Марафон ЗОЖ #9 ЗОЖ марафон - ВЕСНА 2024

[дядя Коля]

Команда, с добрым утром!

Лично для меня - никакое оно не доброе.
На первом этаже жил (с сегодняшнего утра - в прошедшем времени) у нас в доме алкаш.
Тихий, лет под 60/70 - точно не скажу, вечно немытый/нечесаный.
С утра по мусоркам, еще как-то - вечером бухичь.

Сегодня он таки сжег себя, квартиру..................................................................Домовой чат, утренняяя переписка.


Еще и пожарка не смогла полноценно подъехать к парадке - у нас тут "столбики" такие закопали, чтоб машины не ездили.
Заодно и скорая с пожаркой не ездят теперь.

Алкаш опасен для всех.
Мы это отлично знаем - потому берегите себя, и окружающих.

 

[McSusanin]

@Лесная Соня, @дядя Коля, @Маргоша Я на пути к цели 10.03.2024 оценка 5

 

[Ясно Солнышко]

Команда, с добрым утром!

Лично для меня - никакое оно не доброе.
На первом этаже жил (с сегодняшнего утра - в прошедшем времени) у нас в доме алкаш.
Тихий, лет под 60 - точно не скажу, вечно немытый/нечесаный.
С утра по мусоркам, еще как-то - вечером бухичь.

Сегодня он таки сжег себя, квартиру..................................................................Домовой чат, утренняяя переписка.
Посмотреть вложение 1404909Посмотреть вложение 1404912Посмотреть вложение 1404913

Еще и пожарка не смогла полноценно подъехать к парадке - у нас тут "столбики" такие закопали, чтоб машины не ездили.
Заодно и скорая с пожаркой не ездят теперь.

Алкаш опасен для всех.
Мы это отлично знаем - потому берегите себя, и окружающих.

утро началось не с кофе....
У меня соседка тоже фестивали устраивает. Иногда молюсь что бы осталась жива, если с ней что то случится, то что было, окажется тишиной и спокойствием.

 

[Безалкогольная]

@Лесная Соня, @дядя Коля, @МаргошаЯ на пути к цели 10.03.2024- оценка 5. 30 минутная зарядка выполнена!

 

[Безалкогольная]

Команда, с добрым утром!

Лично для меня - никакое оно не доброе.
На первом этаже жил (с сегодняшнего утра - в прошедшем времени) у нас в доме алкаш.
Тихий, лет под 60/70 - точно не скажу, вечно немытый/нечесаный.
С утра по мусоркам, еще как-то - вечером бухичь.

Сегодня он таки сжег себя, квартиру..................................................................Домовой чат, утренняяя переписка.
Посмотреть вложение 1404909Посмотреть вложение 1404912Посмотреть вложение 1404913

Еще и пожарка не смогла полноценно подъехать к парадке - у нас тут "столбики" такие закопали, чтоб машины не ездили.
Заодно и скорая с пожаркой не ездят теперь.

Алкаш опасен для всех.
Мы это отлично знаем - потому берегите себя, и окружающих.

Ох, как это страшно...

 

[Мотька]

Реально худее лицо в жизни, вот китайцы , специально наверное так делают ))

 

[Мотька]

Друг друга что ли посмотрим))

 

[Мерехлюндия]

Добрый день, дорогие ЗОЖики! вчера испекла пирог с щукой. Конечно ела. По калориям посчитала, чтобы не критично. Наелась, вкусно, и в зажор не ушла. Странное состояние.
@Лесная Соня, @дядя Коля, @МаргошаЯ на пути к цели 10.03.24 - оценка - 4.

 

[russmenec]

Привет всем!

@Лесная Соня, @дядя Коля, @МаргошаЯ на пути к цели 10.03.24 - оценка - 5
Сегодня у меня лайтовый в части нагрузок день, поэтому смело отчитываюсь
ИГ норм.

 

[Илья77]

на фото лицо широкое получается

 

[Мотька]

Посмотреть вложение 1404961

Ага, конечно

 

[Rum_Raisin_Ice_Cream]

@aspiring, @Юннат, @Лесная Соня, @дядя Коля, @МаргошаЯ
Цель: Делать утреннюю зарядку.
10.03.24 - зарядка сделана.
Оценка:
Дополнительное задание
Заметки: ноги 20 мин. Прекрасное утро, всем весеннего тепла и отличного настроения!

@дядя Коля тебе отдельное 'держись', надеюсь, всё наладится у вас там с домом.

