Марафон ЗОЖ #9 ЗОЖ марафон - ВЕСНА 2024

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
ТАБЛИЦА

Как создать дневник ЗОЖ
Информационные материалы ЗОЖ
Профильные работы участников

Вопрос#1
Вопрос#2
Вопрос#3
Вопрос #4
Игровой зачёт:
Подснежники-🥇

Рябчики-🥇
ОТЧЕТЫ ПО СХЕМЕ :
@Лесная Соня, @дядя Коля, @МаргошаЯ на пути к цели ( дата) - оценка (от 2 до 5) ( по вашему мнению)


конкурс
@Лесная Соня, @дядя Коля, @МаргошаЯ на пути к цели 01.03.24 - оценка 5! С лёгкостью переношу лёгкий голод до часа дня. Посмотрим, какие будут результаты.
Всех с первым днём весны! Дожили:bounce:
Тоже вам котиков)
Посмотреть вложение 1397358
Какой обалденный :wub::wub::wub: Ориенталы моя любовь :girl_in_dreams:
 
Ага) Ориенталы такого окраса по паспорту идут как Сиамцы. Всех других окрасов-ориенталы. По сути сиамский кот и ориентальный-одна и та же порода, только сиамец определённого окраса, ориентал-любого. Например, сиамца сводят с ориенталом, и смотрят, какие родились котята, и уже исходя из окраса в паспорте пишут-сиамец или ориентал. Ну это так, вдруг кому интересно)
 
на пути к цели 01.03.24 - 5+! :girl_dance:
@Лесная Соня, @дядя Коля, @МаргошаЯ

я сегодня молодец и вчера молодец =) зарядку с утра сделала и витамины выпила.
вчерашнюю тренировку перенесла на утро (во имя сна) и выполнила всё-всё.
по плану на сегодня ещё шаги и всё также не есть после 19.00 =) вес особо не сбегает, но ощущение подтянутости начинает зарождаться.

супердополнительная привычка "дочери Чака Норриса" (21 силовая/кардио тренировка за марафон) - 5/21.
 
Добрый день! :obnim2:
Всех с первым днём весны! 🌷🌸🌷
IMG-20240301-WA0006.jpg


@Лесная Соня, @дядя Коля, @МаргошаЯ
На пути к цели! 🌹🌷🌹 Оценка 5️⃣
Планка - отличная, можно ещё добавлять!
Калории в норме!
Сегодня отвес хороший!
Жучки и зарядка выполнены!
:mauridia:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

  • Закрыта
  • Закреплено
Марафон ЗОЖ #11_ ЗОЖ марафон
Ответы
7K
Просмотры
147K
Ответы
1K
Просмотры
37K
Ответы
9K
Просмотры
256K
Ответы
9K
Просмотры
259K
Назад
Сверху Снизу