Марафон ЗОЖ #9 ЗОЖ марафон - ВЕСНА 2024

[Barracudа]

Ей за все марафоны столько уже напредлагали не отказывалась бы, сейчас худела бы как все нормальные люди

Так я не отказываюсь, не до летают до меня прчему то как то вы плохо отдаёте

 

[Barracudа]

Ей за все марафоны столько уже напредлагали не отказывалась бы, сейчас худела бы как все нормальные люди

Вот что то а худеть у меня на раз два получается

 

[Barracudа]

Отчёт за 27.02. - 5
Сделала все что смогла, сил нет совсем. Но я молодец, что хоть начала двигаться.
Кроме того, что я начала заниматься мне надо это куда то впихнуть в распорядок дня нормально.
Пока не знаю куда. @Лесная Соня, @дядя Коля, @МаргошаЯ

 

[Совуня]

@Лесная Соня @дядя Коля @МаргошаЯ на пути к цели 27.02.24 оценка 5
Не надо нам даров сладких
Все заявленное выполнено️Энергии по ощущениям прибавилось,иду в верном направлении

 

[Vitaliy79]

@Лесная Соня, @дядя Коля, @Маргоша
Я на пути к цели 27.02.24 - оценка 5
зарядку сделал.
шаги 9500
сладкое не ел 1700 к.К

 

[ReLaXinKa]

Добрый вечер!
@дядя Коля , @Лесная Соня , @МаргошаЯ на пути к цели 27.02. Сегодня ставлю себе 5. По питанию 1300 кл, Подьём в 5 утра.Физическая активность весь день на ногах. Только зашла в инет на пол часа и буду спать.

 

[Ksu_1985]

@Лесная Соня, @дядя Коля, @МаргошаЯ на пути к цели 27.02.24 - оценка

 

[шаромыжница]

Вчера и сегодня ловлю себя на мысли, что я все время хочу что-то кушать. Прям так и тянет к холодильнику. Уже объелась всяких полезностей, но фруктов и овощей не хочется, даже ничего мучного и сладкого не хочется, а просто тянет сесть за стол что-то кушать. Именно мысли лезут в голову, а не желудок напоминает о голоде.

 

[Абрикоса]

Вечер в хату!!!
ОТЧЕТЫ ПО СХЕМЕ :
@Лесная Соня, @дядя Коля, @МаргошаЯ на пути к цели 27.02.2024 - оценка 5)
Нашагала

 

[McSusanin]

@Лесная Соня, @дядя Коля, @Маргоша Я на пути к цели ( 27.02.2024) - оценка 5

 

[Andromeda]

Отчет за 27.02.2024 оценка 5
На пути к цели

Главная привычка +
Дополнительная +
Пока все получается легко и с радостью!

@Лесная Соня, @дядя Коля, @МаргошаЯ

 

[шаромыжница]

@Лесная Соня, @дядя Коля, @МаргошаЯ на пути к цели 27.02.24 - оценка Посмотреть вложение 1395089

Вот я тоже уже наварила яиц на завтра. Творог в зёрнах стоит в холодильнике. Гречку тоже запланировала завтра приготовить по особому рецепту @КВЛ
А вот свёклу надо купить завтра! Просто сварю и натру на терке

 

[Avrora Novaia]

@Лесная Соня, @дядя Коля, @МаргошаЯ на пути к цели 27.02.24, оценка 5. После 18 ч не ем, не пью, грустно, голодно, надо быстро уснуть, сон заменяет еду

 

[Agata_ms]

Вот я тоже уже наварила яиц на завтра. Творог в зёрнах стоит в холодильнике. Гречку тоже запланировала завтра приготовить по особому рецепту @КВЛ
А вот свёклу надо купить завтра! Просто сварю и натру на терке

О! Я тоже наварила себе яйца на завтра)))

 

[Ksu_1985]

Вот я тоже уже наварила яиц на завтра. Творог в зёрнах стоит в холодильнике. Гречку тоже запланировала завтра приготовить по особому рецепту @КВЛ
А вот свёклу надо купить завтра! Просто сварю и натру на терке

Не люблю варить свеклу) покупаю в магните уже готовую)

 

[Мира_]

@Лесная Соня, @дядя Коля, @МаргошаЯ на пути к цели ( 27.02.24) - оценка 4. Питание более менее, прогулка была, активность тоже.

 

[Barracudа]

Вот я тоже уже наварила яиц на завтра. Творог в зёрнах стоит в холодильнике. Гречку тоже запланировала завтра приготовить по особому рецепту @КВЛ
А вот свёклу надо купить завтра! Просто сварю и натру на терке

А что за особенный рецепт? Поделись, пожалуйста)

Я сегодня хотела сварить гречку.... Но она кончилась. Такого не было со времен пандемии)

 

[шаромыжница]

О! Я тоже наварила себе яйца на завтра)))

Систра

 

[Лесная Соня]

А что за особенный рецепт? Поделись, пожалуйста)

Я сегодня хотела сварить гречку.... Но она кончилась. Такого не было со времен пандемии)

Сидит на грече и удивляется опять похудела. Макарошки ешьС сыромИ с беконом

 

[Majesto]

Не знаю чего у вас тут происходит, но думаю в тему будет)

Мне почему то кажется, что это должно быть здесь))