Марафон ЗОЖ #9 ЗОЖ марафон - ВЕСНА 2024

[Мерехлюндия]

@дядя Коля
@Лесная Соня
@aspiring
Короче за 1,03,24 оцека - 2

 

[Wos]

Посмотреть вложение 1397538
@дядя Коля
@Лесная Соня
@aspiring
Короче за 1,03,24 оцека - 2

 

[Точка1981]

@Лесная Соня @дядя Коля @МаргошаЯ
На пути к цели 01.03.2024 оценка 4 . физическая активность была , но и шоколад тоже был. Вот такая печаль

 

[Любушка]

Систра !!!! Я из одного марафона в другой пришла . ни одного килограмма вообще не ушло ! Ни -од-но-го !!!!!по нолям !!!
Тут такие молодцы все !!! Думаю порой, че я тут делаю вообще
Сегодня вот на йогу сходила , километров нашагала , в баню сходила
И вот сижу чай пью ... С шоколадкой ! Шоколадкой , мать ее ети !!!!

Я вот тоже купила сегодня свои любимые конфеты. Хорошо, что они дорогущие, покупаю раз в полгода. Пью чай с конфетой и вареньем. Варенье 20 ккал. В раздумьях - вторую конфету съесть или всё таки без неё обойтись?

 

[andrik_bro]

@Лесная Соня, @дядя Коля, @МаргошаЯ на пути к цели 1.03.2024 - оценка ( 5)

 

[Точка1981]

Я вот тоже купила сегодня свои любимые конфеты. Хорошо, что они дорогущие, покупаю раз в полгода. Пью чай с конфетой и вареньем. Варенье 20 ккал. В раздумьях - вторую конфету съесть или всё таки без неё обойтись?

Раздумывает она !!!
Кремень -человек !!!
Не то что некоторые....
Тут даже стадия торгов отсутствует...

 

[Мерехлюндия]

Я вот тоже купила сегодня свои любимые конфеты. Хорошо, что они дорогущие, покупаю раз в полгода. Пью чай с конфетой и вареньем. Варенье 20 ккал. В раздумьях - вторую конфету съесть или всё таки без неё обойтись?

хочу варенья за 20ккал.

 

[aspiring]

5 моя любимая цифра по жизни !!!! А у тебя их Три!!!!!
Ты для меня пример !!!!! Пусть твоя трезвая жизнь и дальше наполняется яркими красками и событиями !

Спасибо большое

 

[Rioba]

Систра !!!! Я из одного марафона в другой пришла . ни одного килограмма вообще не ушло ! Ни -од-но-го !!!!!по нолям !!!
Тут такие молодцы все !!! Думаю порой, че я тут делаю вообще
Сегодня вот на йогу сходила , километров нашагала , в баню сходила
И вот сижу чай пью ... С шоколадкой ! Шоколадкой , мать ее ети !!!!

Юмористка

 

[Rioba]

Спасибо большое

Поздравляю 555 тоже

 

[Любушка]

Раздумывает она !!!
Кремень -человек !!!
Не то что некоторые....
Тут даже стадия торгов отсутствует...

Первую конфету съела без раздумий. но меееедленно. Кайфовала от каждой крупиночки. И для оттенения вкуса вареньем заедала. И чая 300 мл выпила. Сытая по самые невозможно.

 

[Wos]

Систра !!!! Я из одного марафона в другой пришла . ни одного килограмма вообще не ушло ! Ни -од-но-го !!!!!по нолям !!!
Тут такие молодцы все !!! Думаю порой, че я тут делаю вообще
Сегодня вот на йогу сходила , километров нашагала , в баню сходила
И вот сижу чай пью ... С шоколадкой ! Шоколадкой , мать ее ети !!!!

 

[Любушка]

хочу варенья за 20ккал.

Ягода замороженная 250-300 гр, вода 100 мл, эритрит грамм 100.
Клубнику (магазинную) я кипячу, взбиваю блендером и добавляю пектин, получается типа повидло из клубники. Пектин все таки дает привкус яблока. Если желатин добавлять, то оно густое и без привкуса яблока.
А вот в малину не стала ничего добавлять, просто чуть воды и эритрит. Перемешала и ем. Оч вкусно.

 

[Любушка]

Посмотреть вложение 1397548

Это моё приложение

 

[Мерехлюндия]

Ягода замороженная 250-300 гр, вода 100 мл, эритрит грамм 100.
Клубнику (магазинную) я кипячу, взбиваю блендером и добавляю пектин, получается типа повидло из клубники. Пектин все таки дает привкус яблока. Если желатин добавлять, то оно густое и без привкуса яблока.
А вот в малину не стала ничего добавлять, просто чуть воды и эритрит. Перемешала и ем. Оч вкусно.

Спасибо Пектин где покупаешь

 

[Любушка]

Спасибо Пектин где покупаешь

В магазинах обычных. На одной полке с желатином.

Есть ещё агар-агар, с ним не пробовала.
Ещё делала с псиллиумом. Но мой привкус дает... И по консистенции как манная каша получается Псиллиум на вб беру. Хорошего пока не купила. Все какие-то... неидеальные.

 

[Мерехлюндия]

В магазинах обычных. На одной полке с желатином.

Есть ещё агар-агар, с ним не пробовала.
Ещё делала с псиллиумом. Но мой привкус дает... И по консистенции как манная каша получается Псиллиум на вб беру. Хорошего пока не купила. Все какие-то... неидеальные.

Наделаю фруктоягод на зиму с пектином без сахара

 

[Любушка]

Наделаю фруктоягод на зиму с пектином без сахара

Я в этом году ягоду наморозила прям ягодой, очень удобно. Потом и в кексы, и варенье, и желе делала из малинового сока.

 

[Любушка]

Наделаю фруктоягод на зиму с пектином без сахара

Будет ли храниться без сахара? Сахар-то консервант.

 

[Мерехлюндия]

Будет ли храниться без сахара? Сахар-то консервант.

Я прошарю эту тему, консерванты разные бывают