Марафон ЗОЖ #9 ЗОЖ марафон - ВЕСНА 2024

[McSusanin]

Мотивация: Поездки в пешие походы в горах и освоение более сложных маршрутов.

Перевал Учитель в Актру. Девчонки туда галопом залетели.

 

[Inis Mona]

Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за свое здоровье - беру на себя!
@aspiring, @Юннат, @дядя Коля

 

[Моревна]

Перевал Учитель в Актру. Девчонки туда галопом залетели.
Посмотреть вложение 1389210Посмотреть вложение 1389213

Красота... Одежда как то не походная)))

 

[McSusanin]

Красота... Одежда как то не походная)))

В походной неинтересно.))

 

[Моревна]

В походной неинтересно.))
Посмотреть вложение 1389219

Класс. Я пока на лайте. У меня Адыгея осваивается

 

[McSusanin]

Класс. Я пока на лайте. У меня Адыгея осваивается

По лету планировал на Фишт прогуляться, но в этом году всё лето на Алтае буду.

 

[Моревна]

По лету планировал на Фишт прогуляться, но в этом году всё лето на Алтае буду.

На Алтай тоже хочу. Ну и Фишт, Оштен и другие то-же в вишлист записаны

 

[McSusanin]

На Алтай тоже хочу. Ну и Фишт, Оштен и другие то-же в вишлист записаны

Северный Урал десятидневной давности.

 

[Моревна]

Северный Урал десятидневной давности.
Посмотреть вложение 1389229

Расскажи поподробнее... Ты как любитель путешествуешь или нет?

 

[aspiring]

Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за свое здоровье - беру на себя!
@aspiring, @Юннат, @дядя Коля

Добро пожаловать !

Проходи, располагайся, расскажи немного (или много) о себе):
Как тебя зовут (по желанию).
Что бы ты хотел(а) в себе менять?
Что тебя больше всего мотивирует к действиям?
Расскажи о себе, что посчитаешь нужным.

 

[Wos]

Красота... Одежда как то не походная)))

Да, без нее было бы интереснее
Ракурс на себя оттягивает

 

[aspiring]

В походной неинтересно.))
Посмотреть вложение 1389219

Боже, какая красота!
Но мне что-то аж холодно стало))

 

[McSusanin]

Расскажи поподробнее... Ты как любитель путешествуешь или нет?

В основном как фотограф-любитель. Иногда людей вожу - Дагестан, Алтай, Урал.

 

[McSusanin]

Боже, какая красота!
Но мне что-то аж холодно стало))

Ну так февраль месяц)), но моржам и не такое ощущать приходится.

 

[синеокая]

Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за свое здоровье - беру на себя! @aspiring, @Юннат, @Лесная Соня, @дядя Коля
Про привычки позже напишу, пытаюсь их сформулировать еще

 

[Моревна]

В основном как фотограф-любитель. Иногда людей вожу - Дагестан, Алтай, Урал.

Интересно... Т. е. можно обращаться?

 

[Лиля Бр_ик]

Добро пожаловать !

Проходи, располагайся, расскажи немного (или много) о себе):
Как тебя зовут (по желанию).
Что бы ты хотел(а) в себе менять?
Что тебя больше всего мотивирует к действиям?
Расскажи о себе, что посчитаешь нужным.

Приветики!
Лиля.. Люблю этот сайт, люблю участвовать в марафонах. Конечно, в первую очередь, моя задача, как и у многих здесь: НЕ ПИТЬ.
С отказом от алкоголя появились мозги и желание улучшить свою жизнь. В том числе и структурировать появившееся свободное время. Я люблю всё новое: узнавать, читать, развиваться. Но есть такой пунктик, как ЛЕНЬ матушка. Могу целый день смотреть ТО, НЕ ЗНАЮ ЧТО.. В общем, забиваю голову разным хламом. Поэтому я здесь.. Буду придумывать себе интересные и полезные дела на день и придерживаться намеченного плана.
Буду рада провести время в приятной компании!

 

[Юннат]

Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за свое здоровье - беру на себя! @aspiring, @Юннат, @Лесная Соня, @дядя Коля
Про привычки позже напишу, пытаюсь их сформулировать еще

Добро пожаловать !

Проходи, располагайся, расскажи немного (или много) о себе):
Как тебя зовут (по желанию).
Что бы ты хотел(а) в себе менять?
Что тебя больше всего мотивирует к действиям?
Расскажи о себе, что посчитаешь нужным.

 

[синеокая]

Добро пожаловать !

Проходи, располагайся, расскажи немного (или много) о себе):
Как тебя зовут (по желанию).
Что бы ты хотел(а) в себе менять?
Что тебя больше всего мотивирует к действиям?
Расскажи о себе, что посчитаешь нужным.

Привет, меня зовут Аня =)
Я хотела бы разобраться с хаосом в голове методом вырабатывания новых привычек. Сейчас пытаюсь расставить приоритеты и выделить главную, над которой и буду работать на марафоне.
Я еще в начале трезвости и эмоциональные качели меня преследуют пока почти постоянно. Хочется со всем и сразу разобраться, но так не бывает, к сожалению =)
Меня мотивируют позитивные перемены в моем восприятии, но когда качель уносит меня в хорошую сторону. Марафон будет для меня дополнительным стимулом выравнивать эмоциональный фон + привести тело (и мысли) в приемлемый вид.

 

[aspiring]

Привет, меня зовут Аня =)
Я хотела бы разобраться с хаосом в голове методом вырабатывания новых привычек. Сейчас пытаюсь расставить приоритеты и выделить главную, над которой и буду работать на марафоне.
Я еще в начале трезвости и эмоциональные качели меня преследуют пока почти постоянно. Хочется со всем и сразу разобраться, но так не бывает, к сожалению =)
Меня мотивируют позитивные перемены в моем восприятии, но когда качель уносит меня в хорошую сторону. Марафон будет для меня дополнительным стимулом выравнивать эмоциональный фон + привести тело (и мысли) в приемлемый вид.

Да, срок отказа у тебя ещё маленький.
Может тебе пока не надо внедрять никакие привычки, может просто поработать над трезвлением?
Можешь в нашем марафоне, как и в трезвом, просто не пить, отчитываться по этой цели.