 

[Канат Верёвкин]

Подснежники лучшие!

Место женщин - на кухне!

 

[lucid dreamer]

Посмотреть вложение 1404682

Выпуск №2 от 10 марта 2024г.
Доброго дня, друзья!

Вот и прошла вторая неделя марафона.
Праздничные вессение денечки прошли , а мы целеноправленно, быстрыми шагами, идем к своей цели!​

Сегодняшний вестник подводит итоги второй недели ЗОЖ -марафона.
Итоги 2-ой недели.
На начало недели: 76
Верны цели: 64
Безупречные: 19
Вышли: 12


Молодцы ребята! Так держать!

ПРОФИЛЬ:
Когда мы пытаемся изменить что-то из этого привычного нам образа действий, тут-то наше подсознание и становится проблемой. Без привлечения сознания мы не можем делать выбор. Отвечая на профильные вопросы , мы сами себе даем ответ и ищем пути к осуществлению задуманного.
Каждый понедельник не пропустите важное для себя! Может именно ваши мысли, метод и опыт поможет сокомандникам в достижении цели!

Профильное задание выполнили: 26 человек


КОНКУРС:

На этой неделе прошёл кулинарный конкурс

Без запрещёнки Боролись как могли ​

Результаты конкурса

Команда	баллы	место	сертификат 500 эндэ
Подснежник	14	1	@дядя Коля @anfisa_ego
Рябчики	6	2

Поздавляем команду "Подснежники" с победой

!!!

Анонс​

В четверг, 14 марта пройдет творческий конкурс, ведущая- @aspiring

​

Желаем вам достижения поставленных целей, здоровья, энергии, оптимистичных и дальновидных идей, гармонии, успеха и процветания !​

ЕЖЕДНЕВНЫХ УДАЧ ВАМ!
С наилучшими пожеланиями: @aspiring @Юннат​

Спасибо на новости!

 

[VeraLN]

Доброе утро!
@Лесная Соня, @дядя Коля, @МаргошаЯ

На пути к цели 9.03.2024- оценка 4.
Доп. план выполнен

 

[lucid dreamer]

@Лесная Соня @дядя Коля @МаргошаЯ
На пути к цели
08.03 - 5
09.03 - 4
Начинает вырисовываться естественный ритм питания, утром между 8-9 - кофе с молоком б/с (сейчас все больше заменяю его на какао, а молоко беру растительное), а потом где-то в 11-12 обед, в 17-18 ужин.
Доп. привычка ++

 

[aspiring]

Посмотреть вложение 1404682

Выпуск №2 от 10 марта 2024г.
Доброго дня, друзья!

Вот и прошла вторая неделя марафона.
Праздничные вессение денечки прошли , а мы целеноправленно, быстрыми шагами, идем к своей цели!​

Сегодняшний вестник подводит итоги второй недели ЗОЖ -марафона.
Итоги 2-ой недели.
На начало недели: 76
Верны цели: 64
Безупречные: 19
Вышли: 12


Молодцы ребята! Так держать!

ПРОФИЛЬ:
Когда мы пытаемся изменить что-то из этого привычного нам образа действий, тут-то наше подсознание и становится проблемой. Без привлечения сознания мы не можем делать выбор. Отвечая на профильные вопросы , мы сами себе даем ответ и ищем пути к осуществлению задуманного.
Каждый понедельник не пропустите важное для себя! Может именно ваши мысли, метод и опыт поможет сокомандникам в достижении цели!

Профильное задание выполнили: 26 человек


КОНКУРС:

На этой неделе прошёл кулинарный конкурс

Без запрещёнки Боролись как могли ​

Результаты конкурса

Команда	баллы	место	сертификат 500 эндэ
Подснежник	14	1	@дядя Коля @anfisa_ego
Рябчики	6	2

Поздавляем команду "Подснежники" с победой

!!!

Анонс​

В четверг, 14 марта пройдет творческий конкурс, ведущая- @aspiring

​

Желаем вам достижения поставленных целей, здоровья, энергии, оптимистичных и дальновидных идей, гармонии, успеха и процветания !​

ЕЖЕДНЕВНЫХ УДАЧ ВАМ!
С наилучшими пожеланиями: @aspiring @Юннат​

Танюш, спасибо за вестник

 

[Илья77]

Место женщин - на кухне!

Беги, дядь Канат, беги!

 

[синеокая]

 

[дядя Коля]

Место женщин - на кухне!

Ну здрасти)
А мужикам где место, чтобы кушать изволить?
Столовые не у всех есть!