Марафон ЗОЖ #9 ЗОЖ марафон - ВЕСНА 2024

[Лесная Соня]

Доброе утречко)
@Лесная Соня, @дядя Коля, @МаргошаЯ на пути к цели 01.03.2024 оценка 5
Осн: трезвая! Поймала себя на мысли, что вечера стали проходить легче, мыслей об алко не возникает)
Доп: читаю книгу с удовольствием, применяю все предлагаемые практики, пишу расписание дня с анализом поделанного и оцениванием продуктивности)
Всем желаю прекрасных выходных) и привет от моих котиков)

Ладушка, ты умница
Как котеич?

 

[Юннат]

Я заметила примету! Если утром встретила на форуме @Юннат Танюшку!
То день пройдёт в позитиве и радости!

Доброе утро!

Тани всея НД соединяйтесь!))
Привет, Танюша! @Захария, ты где? Ждем на сбор Тань

 

[Agata_ms]

Всем доброго весеннего утречка и прекрасной субботы!

 

[Лесная Соня]

Тани всея НД соединяйтесь!))
Привет, Танюша! @Захария, ты где? Ждем на сбор Тань

Поехала я. На поиски вдохновения.

 

[Ksu_1985]

С полугодием!
И как сейчас во второй раз на 6 месяцев? Есть разница?

Спасибочки!) Я по роковой случайности сорвалась. Мне сделали операцию и на наркоз пошла реакция ужасная после просушки в пол года. Сразу после в реанимации началась паническая атака. Следом постоперационный психоз жуткий. Короче долбили меня эти ПА каждый день. И на 8 день накрыло сильно перед сном, у мужа чекушка коньяка стояла, я не задумываясь ее приняла, меня отпустило. Но утром накрыло с процентами)))) 6 дней запоя с ПА и страхом смерти. Капельники. Спаслась только фармой потом фенибут, атаракс, и АД.
В целом сейчас более осознанная трезвость, знаю что стрессы и ПА не стоит лечить коньяком. Только АД.

 

[Юннат]

Поехала я. На поиски вдохновения.

Куда? Может мне тоже туда надо?

 

[Ksu_1985]

Всем доброе утречко!

 

[Лесная Соня]

Куда? Может мне тоже туда надо?

На Формулу рукоделия

 

[Захария]

Тани всея НД соединяйтесь!))
Привет, Танюша! @Захария, ты где? Ждем на сбор Тань

Привет.
Я тут !

 

[Захария]

29.02 -5
1.03 - 3
отчёт
@Лесная Соня, @дядя Коля, @МаргошаЯ на пути к цели

 

[Panther801]

Всем приветик!
План с пончиками провалился, поэтому вчера муж задействовал тяжёлую артиллерию и принёс суши День кошек отмечать будем, сказал!
Я подумала и решила, что суши это точно не сладкое, не вредное и вроде бы не мучное.
Короче, рис это не мука, рис это ягода. Как арбуз. Я читала

@Лесная Соня, @дядя Коля, @МаргошаЯ на пути к цели - оценка 4

 

[Лиля Бр_ик]

Который день хочу спросить в какой такой красоте ты живёшь? (географически) Прям лето летнее!

Приветик!
Геленджик ..
Дни стоят апрельские.. +15° днём ..

 

[Лиля Бр_ик]

Ну какова красота!

Спасибо!!

 

[File_o_Fish]

Не проснулся - выбыл из марафона

 

[дядя Коля]

Всем доброе утро!

Сегодня последний день сдачи профильного, и я как честный откладака на следующий деняка, наконец его написал.
Чего и всем ненаписавшим желаю!

Профильное 1. @Лесная Соня

1. Расскажите, ощущается ли у вас экономия финансов при отказе от вредных привычек и приобретении новых?
Или наоборот, вы стали тратить ещё больше?

Я стал делать гораздо меньше необдуманных покупок.
Специально сел, и прикинул список того, что было куплено в «пьяном кураже» - ну не знаю как сказать точнее.
(90% процентов кстати – конечно через интернет.)

Так вот, возвращаясь к теме – сумма очень значительна.
Я конечно попробую продать, но даже если удастся – процентов 30 по цене я потерял.
Так что в определенном смысле экономия имеется.

2. Что для вас важнее, деньги или Зож?

Деньги для меня во много раз важнее.
ЗОЖ – это одна грань жизни, а деньги присутствуют практически во всех.
С помощью ЗОЖ я не заправлю машину, не заплачу коммуналку и т.д. - я думаю посыл мой ясен.
Я не отрицаю важность ЗОЖ, прошу правильно понять – просто так я расставил для себя акценты.

Лирическое отступление. Утреннее!
Что-то я слишком серьезный с утра.
А вот вам стихотворение о сравнительных преимуществах.

ЗОЖ и НОЖ!

В кармане каждом по ножу
Повсюду с ними я хожу
Полезен спорт и прочий ЗОЖ
Но НОЖ надёжней как-то , все ж.

 

[File_o_Fish]

О, профильное! Я забыла и никто не пинал напоминал

 

[Лиля Бр_ик]

- Поддержание порядка;
- Прогулка с Бусинкой;
- Полезное/вкусное/ диетическое питание.
@Лесная Соня, @дядя Коля, @МаргошаЯ на пути к цели! 29.02.24 и 01.03.24 оценка - 5 с минусом..
Минус ставлю за уборку..
А так.. И покушала правильно, и нагулялись вдоволь. Нашли белочек, с рук людей ели, хорошенькие.. Погода прелесть!
Всем отличного дня!!
И публикую отчёт:

 

[Panther801]

О, профильное! Я забыла и никто не пинал напоминал

Аналогично, побежала писать

 

[дядя Коля]

А с изюмом булку ты можешь кушать? Я так, интересуюсь

Никаких полумер Нет

Ну хоть изюм повыколупывать то можно???

 

[File_o_Fish]

Профильный вопрос №1

Расскажите, ощущается ли у вас экономия финансов при отказе от вредных привычек и приобретении новых?
Или наоборот, вы стали тратить ещё больше?

Я бросила пить алкоголь и кофе , бросила курить, но денег не прибавилось. Потому что появился интерес к жизни и много разных хотелок, куда я успешно всё и растранжириваю
Что для вас важнее, деньги или Зож?
У меня так вопрос не стоит. Мой ЗОЖ очень недорогой на данный момент - нормальная приготовленная дома еда дешевле всякой покупной хрени, которой я питалась раньше. Ну покупаю, например, протеиновые батончики, так зато шоколадок и чипсов не покупаю. В спортзал не хожу, дома есть велотренажёр и гантельки со стародавних времён. Плачу только за обычный бассейн, но получается раз в неделю, 400 рублей сеанс. То есть ради денег от моего варианта ЗОЖ отказываться бессмысленно

@Лесная Соня