстрал.